-ћетки

быстра€ диета быстро похудеть визаж диета домашние маски домашний крем дл€ лица домашн€€ косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем дл€ лица кулинари€ лечение наркомании личное маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода модные советы мужское здоровье напиток дл€ похудени€ народна€ медицина народные рецепты народные средства омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы визажистов советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать целлюлит упражнени€ уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -¬сегда под рукой

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей:
       омментариев:
      Ќаписано: 105399

      –ыбна€ запеканка в листах нори

      ƒневник

      ¬оскресенье, 11 ћарта 2012 г. 21:48 + в цитатник


      »нгредиенты:
      “реска(филе) 650 гр.

      Ћук репчатый 2 шт.

      “оматна€ паста 1,5 ст.л.

      Ўпинат свежезамороженный 70 гр.

      яйца куриные 2 шт.

      Ћисть€ нори 8 шт.

      ћасло растительное

      —оль,перец

      —пособ приготовлени€:
      Ћук нужно очистить,мелко нарезать и обжарить до прозрачности на растительном масле.ќстудить и спассеровать на сковородке томатную пасту. Ўпинат разморозить и измельчить в блендере. ‘иле рыбы нарезать кусочками и пропустить через м€сорубку или так же измельчить в блендере вместе с лучком.

      ƒобавить в фарш соль,перец и €йца. ’орошо перемешать фарш и разделить его на две одинаковые части.¬ одну часть добавить томатное пюре и перемешать, а в другую шпинатное пюре и так же перемешать.

       

      –азложить листы нори на ровной поверхности. "–озовый" фарш разделить на три равные части и каждую выложить в виде колбаски на листы нори. «авернуть фарш в листы нори.“о же самое сделать и с "зеленым"фаршем. ƒать полежать рулетикам минут 5-7. ¬ форму дл€ запекани€ положит лист нори и на него в шахматном пор€дке выложить рулетики. «акрыть сверху еще одним листом нори.

      –азогреть духовку до 190-200 градусов, накрыть форму с запеканкой фольгой и запекать в течении 30 минут. ѕосле этого вытащить запеканку из формы, охладить, порезать на порции и подавать. ѕри€тного аппетита!

      Ћюбител€м €понских блюд и японии в целом предлагаю улучшить свои знани€ €понского €зыка. японский €зык, его грамматика, фонетика и все тонкости в самоучителе на сайте krakozyabr.ru.

      –убрики:  ¬кусности

      ћетки:  

       —траницы: [1]