-ћетки

быстра€ диета быстро похудеть выпечка диета домашние маски домашние рецепты домашн€€ косметика женское здоровье здоровье игра интересное интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое лицо красивое тело красивые волосы красивые зубы красивые ноги красивые ногти красивые руки красивый живот красота кулинари€ лечение наркомании личное маки€ж маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ волос маски дл€ лица мода модные советы народна€ медицина народные рецепты народные средства натуральна€ косметика обувь омоложение отдых очищение организма плоский живот похудение пошаговое фото психологи€ ремонт рецепт с фото рецепты рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие свадьба секреты здоровь€ секреты красоты советы жизни советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать морщины убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом хоз€йке на заметку

 -¬сегда под рукой

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей:
       омментариев:
      Ќаписано: 101510

      «аписи с меткой планирование беременности

      (и еще 1370 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

      ƒругие метки пользовател€ ↓

      быстра€ диета быстро похудеть выпечка диета домашние рецепты домашн€€ косметика женское здоровье здоровье интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красота кулинари€ маки€ж маска дл€ лица маски дл€ лица мода модные советы народна€ медицина народные рецепты народные средства омоложение очищение организма похудение психологи€ рецепт с фото рецепты рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие секреты красоты советы маме советы хоз€йке стиль стройна€ фигура стройное тело уход за волосами уход за глазами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за собой уход за телом

      ƒоброе утро!

      ƒневник

      ¬торник, 16 ћарта 2010 г. 10:56 + в цитатник
       (475x355, 132Kb)
      ƒоброе утро!
      —егодн€ мой выходной омрачил тот факт, что сынул€ мой заболел((( “емпературы нет, но кашл€ет просто ужасно! ¬ школу € его не пустила и лечу полным ходом. ѕравда, ему все ни по чем, и он мирно играет в "“рансформеров". —качала эту игру по его просьбе давным давно, а он только сейчас созрел в нее поиграть)))
      — утра звон€т какие-то идиоты на мобилу, и чешут разную чепуху. ѕодожду немного, и если будут продолжать названивать - закину в игнор. ¬от люд€м с утра зан€тьс€ нечем!))) ’от€, поскольку € уже проснулась, € была достаточно вежлива. ѕрактически без ругательных слов обь€снила куда им идти. ƒругое дело, если бы они мен€ разбудили)))  огда € сонна€, € ооочень некультурна€)))
      ѕосижу пару часиков, и пойду за продуктами) ’очу сделать пирог с грибами и сыром.
      ј вот после обеда нам оп€ть привезут кошечку на в€зку. я уже устала искать хорошую, посто€нную партнершу дл€ нашего котика))) ћуж уже психует, еле уболтала его попробовать еще раз. Ќадеюсь, с этой кошечкой все получитс€)))
      ј еще в п€тницу день рождени€ моего любимого. ¬от, решила ему подарить чехлы в машину. Ќадо будет выбратьс€ с ним да подобрать то, что понравитс€ обоим))))
      ¬ общем, вот такое вот начало дн€.

       (400x70, 5Kb)


      ≈ще думала купить мужской парфюм любимому в подарок. » наверное, это будет Kenzo Air Intense. я вообще обожаю ароматы от Kenzo!

      ј еще решила кроме подарков, поздравить любимого оригинальной открыткой))) ћне понравились такие на сайте pozdrav.ru. ѕомню, искала в сети поздравлени€ к дню валентина и именно здесь нашла красивые поздравлени€.

      ’от€, лучшим подарком дл€ любимого была бы новость, что у нас будет еще один малыш. Ќо, пока этого не случилось, € подумала, что может сначала нужно узнать все о предсто€щей беременности, сдать все анализы. ¬едь правильное планирование беременности - это больша€ веро€тность легких родов и рождени€ здорового малыша.

      ћетки:  

      јнализы при планировании беременности (инфекции, гормоны и сроки их сдачи)

      ƒневник

      —уббота, 23 январ€ 2010 г. 12:48 + в цитатник
       (350x274, 49Kb)
      јнализы при планировании беременности

      ѕри беременности и родах женский организм испытывает значительные нагрузки на все жизненно важные органы. — удвоенной энергией при беременности работают сердце, почки, печень. »спытывают большое напр€жение нервна€, иммунна€, эндокринна€ системы. ќбеспечение собственных потребностей организма отходит на второй план, приоритетным становитс€ поддержание жизнеде€тельности нового комплекса Умать - плацента - плодФ. ƒл€ этого нужны ресурсы.

      ѕоэтому посетить врача гинеколога и пройти необходимое лабораторное обследование в идеальном случае женщине нужно за 2-3 мес€ца до наступлени€ беременности. ѕри этом большое значение могут иметь данные о перенесенных инфекци€х и результаты исследований на болезни, заведомо создающие проблемы дл€ будущего ребенка. –езультаты обследовани€ необходимо обсудить с вашим акушером - гинекологом и при необходимости прин€ть лечебные или профилактические меры.

      ќсознанна€ планируема€ беременность подразумевает не менее разумный подход к процессу подготовки к данному ответственному этапу в жизни. ќбъем необходимого лабораторного и инструментального обследовани€ определ€етс€ на предварительной консультации у врача акушера - гинеколога и зависит от состо€ни€ здоровь€ будущей мамы.

      ƒиагностика инфекций (ѕ÷– - ƒЌ )

      Х ’ламидии
      Х ћикоплазмы
      Х ”реаплазмы
      Х √онококки
      Х ¬ирус простого герпеса
      Х ѕапилломавирусы человека
      Х √арднереллы
      Х ÷итомегаловирус
      Х  андидоз (молочница)
      Х —трептококки группы Ѕ, «олотистый стафилококк
      Х Ёнтерококки, кишечна€ палочка

      ќпределение антител к вирусам, бактери€м, простейшим в крови (»‘ј)

      Х IgG, IgM к герпесу (¬ѕ√)
      Х IgG, IgM к цитомегаловирусу (÷ћ¬)
      Х IgG, IgM к токсоплазмам
      Х IgG, IgM к краснухе
      Х IgG, IgM к хламиди€м
      Х IgG, IgM к листери€м

      Ѕактериологический посев - —осто€ние нормальной микрофлоры влагалища и наличие условно-патогенной флоры.

      √ормональное обследование - √ормоны репродуктивной системы (в об€зательном пор€дке тем, у кого проблемы с зачатием; если же беременностей или попыток забеременеть не было, можно эти анализы сдаютс€ по желанию):

      Х Ћ√
      Х ‘—√
      Х ѕролактин
      Х Ёстрадиол
      Х ѕрогестерон
      Х “естостерон
      Х 17-ќѕ 
      Х ƒ√Ёј-—
      Х  ортизол

      ќпределение функции щитовидной железы - (об€зательно проверитьс€ тем, у кого с ней проблемы, остальным Ц по желанию):

      Х ““√ (тиреотропный гормон)
      Х “рийодтиронин (“3) общий
      Х “рийодтиронин (“3) свободный
      Х “ироксин (“4) общий
      Х “ироксин (“4) свободный
      Х “√ (тиреоглобулин)
      Х “—√ (тироксин-св€зывающий белок)
      Х јнтитела к рецепторам ““√
      Х ѕрочие гормоны (по показани€м)

      17-кетостероиды (моча) (17- —)

       линический анализ крови, общий анализ мочи

      »ммунологическое обследование - очень полезный анализ. ѕолна€ иммунограмма (субпопул€ции лимфоцитов + показатели гуморального иммунитета (уровни антител в крови) + показатели антимикробного иммунитета.

      Ѕиохимический анализ крови

      ¬ы€вление аутоантител - ѕри невынашивании беременности и бесплодии (если у вас были выкидыши или проблемы с зачатием; если же беременностей не было - сдавать по желанию):

      Х јнтитела к микросомальной фракции тироцитов (ћј√-ј“)
      Х ј“-“√ (антитела к тироглобулину)
      Х “ѕќ-антитела
      Х јнтитела к рецепторам ““√

      √емостазиограмма - ќсновные показатели свертывани€ крови (гемостаз), включа€ волчаночный антикоагул€нт (¬ј)

      ќбследование при иммуноконфликтной беременности по группе крови и резус-фактору на титр антител (если у вас резус отрицательный - то лучше бы обследоватьс€, так как вы попадаете в группу риска).

      √ормоны - это биологически высоко активные вещества, образующиес€ в железах внутренней секреции, поступающие в кровь и оказывающие регулирующее вли€ние на функции удаленных от места их секреции органов и систем организма. ѕосле образовани€ в эндокринных железах гормоны по мере необходимости поступают в кровь, что зависит в определенной степени от времени суток и возраста человека. –егул€ци€ репродуктивной функции женщины осуществл€етс€ через систему гипоталамус-гипофиз-€ичники с помощью гормонов.

      ƒл€ определени€ полноценности гормональной регул€ции менструального цикла провод€тс€ анализы определение следующих гормонов в сыворотке крови (строго по дн€м цикла):

      Х Ћ√ (лютеинизирующий гормон) - на 3-5 день цикла. —тимулирует созревание фолликула, секрецию эстрогенов, овул€цию, образование желтого тела.
      Х ‘—√ (фолликулстимулирующий гормон) - на 3-5 день цикла. ‘—√ оказывает трофическое воздействие на €ичник, стимулирует рост, развитие и созревание фолликула.
      Х ѕролактин - на 3-5 день цикла. ќказывает трофическое действие на желтое тело, превращает его из нефункционирующего в функционирующее. “аким образом стимулируетс€ секреци€ прогестерона. —тимулирует лактацию и подавл€ет секрецию ‘—√; по этой причине фолликул не развиваетс€.
      Х Ёстрадиол - на 3-5 день цикла и при необходимости на 20-21 день цикла. —екретируютс€ созревающим фолликулом, надпочечниками.
      Х ѕрогестерон - на 20-21 день цикла. √ормон, вырабатываемый желтым телом и плацентой (при беременности). √отовит эндометрий к имплантации зародыша.
      Х “естостерон - на 8-10 день цикла. ћужской половой гормон. ¬ женском организме секретируетс€ €ичниками, надпочечниками. явл€етс€ предшественником эстрадиола. ѕревышение нормальной концентрации может стать причиной раннего выкидыша.
      Х 17-ќЌ прогестерон - на 8-10 день цикла. ѕредшественник половых стероидных гормонов. ќсновной источник - надпочечники.
      Х ƒЁј - сульфат - на 8-10 день цикла. ќсновной источник - надпочечники.
      Х Ѕелок, св€зывающий половые гормоны (SHBG, транспортный белок) - на 8-10 день цикла. —в€зывает в сыворотке крови андрогены, оставл€€ в активном состо€нии лишь небольшую их часть.
      Х јнтиспермальные антитела - антитела к сперматозоидам. ћогут образовыватьс€ как в крови женщины, так и в крови мужчины (аутоиммунна€ реакци€ на сперматозоиды). —даютс€ в любой день цикла.
      Х јндростандиол-глюкуронид - самый чувствительный биохимический маркер гирсутизма.


      ”слови€ сдачи анализов на гормоны:
      Ќатощак. ѕо дн€м цикла (по назначению врача).


      ќбщие рекомендации по гормональному обследованию:

      Ћ√, ‘—√, ѕролактин - 3-5 день цикла
      “естостерон, 17-ќЌ-прогестерон, ƒЁј-сульфат, SHBG - на 8-10 день цикла.
      Ёстрадиол, ѕрогестерон - на 19-21 день.

      ѕервым днем цикла считаетс€ первый день менструации.

      ≈сли вы решились сделать дл€ своего будущего ребенка все возможное, начав подготовку к его по€влению еще до его зачати€, - не сомневайтесь в том, что вы прин€ли правильное решение!
      –убрики:  ¬се о детках и дл€ них
      «доровье

      ћетки:  

      “равы при планировании беременности (ч.5). —хемы приема.

      ƒневник

      ¬торник, 12 январ€ 2010 г. 15:23 + в цитатник
       (300x287, 28Kb)
      ќсновные сокращени€ в тексте тут
      —тандартные схемы приема:
      ѕри низком уровне эстрогена, плохом созревании фолликулов:
      1-€ фаза- шалфей
      2-€ фаза (или весь цикл)- борова€ матка
      ѕри раннем климаксе:
      Ѕорова€ матка, красна€ щЄтка весь цикл. —начала маленькие дозами, постепенно увеличива€ до нормальных, можно в травы добавл€ть немного корн€ лопуха (очень хороший стимул€тор)
      ѕосле выравнивани€ цикла при необходимости в 1-ю фазу ввод€т шалфей.
      ѕри повышенном пролактине:
      ѕролактин находитс€ в обратной св€зи с прогестероном, поэтому назначаютс€ травы с прогестагенным эффектом.   ним относ€тс€: витекс св€щенный, прострел луговой, лапчатка гусина€, манжетка, малина и другие. ¬итекс св€щенный или прутн€к в виде настойки продаетс€ препаратом Ђ÷иклодинонї.
       омпоненты препарата оказывают нормализующее действие на уровень половых гормонов. ƒействие препарата приводит к снижению продукции пролактина и устранению гиперпролактинемии. Ќормализаци€ синтеза и соотношени€ гонадотропных гормонов приводит к нормализации второй фазы менструального цикла.
      ÷иклодинон можно совмещать с шалфеем и Ѕоровой маткой.
      ѕри спайках:
      ћожно пить —порыш, но только до овул€ции и под контролем тестостерона и ƒ√Ёј-—. ћожно вместе с шалфеем (2ст.л. спорыша + 2ст.л. шалфе€ на 2 стакана воды кип€тить на вод€ной бане-15 мин. и принимать за 30 минут до еды по полстакана)
      ”лучшает флору, помогает от эрозии.
      ¬о второй фазе пить не желательно, так как усиливает сокращени€ матки. ќсобенно эффективен в сочетании с боровой маткой.
      Ќастой: 3 ч. ложки травы спорыша на 2 ст. кип€тка, насто€ть 4 часа, пить по пол стакана перед едой 3-4 раза в день.
      ѕри воспалении €ичников и бесплоди€:
      можно использовать настой мать-и-мачехи с другими травами. ƒл€ этого смешайте по 50 г листьев мать-и-мачехи, цветов календулы, травы золототыс€чника, цветов ромашки аптечной, травы донника. «алейте 2 ст. ложки смеси 0,5 л кип€тка, затем настаивайте 2 часа. ѕроцедите и принимайте по 1/3 стакана 6 раз в день.  урс лечени€ - 1-2 мес€ца.
      ƒл€ стимулировани€ и оздоровлени€ €ичников:
      —бор трав є1:
      донник лекарственный (трава) 1 часть,
      манжетка обыкновенна€ (трава) 2 части,
      шалфей лекарственный (трава) 1 часть,
      лабазник в€золистный (цветки) 2 части,
      спорыш (трава) 1 часть.
      ѕриготовить отвар из расчета 1 ст. ложка на стакан воды, выдержав на вод€ной бане 15 минут. ѕроцедить. ƒолить воды до исходного объема. ѕока отвар еще гор€чий, добавить в него 1,5 мл 10-процентной настойки родиолы розовой (золотого корн€). ѕринимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

      —бор трав є2:
      2 ст. л. череды,
      1ст. л. тыс€челистника,
      1ст. л. пустырника, всЄ это залить
      0,5л кип€тка на 1 час, потом процедить,
      настой пить утром, сразу после пробуждени€ и вечером перед сном по полстакана,
      ѕить эту настойку нужно ежедневно, ни в коем случае не пропускать дни, дл€ регул€ции гормонального фона. ѕить весь цикл после окончани€ менструации и до начала следующей.
      ¬о врем€ беременности пить нельз€.
      ѕри поликистозе, от бесплоди€, при ановул€ции:
      ѕрименение шалфе€ не рекомендуетс€, либо в минимальных дозах и под контролем узи.
      дл€ 1-й фазы цикла, т.е. до овул€ции: розмарин (способствует
      овул€ции, вли€ет на половую железу), полынь (способствует овул€ции, выводит шлаки), цвет бузины (поддерживает фолликулостимулирующий процесс), листь€ малины (эстрогенный).
      ƒл€ 2-й фазы цикла: манжетка (регулирует желтое тело), тыс€челистник (гестагенный), крапива (выводит шлаки).
      “ак же возможна схема:
      2-3 цикла попить боровую матку, сделать ”«» контроль, чтоб убедитьс€, что есть результат (уменьшение количества кист), и пить Ѕћ (а может даже и ƒюфастон) пока кисты полностью не исчезнут, а затем в первую фазу вводить шалфей.
      ѕри гипотиреозе (длительный, стойкий недостаток гормонов щитовидной железы):
      трава зверобо€, трава чистотела, плоды шиповника, корень солодки, корень д€гил€, корень родиолы розовой, плоды дурнишника - поровну.
       орень левзеи, трава чистотела, семена льна, лист мать-и-мачехи, трава хвоща полевого, плоды дурнишника Ц поровну.
      ѕри —ѕ я:
      возможно применение, как боровой матки, так и красной щетки. –екомендуетс€ чередовать по фазам в течение 3-х циклов.  ў - перва€, Ѕћ - втора€.
      ‘итотерапи€ при острых и хронических аднекситах, дл€ восстановлени€ проходимости маточных труб:
      √рушанка круглолистна€. 1-2 чайные ложки сухих листьев грушанки на 1 стакан кип€тка. Ќасто€ть, укутав 2 часа, процедить, отжать. ѕринимать по ½ стакана 3 раза в день. Ќастойка: 50 гр. листьев и стеблей грушанки на 0,5 литра 40 % спирта. Ќасто€ть 2 недели в темном месте. ѕринимать по 30-40 капель 3 раза в день.
      ѕри ановул€торных циклах: 1ст ложка сухих листьев подорожника большого (продаетс€ в аптеках) залить стаканом кип€тка, укутав насто€ть 2 часа, процедить. ѕринимать по 1ст ложке 4 раза в день в первой фазе

      Ќемаловажно употребл€ть в пищу как можно больше бобовых. “ак, например стакан соевых зерен (около 200 г) дает примерно 300 мг фитоэстрогенов самого важного класса - изофлавонов. »сследовани€ показывают, что регул€рное потребление сои снижает частоту приливов, а также стимулирует размножение клеток слизистой влагалища, избавл€€ женщин от ее сухости и раздражени€ - обычных возрастных изменений, осложн€ющих половую жизнь.

      »сточник: babyplan.ru
      –убрики:  ѕолезности
      «доровье

      ћетки:  

      Ѕез заголовка

      ƒневник

      ѕонедельник, 15 »юн€ 2009 г. 17:56 + в цитатник
       (150x185, 4Kb)
      —егодн€ съездила на работу, пробыла там часик, порешала все дела и с подругой поехали в город) ќп€ть выбирали ей дл€ свадьбы вс€кие мелочи. »скали заколочки дл€ прически. ѕотом она смылась на ”«». Ќаконец-то ей сказали)))) ” нее будет девочка! ќооой, € тоже так хочу маленькую девочку))) —ына тоже хочет пополнени€ в семье) √оворит: "ћне все равно. “ы кого-нибудь роди")))))
      Ќо дл€ начала нужна подготовка к беременности, а это значит обследоватьс€ до конца, бросить курить. ј вот если все в пор€дке - важно правильно определить врем€ овул€ции. ¬общем, если очень хотеть и подойти правильно к вопросу беременности - все получитс€!
      Ќачала читать книгу дл€ того, чтоб бросить курить)))
      –убрики:  Ћичное

      ћетки:  

       —траницы: [1]