-Метки

бесплатные слоты быстро похудеть визаж волосы диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровье игра игровые автоматы игры интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивые волосы красота крем для лица кулинария лечение макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость новый год омолаживающая маска омоложение отдых очищение организма плоский живот подтяжка лица покупка жилья покупка квартиры похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты рецепты здоровья рецепты красоты секреты красоты советы советы визажистов советы маме стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за ресницами уход за руками уход за собой уход за телом эпиляция

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 109888

      В преддверии масленицы! Творожные роллы с фруктами.

      Дневник

      Воскресенье, 22 Января 2012 г. 01:08 + в цитатник

      творожные роллы с фруктамиВам понадобится:

      Клубника – 2-3 шт.
      Творог – 200 г.
      Сметана – 2-3 ст.л.
      Сахар – как любите
      Пару ломтиков киви, банана
      Блины – 4 шт.

       



      Процесс
      Творог смешать со сметаной и по вкусу добавить сахар. Фрукты порезать кусочками.
      Полученную творожную массу равномерно намазать на блин.
      Сверху на творожную начинку выложить кусочки фруктов и свернуть блин рулетиком.
      Поставить в холодильник на 1 час. Затем блины достать и аккуратно порезать на кусочки.
      Роллы можно украсить ягодами, тертым шоколадом или соусом.

      В чем польза?
      Творог – или как его еще называют «совершенный продукт». Прекрасная возможность обогатить организм белком, кальцием, фосфором, калием. А так же пополниться незаменимой аминокислотой метионином и витаминами.

      Клубника – низкокалорийная ягода, Богатый источник витамина С, содержит хинную, салициловую, фосфорную кислоты, пектиновые вещества и эфирное масло. В косточках присутствует цинк.

      Сметана – содержит органические кислоты, макро- и микроэлементов (в частности – кальция), витамины A, E, B2, B12, C, PP.

      Киви – отличается высоким содержанием калия, что делает киви полезным продуктом при некоторых формах гипертонии, дефиците йода.

      Банан – богат минеральными веществами, такими как фосфор, железо, калий, кальций и магний.

       
      Владеете не только собственным интернет ресурсом, но и сервером? Если вас интересует очень выгодное предложение дата центры аренда - милости прошу на di-net.ru. Все подробности условия аренды вы узнаете здесь.
      Рубрики:  Вкусности/Десерты

      Метки:  

       Страницы: [1]