Большой пост про солярий |
Cегодня я расскажу вам о моей непростой дружбе с солярием. От природы я очень бледная: как поганка, как сметана, в общем сравнений куча и они все про меня. В общем я сама по себе синоним бледности :) Плюс ко всему я раньше очень плохо загорала, даже с моря в детстве после лагеря приезжала с еле- заметным оттенком загара, а родители ругали, думая, что маленькая вредная Аня попросту прячется от солнышка. Солнце и загар, кстати, я действительно не любила. Но потом стала блондинкой. Аристократичной белокожей Мерилин Монро из меня не вышло, а получилась бледная моль. Надо было срочно спасать положение, и я пошла в солярий. К слову, первое время загар меня еле касался раза с 10, а ходить в солярй было мучением- обладая пониженным давлением, я там чуть не падала в обморок от духоты. Но желанного бронзового оттенка всё равно не достигала. А потом я стала ходить в солярий правильно и все мои проблемы разрешились.
Теги: солярийкрема для загарасоветы |
Комментарии(4)Комментировать |
Немножко о волосах))) |
Теги: волосынаращивание волоссоветы по уходу |
Комментарии(20) [+ в друзья] |
Простые рецепты красоты: Пищевая сода |
Теги: красотауход за теломуход за кожейсодарецепты красоты |
Комментарии(10)Комментировать |
Растяжки? Забудь! |
Теги: косметикауход за теломрастяжки |
Комментарии(6)Комментировать |
Массаж кожи лица и шеи косметическим льдом |
Массаж кожи лица и шеи косметическим льдом
Лед всегда применялся в народной медицине как косметическое средство - им протирали кожу по утрам.
Сейчас многие косметологи также считают, что утренним умываниям водой лучше предпочесть протирание кожи лица и шеи кусочком льда.
Талая вода биологически активна.
Теги: косметикамассаж лицакосметический лед |
Комментарии(6)Комментировать |
Маски для ног |
Весной нужно думать не только о масках для лица и рук, но и о ногах! Им тоже не хватает витаминов, и тоже нужен уход и восстановление после долгой зимы.
Для начала-сделаем пилинг:Очищать кожу стоп нужно или круговыми движениями, или движениями вдоль стопы от кончиков пальцев к пятке. Такой пилинг-прекрасный тонизирующий массаж, обеспечивающий натруженным ногам чувство легкости, комфорта и улучшающий общее самочувствие организма.
ПИЛИНГ ПО-БРАЗИЛЬСКИ
Смешать 250г густой сметаны с 7 ст. ложками сахара. Круговыми движениями 5 минут втирать смесь в ступни, затем смыть теплой водой.
Теги: уход за ногамимаски для ног |
Комментарии(8)Комментировать |
Кефир - уникальное косметическое средство |
Кефир всемогущий
Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.
Для тела и лица:
При уходе за ногтями и кожей рук:
Если кожа ваших рук шелушится, а ногти слоятся, то вам стоит воспользоваться кефирными ванночками. Для их приготовления вам понадобится в емкость налить этот напиток и опустить в него руки на десять минут. Если вы будете проводить подобную процедуру ежедневно, то уже через одну-две недели вы заметите положительный результат, так как ваши ногти укрепятся, кожа отбелится, станет гладкой, повысится ее тонус.
При уходе за волосами:
В составе кефира находятся биокультуры, которые способны не только питать кожу, но и укреплять корни волос и улучшать их структуру.
Маска для сухих волос: смешайте яичный желток с одной чайной ложкой касторового масла, добавьте к ним три столовых ложки кефира, еще раз смесь тщательно перемешайте и нанесите ее на волосы. Сверху наденьте шапочку для душа, оберните голову полотенцем и оставьте маску на час. Повторять ее рекомендуется 1 раз в неделю.
Маскa для жирных волос: Для ее приготовления вам понадобится стакан кефира нагреть на огне и процедить его через марлю, а полученную при этом сыворотку, следует смешать в равных пропорциях с отваром лопуха (2 столовых ложки сырья на стакан воды). Полученную смесь нужно втирать в корни волос перед каждым мытьем головы на протяжении трех недель.
Маска для любого типа волос: Нанесите на голову кефир, распределяя его по всей длине волос, большее внимание заостряя на их кончиках. Для улучшения кровообращения, помассируйте кожу головы, после чего наденьте шапочку для душа и утеплите голову при помощи полотенца, и оставьте маску на двадцать минут, после чего смойте ее подкисленной водой. А приготовить ее нужно таким образом: на два литра воды понадобится взять сок одного лимона или же добавить в нее одну столовую ложку уксуса. Эту процедуру рекомендуется повторять один-два раза в неделю, это позволит вам питать корни и улучшать структуру волос.
Теги: косметикауход за теломкефиркосметические средства |
Комментарии(9)Комментировать |
Полезности для фигуры и тела |
МОЁ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ)
В вопросник и личку и коментарии приходят вопросы о том, как я совершенствую свою фигуру. Так вот...)
Теги: телоуход за теломфигура |
Комментарии(2)Комментировать |
Интересные бытовые советы от звездных стилистов |
Теги: косметикакрасотасоветы по уходу за телом |
Комментарии(2)Комментировать |
Косметические и эфирные масла |
Персиковое масло.
Для волос: главный эффект маски для волос с персиковым маслом – стимуляция активного роста волос и восстановление их структуры, также делает волосы более мягкими и послушными. Одну столовую ложку персикового масла смешайте с 1 столовой ложкой оливкового, можно добавить витамин А [в масле], приобретенный в аптеке. Вотрите сначала маску в корни, а затем равномерно распределите по всей длине волос. Наденьте специальную шапочку или оберните волосы пленкой, утеплите полотенцем. Через час вымойте голову. Для секущихся сухих волос делайте маски с персиковым маслом 2-3 раза в неделю. Если у вас жирные волосы, то добавьте в маску 1 желток или столовую ложку коньяка.
Для лица: внимательный и бережный уход за лицом для нежной свежей кожи обязательно должен включать в себя маски с персиковым маслом. Делать их можно довольно часто до 1-2 раз в день на время до 15-20 минут. На 1 столовую ложку персикового масла стоит добавить 2 капли эфирного масла лимона это усилит осветляющий эффект. Либо на 6 чайных ложек персикового масла добавить 6-12 капель эфирного масла сосны, грейпфрута или кипариса [рекомендуется немного подогреть смесь]. Пропитайте маслом хлопчатобумажные салфетки и наложите их на лицо. Такую же маску можно сделать и для проблемных участков кожи на теле. Для очищения кожи нанести несколько капель масла на смоченный в теплой воде тампон и протереть кожу.
Для питания и массажа: нанести несколько капель масла на кончики пальцев и втереть в кожу легкими массирующими движениями.
Для рук: для смягчающей маски кожи рук вам понадобится 1 яичный желток, 1 столовая ложка меда и 1 столовая ложка персикового масла. Нанести на огрубевшие участки кожи (локти, внешнюю сторону запястья и руки), обернуть пленкой и подержать руки в тепле под одеялом или завернутыми в полотенце в течение получаса. Делать такую маску с персиковым маслом можно через день.
Масло жожоба.
Для волос: для ухода за волосами любого типа, особенного окрашенными, сухими и ломкими. Смазать маслом слегка втирая корни волос за 10-15 минут до мытья головы. В чистом виде или с эфирными маслами [на 1 чайную ложку жожоба 5-7 капель эфирного масла иланг-иланга, ромашки или апельсина] наносить на гребень и прочесывать волосы 2-3 раза в день. Особенно эффективно при сухих, ломких, тонких волосах. Многие оставляют маску на ночь и смывают только утром шампунем, волосы не становятся жирными и смываются очень хорошо. Можно добавлять в шампунь или бальзам для волос. При выпадении волос: проводится аналогичная процедура, но с добавлением эфирных масел эвкалипта или имбиря, или сосны, или кедра, или шалфея.
Для кожи: смазывать кожу чистым маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами [авокадо, миндальным, персиковым, абрикосовым], или добавить к 1-2 столовым ложкам основы по 1 капле эфирных масел апельсина, лиметта, розового дерева или розы. При сухой, воспаленной, шелушащейся коже наносить маску добавляя к 1-2 столовым ложкам масла жожоба по 1-2 капли эфирных масел сантала, апельсина, ромашки. При дряблой, стареющей, утомленной коже (склонной к появлению красных пятен «усталости»): к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел каяпута или пачули, ромашки. При проблемной коже: к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел кедра и каяпута или лаванды и гвоздики. Смазывать проблемные участки кожи или делать аппликации на 15-20 минут 1-2 раза в день. При потере эластичности кожи, рубцах и растяжках кожи: смазывать проблемные участки маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами, или с добавлением к 1-2 чайным ложкам основы 2-3 капли эфирного масла розмарина и по 1-2 капли лавандового, мятного и гвоздичного. Эту смесь втирать в пораженные участки кожи. Для предотвращения растяжек на 2 столовые ложки основы добавить по 1-2 капли эфирных масел лимона и мандарина. Использовать для массажа и втираний проблемных участков кожи.
При целлюлите: используется в чистом виде или с добавлением к 1-2 столовым ложкам основы по 2-3 капли эфирных масел герани, можжевельника, лимона и фенхеля или лаванды, пачули, розмарина и кипариса.
Для губ: к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел мелиссы или мяты перечной или розы и мелиссы. Ежедневно утром и вечером наносить масло на губы, слегка массируя.
Эфирное масло лаванды.
Для волос: используется для укрепления корней волос, предотвращает появление перхоти. Добавить 3-5 капель эфирного масла на одну столовую ложку шампуня, бальзама или ополаскивателя для волос. Для приготовления маски для волос добавить 3-5 капель эфирного масла на одну столовую ложку жирного масла [миндального или жожоба]. Втереть смесь в кожу головы, обернуть полотенцем и оставить на 2 часа, после промыть волосы шампунем.
Для кожи: Применяется при угревой сыпи, для уменьшения сосудистого рисунка на коже. Улучшает микроциркуляцию кожи, устраняет ее покраснение, раздражение, отечность, зуд, шелушение и воспаление. На 1 столовую ложку масла [жожоба, персикового, оливкового] добавить 1-2 капли эфирного масла лаванды. Для ухода за кожей, нанести смесь на кончики пальцев и втереть в лицо. Для очищения кожи нанести смесь на смоченный в воде тампон и протереть кожу.
Эфирное масло розового дерева.
Для кожи: При угревой сыпи смешать 10-15 капель масла со 100 мл. дистиллированной воды и ежедневно протирать лицо. Для обогащения кремов добавить 4-5 капель масла на 15-20 г крема. Способствует рассасыванию тонких рубцов.
Для ванны: в наполненную ванну (37-38°С) добавить 5-10 капель масла розового дерева или композиции масел, предварительно смешанных с 1-2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли). Длительность процедуры 10-20 мин.
Эфирное масло грейпфрута.
Для волос: подходит для жирных волос. Добавить 3-5 капель эфирного масла грейпфрута на одну столовую ложку шампуня или бальзама. Для приготовления маски добавить 3-5 капель эфирного масла на одну столовую ложку жирного масла [миндального или жожоба]. Втереть смесь в кожу головы, обернуть полотенцем и оставить на 2 часа, после промыть волосы шампунем. Для блеска волос и сокращения их выпадения добавить в шампунь или бальзам [на 20 мл] 3 капли эфирного масла 3 капли эфирного масла грейпфрута, 3 капли эфирного масла перечной мяты, 2 капли эфирного масла лаванды.
Для кожи: подходит для жирной и пористой кожи, при угревой сыпи. На одну чайную ложку любого растительного масла [персикового, жожоба, оливкового] добавить 1-2 капли эфирного масла грейпфрута. Нанести смесь на кончики пальцев и втереть в кожу, массирующими движениями.
Скраб: 1 чашку мелкой морской соли, 200 мл масла [миндального, оливкового, масло макадамии], 40 капель эфирного масла грейпфрута, 20 капель эфирного масла лимона, 10 капель эфирного масла иланг-иланга. Смешать между собой масла, затем добавить соль в масло [но не наоборот] и хорошо перемешать, чтобы не было комочков. Либо 1,5 чашки белого сахара, 8 капель эфирного масла грейпфрута, ¼ чашки масла жожоба, ¼ чашки жидкого мыла или геля для душа. Сначала убедитесь, что сахар имеет однородную структуру без всяких комочков. Затем добавьте эфирное масло. Потом налейте масло жожоба и, через какое-то время, мыло. Хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. И перелейте в чистый контейнер.
При целлюлите: 50 мл любого масла, 5 капель эфирного масла грейпфрута, 5 капель эфирного масла фенхеля, 5 капель эфирного масла пачули, 5 капель эфирного масла лайма. Смешайте и используйте для массажа проблемных участков кожи. Я добавляю немного эфирного масла в глину, для обертывания.
Эфирное масло сладкого апельсина.
Для волос: При перхоти или сухих волосах, добавить 5 капель эфирного масла апельсина на 10 мл. шампуня или бальзама.
Для кожи: на 10 г. крема добавить 3 капли масла, очищает, отбеливает, увлажняет кожу.
При целлюлите: на 10 мл. массажного масла добавить 5 капель эфирного масла апельсина.
P.S. написала только про те масла, которые есть у меня. фотку потом поменяю на качественную, если когда-нибудь их получу :)
Теги: косметикаэфирные маслакосметические масла |
Комментарии(1)Комментировать |
Бархатные ножки |
Изящные, красивые ножки, легкая походка, “шелковые” пяточки, об этом мечтает любая девушка и женщина, на это обращают внимание, в первую очередь мужчины! Мы вроде все хотим иметь красивые ноги, но на самом деле мы их так редко холим и лелеем, что вспоминаем о них в последнюю очередь.
Теги: растяжкиуход за ногамицелюллит |
Комментарии(2)Комментировать |
В ПОДДЕРЖКУ ЦВЕТУ ВОЛОС. |
Теги: поддержка цвета волосподдержать цвет |
Комментарии(0)Комментировать |
Автозагар: техника нанесения |
Солярий небезопасен – и это знают все! К счастью, есть альтернатива соляриям – автозагар. Преимущества автозагара очевидны:
Недостатки автозагара также очевидны, как и его преимущества:
Как выбрать цвет автозагара
Выбирайте автозагар, основываясь на естественном оттенке Вашей кожи, от тропического загара откажитесь. Если кожа светлая, возьмите медовый оттенок, если кожа оливкового цвета, возьмите более темные тона.
Помните – для лица и тела нужны разные оттенки и разный крем!
Не выбирайте бронзу и апельсиновые оттенки – они идут ничтожно малому количеству женщин!
Перед тем, как наносить автозагар на тело, протестируйте его на запястье. Так Вы поймете, верно ли выбран цвет автозагара.
Спрей, лосьон, гель или крем?
Абсолютно без разницы. Главное тут – удобство нанесения на кожу. И помните – даже спрей все равно придется размазывать.
Что делать и чего не делать перед нанесением автозагара?
Не брейтесь в этот день, так как ноги будут в горошек
Надевайте резиновые латексные перчатки, если не хотите иметь коричневые ладони. Весь запад так делает, и только мы, россиянки, предпочитаем после нанесения автозагара хорошенько вымыть руки и при этом испортить только что нанесенный слой.
Техника нанесения автозагара
Шаг 1. Перед автозагаром - скраб
Для ровного, безупречного моментального загара используйте скраб для тела. Хорошенько пройдитесь по всему телу с утра, а вечером приступайте к процедуре. Или так: вечером – скраб, а утром – автозагар.
Почему так? Потому, что тело должно высохнуть и быть идеально сухим, иначе автозагар ляжет неровно. Малейшая капелька – и всё, загар испорчен.
Если Вы сильно спешите, и ждать полдня просто нет времени, как следует вытритесь полотенцем и высушите кожу феном.
Шаг 2. Лосьон для тела перед нанесением автозагара
Перед тем, как наносить автозагар, нанесите на середину живота до груди лосьон для тела (любой, немного). Это хитрость гримеров голливудских звёзд, с помощью которой середина живота будет выглядеть светлее, чем с боков, благодаря чему кажется, что Ваш пресс всегда в тонусе.
Нанесите лосьон для тела на места, где у вас веснушки, шрамы, гиперпигментация, чтобы автозагар меньше впитывался в кожу в этих местах.
Шаг 3. Наносим автозагар
Выжмите из тюбика немного крема и нанесите на тело длинными, ровными мазками. Двигайтесь сверху вниз.
Наносите крем равномерно, как следует втирая его в кожу.
На локти, колени и ступни нанесите поменьше крема, иначе они будут темнее всего тела.
После нанесения автозагара дайте ему подсохнуть несколько минут. Затем возьмите старый махровый носок, выверните его махрой наружу и разотрите этой махрой кожу. Растирать надо круговыми движениями сверху вниз по телу, чтобы предупредить появление полос и пятен. Об этом секрете с носком мало кто знает… имейте в виду
Попробуйте нанести автозагар сначала на ноги, чтобы отработать умение наносить ровный цвет.
Не забудьте про пупок – надо смазать каплей крема внутри пупка и пройтись ватным тампоном, чтобы снять излишки.
После нанесения автозагара не одевайтесь как можно дольше, ну хотя бы минут 10 – 15. автозагар должен полностью высохнуть, иначе на коже проявятся все швы одежды
Лучше всего надеть что-нибудь свободное, старое и темное, так как крем все-таки может стереться и оставить пятна.
После нанесения автозагара
После автозагара не пользуйтесь увлажняющими средствами хотя бы несколько часов, иначе будут пятна.
В течение 12 часов после нанесения автозагара не принимайте душ, не купайтесь и не упражняйтесь в спортзале. Никакого пота и контактов с водой!!!
Чтобы поддержать роскошный золотистый цвет загара, повторяйте процедуру нанесения автозагара каждый 2-3 дня.
Автор - Ольга Sympaty
Теги: автозагартехника нанесения |
Комментарии(0)Комментировать |