-Всегда под рукой

 -Метки

быстрая диета быстро похудеть диета домашние маски домашние рецепты домашний крем для лица домашняя косметика женское здоровье здоровье игра интересное интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красивые ноги красивые ногти красивый живот красота кулинария лечение лечение наркомании макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для волос маски для лица мода модные советы народная медицина народные рецепты народные средства натуральная косметика обувь омоложение отдых очищение организма плоский живот похудение правильное питание психология ремонт рецепт с фото рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты секреты макияжа советы жизни советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом хозяйке на заметку

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 7195
      Комментариев: 63436
      Написано: 102731

      Как не стать принцессой на горошине?

      Дневник

      Вторник, 21 Июня 2011 г. 16:45 + в цитатник
      b95291afd0d1 (340x212, 21Kb)

      Сон в жизни любого человека, а особенно женщины, играет важную роль. Хроническое недосыпание может стать причиной самых разнообразных расстройств, таких как гипертония, проблемы с нервной системой, кожей и т.д. Для того чтобы сон был приятным и полезным, необходимо создать необходимые условия. Что же для этого нужно?

      Во-первых, удобная кровать. Она должна быть достаточно большой, чтобы лежать на ней было удобно. Комната, предназначенная для отдыха, должна быть оформлена соответственно - никаких ярких, вызывающих цветов, все вокруг должно вызывать только спокойные положительные эмоции. Для того чтобы отдых был полноценным, всегда необходим свежий воздух, поэтому рекомендуется ее регулярно проветривать, а еще лучше стоит установить ионизатор и очиститель воздуха.

      Во-вторых, важно подобрать правильный матрас. К примеру, первоклассные матрасы аскона позволяют сделать сон не только приятным, но и полезным. Это ортопедические матрасы, которые совместно со специальной подушкой и основанием составляют настоящий ортопедический комплекс для профилактики и лечения расстройств осанки и исправления различных искривлений позвоночника. Что касается стоимости, то товары для сна отечественного производства стоят гораздо дешевле зарубежных, однако, по качеству ничуть не уступают последним. В последнее время ассортимент российских товаров для сна значительно расширился, теперь возможно подобрать продукцию, начиная с эконом-класса и заканчивая премиум.

      А вот для того чтобы ощущение комфорта не покидало во время сна, необходимы мягкие и удобные наматрасники. Их главная цель - защита матраса от загрязнения. Самыми удобными считаются наматрасники на резинке или на пуговицах, они хорошо закрепляются, не образуют складок и не дают простыне соскользнуть с кровати. Что касается материала, то для любых постельных принадлежностей стоит подбирать только натуральные ткани. Прежде всего, это хлопок, часто для изготовления наматрасников используют махровую ткань, которая хорошо сохраняет тепло. Для того чтобы усилить ортопедические свойства матраса, используются специальные наматрасники, которые помогают скорректировать давление и твердость постели. Изготовлены они из латекса, в зависимости от толщины которого определяется их функциональность.

      Некоторым ценителям комфорта нравится использовать для сна надувные матрасы, которые достаточно жесткие и сохраняют форму вне зависимости от нагрузки. Воздух, наполняющий такой матрас, куда плотнее других материалов, поэтому он также дает хороший ортопедический эффект.

      Рубрики:  Дом, милый дом (интерьер и ремонт)

      Метки:  

       Страницы: [1]