-Всегда под рукой

 -Метки

быстро похудеть визаж диета домашние маски домашние рецепты домашний крем для лица домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем для лица кулинария лечение наркомании личное макияж макияж глаз маска для лица маска от морщин маски для лица мода модные советы мужское здоровье народная медицина народные рецепты народные средства омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать морщины убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей хозяйке на заметку

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 8020
      Комментариев: 64903
      Написано: 105180

      Гантельный ряд и гири для бодибилдеров: основы тренировок

      Дневник

      Четверг, 19 Мая 2016 г. 12:36 + в цитатник

      Гантельный ряд и гири для бодибилдеров: основы тренировок

      Если вы решили качать мышцы и уже купили целый гантельный ряд, самое время разобраться, как правильно проводить тренировки. Бодибилдинг – настоящая наука и заниматься им нужно правильно. Для этого определяется цель тренировок и выбирается специализированная программа.

      Разобраться в системе новичок может, если последует рекомендациям опытных товарищей. А для этого нужно понимать, чем и как они занимаются.

      2749438_Gantelnii_ryad_i_giri_dlya_bodibilderov (700x393, 38Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки

      Метки:  

       Страницы: [1]