-Метки

быстрая диета быстро похудеть детское здоровье диета домашние маски домашние рецепты домашний крем для лица домашняя косметика женское здоровье здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые ноги красивые ногти красота кулинария лечение наркомании личное макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для волос маски для лица мода модные советы мужское здоровье народная медицина народные рецепты народные средства обувь омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение похудеть быстро пп правильное питание психология ремонт рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы визажистов советы жизни советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать морщины убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом

 -Всегда под рукой

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 103788

      Учимся понимать свои биоритмы

      Дневник

      Пятница, 27 Мая 2016 г. 18:09 + в цитатник

      Ученые-медики рекомендуют любому индивиду независимо от его рода деятельности обязательный восьмичасовой сон. Причем время, когда уходить спать, каждый человек определяет для себя сам. Бытует мнение, что для восстановления сил организму необходим длительный спокойный сон. Можно спорить и не соглашаться с таким мнением, не выводить конкретного часа, когда нужно готовиться ко сну, и не задумываться о пробуждении, но одно важно знать и помнить: время сна любого человека зависит от встроенных биологических часов конкретного организма, а также естественной смены ночи и дня.

      2749438_Ychimsya_ponimat_svoi_bioritmi (700x452, 210Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  Здоровье

      Метки:  

       Страницы: [1]