Если вы никак не можете загореть, то есть один маленький секрет: съедаете перед загаром две морковки или выпиваете СВЕЖИЙ морковный сок - и вы будете "как персик солнечного Марокко"(с)

Что еще поможет красиво загореть?

Читаем дальше))

Отличный скраб можно приготовить в домашних условиях.

Как сделать скраб для тела
В большой миске тщательно смешайте измельченные травы с отшелушивающим материалом (сахаром, солью, кофе или овсянкой), добавьте немного питательного масла и несколько капель ароматического. Лучше, если ароматическое масло из того же растения, что вы используете в скрабе. Если хотите, можете добавить немного пищевого красителя. Все тщательно перемешайте. Определяйте количество питательного масла на глаз: скраб должен быть немного суховат, а не утопать в масле.

Читаем дальше))

Знаменитая греческая красавица Таис Афинская делала маски из петрушки.

Итак, что же это за чудо маски и как и приготовить?

Читаем дальше))

Эта процедура очень проста и доступна каждой женщине, поэтому вовсе не обязательно посещать салон, чтобы сделать шугаринг.
 

Для того, чтобы выполнить шугаринг в домашних условиях вам понадобится:

• 1 кг сахара,
• 7 столовых ложек лимонного сока,
• 8 столовых ложек воды.

Этого количества смеси для шугаринга хватит на 3-4 месяца постоянного использования.шугаринга.

Читаем дальше))

Вскочил прыщик? Есть хорошее натуральное средство – обычный ломтик яблока. За ночь все пройдет!

Подготовьте свежее яблоко, отрезав всего один ломтик. Поместите в кипящую воду, подождите минут 3-5, чтобы ломтик стал мягче. Выньте из воды, теплый ломтик приложите к прыщу, оставьте на 20 минут. Лучше это делать на ночь. Наутро уже ничего не будет!

Кстати, размягчать яблоко можно и в микроволновке.

Читаем дальше))

Овсянка содержит бета-глюканы, калий, натрий, кальций, железо, магний, цинк, фосфор, витамины В1, В2, РР, Е и это далеко не весь список ее полезных свойств. Но оказывается, что овсянка полезна не только при приеме ее внутрь, но и в косметических целях.

Ежедневное умывание овсянкой поможет убрать не только жирный блеск кожи, прыщи, комедоны и мелкие морщинки, но и сделает кожу ровнее и бархатистей.

Читаем дальше))

Рецепт прост, но эффект потрясающий!

1. Возьмите 100 гр. жирной сметаны. Чем жирнее, тем лучше. Можно даже деревенскую.
2. Разотрите сметану с одним желтком.
3. Добавьте 1 ч.л. водки или одеколона. (Лучше водки, я делала с одеколоном, мне не понравился запах).
4. Выжмите с полученную смесь сок половины лимона и натрите небольшой свежий огурец. (Я делала как с огурцом, так и без. Без огурца мне понравилось больше).
5. Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней.

Читаем дальше))

Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа была идеально ровной и гладкой. Однако сама по себе она такой не станет. Для того чтобы получить желаемое, за кожей нужно регулярно ухаживать, правильно питаться и пользоваться только качественной косметикой.

Читаем дальше))

Этот рецепт, способный пробудить чувственность, появился благодаря менеджеру роскошного «Аленд-спа», расположенного на мальдивском острове Куда-Хураа, Луизе Андерсон.

Она рекомендует начинать процедуру отшелушивания с принятия ванны, в которую добавляются настои из трав. Такая ванна, наполненная ароматизированной водой, поможет снять усталость и расслабиться, а еще душистая вода подтянет кожу, согреет и наполнит организм энергией.

Читаем дальше))

Даже профессиональный косметолог не сможет определить ваш тип кожи, когда у вас на лице нанесен макияж. Именно поэтому, первым делом, нужно умыться. И тогда свой тип кожи вы можете определить сами в домашних условиях, выполнив определенный действия и пройдя простой тест.

Умываемся нейтральным косметическим средством. Лучше, если это будет не косметическое молочко, мягкий нейтральный гель для умывания. После умывания не используйте тоник для лица, не наносите никакие кремы. Подождите 30 – 40 минут и приложите к лицу папиросную бумагу или тонкую салфетку.
Если у вас сухая кожа, то на салфетке ничего не останется. При нормальной коже на салфетке вы увидите кое-где мелкие жирные точечки, это секреция сальных желез. Если салфетка практически вся в жирных точках, либо это сплошное жирное пятно, то у вас жирный тип кожи. И если у вас на салфетке жирные точки буквой «Т», а по бокам сухо, то у вас комбинированный тип кожи.
А теперь умойтесь и пройдите тест. Ответьте на шесть вопросов и просуммируйте баллы. Вы получите ответ на вопрос: «Какой у меня тип кожи?»

Тест на определение типа кожи:
Как Вы характеризуете состояние кожи после умывания:
Чувство чистоты и комфорта кожи (1)
Есть ощущение «стянутости» в основном в области щек (2)
Крайне редко возникает чувство «стянутости» (3)
Ощущение «стянутости» и сухости кожи по всему лицу (4)

Насколько выражены поры на Вашем лице:
Поры заметны по всей поверхности лица, расширены (1)
Поры более заметны в области Т-зоны (2)
Маленькие поры (3)
Поры практически незаметны (4)

Как часто у Вас на лице появляются прыщи и угри:
Достаточно часто (1)
Чаще всего в области Т-зона (2)
Как правило, 1 раз в месяц (3)
Практически никогда (4)

Склонна ли Ваша кожа к шелушению:
Практически никогда (1)
Иногда на щеках (2)
Время от времени (3)
Часто (4)

Как выглядит Ваша кожа к полудню:
Жирный блеск по всей поверхности лица (1)
Жирный блеск в области носа и лба (2)
Не бывает ни сухой, ни жирной (3)
Матовая никогда не блестит (4)

Меняется ли состояние Вашей кожи в зависимости от времени года:
Кожа всегда кажется жирной, летом чаще возникают прыщи и угри (1)
Кожа летом более жирная, чем зимой (2)
Кожа хорошо переносит жару и холод (3)
Кожа чувствительна к перемене погоды, особенно к холоду (4)
Ответьте на вопросы и просуммируйте баллы.

Определите Ваш тип кожи:
6–9 баллов: — Жирная кожа.
10–16 баллов: — Комбинированная кожа.
17–18 баллов: — Нормальная кожа.
19–24 балла: — Сухая кожа.

Теперь остается только правильно подобрать косметику и получать удовольствие от ее использования.
Тип кожи меняется в зависимости от времени года и возраста. Проводите этот тест как минимум два раза в год, весной и осенью.

А вот зная тип кожи любимой можно смело отправляться за подарками. Хотя, лучше подарить ей не банальную косметику, которую она сама может купить без особых усилий, а что-то более оригинальное. Ну, например, махровые сладости, игрушку из цветов или воздушный букет. Удивлены? Тогда загляните в магазин подарков podarkowmir.ru и посмотрите сами на эти уникальные приятные вещи, а заодно закажите од из них в подарок для близкого человека.

Сухая кожа – настоящая проблема для ее обладательниц, особенно в зимнее время, когда перепады температур и искусственное отопление приводят к еще большему ее высушиванию, из-за чего появляется зуд и шелушение. Ощущение не из приятных, да и выглядит она не лучшим образом. К тому же, если она не получает должного ухода, то начинает быстро стареть: появляются морщины, обвислость пигментные пятна и другие неприятности. Давайте же поговорим о том, как правильно ухаживать за сухой кожей.

В основе уходя лежит увлажнение, ведь коже просто не хватает влаги. Именно поэтому вам необходима увлажняющая косметика для лица, и это не только крем, как многие полагают. Здесь необходим комплексный подход, включающий также правильное очищения. Для очищения необходимо очень мягкое увлажняющее средство: пенка, молочко или специальное мыло, не содержащее щелочи. Пилинги и скрабы нужно использовать не чаще раза в неделю и очень аккуратно, так как они сильно обезвоживают кожу. После очищения необходимо протирать увлажняющим тоником, он не только тонизирует, но и удаляет даже незаметные загрязнения. Далее можно воспользоваться кремом. Специалисты рекомендуют обладательницам сухой кожи использовать два вида крема: дневной и ночной. Дело в том, что наша кожа в разное время суток нуждается в разных питательных веществах. Так дневной крем будет менее жирным, чем ночной. К тому же на дневной крем можно будет наносить макияж, что очень удобно.

Также вам понадобится маска для увлажнения кожи, ее необязательно использовать каждый день, вполне достаточно 2-3 раза в неделю. Такая маска воздействует весьма интенсивно, поэтому результат после ее применения виден сразу. В связи с эти вы можете использовать такую маску перед выходом «в свет», когда вам необходимо выглядеть наилучшим образом.

Помимо того, чтобы посещать магазин элитной косметики, обладательница сухой кожи должна также соблюдать некоторые правила. Во-первых, ей стоит избегать курения (даже пассивного). Дело в том, что никотин разрушает коллаген и способствует еще большему высушиванию. Также следует отказаться или значительно снизить употребление алкоголя и кофе. Ни в коем случае не стоит злоупотреблять солярием и солнечными ваннами, если вам нравится золотистый оттенок, используйте лучше автозагар и темную пудру. Ультрафиолетовые лучи вам противопоказаны. Возможно, вам также стоит проконсультироваться с косметологом, который сможет дать другие советы, например, по правильному питанию или употреблению витаминов. Поверьте, любые проблемы решаемы, главное – не запускать и практиковать комплексный подход. Так вы отсрочите появление признаков старения и сможете вернуть себе цветущий привлекательный вид.

О молодости человека, его здоровье и красоте судят по лицу, поэтому уход за лицом всегда был немалой заботой для женщины. С незапамятных времён до нас дошли рецепты питательных масок и обёртываний, позволявших красавицам Древнего мира обманывать неумолимый возраст.

В прежние времена признавалось поверье: если на руках и ногах у девушки растут темные волосы – быть ей счастливой и богатой. Современные дамы борются с лишней растительностью всеми возможными методами. Бритва, домашние лазерные эпиляторы, смола – неполный перечень «орудий пыток», применяемых в борьбе за красоту.

А ведь когда–то человек был полностью волосатым. Куда же делась шерсть? Ученые постоянно спорят на сей счет. Теорий ее исчезновения множество. По мнению антрополога Десмонда Морриса, она пропала в результате эволюции. Изменения климата – основная причина, влияющая на рост волос. Изначально волоски на теле защищали человека от холода, затем, с появлением одежды и миграции племен в «теплые края» они стали больше не нужны. Так как «шерстяными» были не только северные племена, а и южные, Моррис объяснял волосатость естественной защитой охотников от перегрева. Когда наши предки спустились с деревьев и перешли на равнины, необходимость в «шубе» отпала.

Некоторые антропологи посчитали эту теорию абсурдом. По их мнению, древние люди с деревьев переместились не на равнины, а в болота и только после этого переселились на открытую местность. Волосатость им мешала плавать.

Следующая теория, не самая красивая, связана с гигиеной человека. Шерсть препятствовала уничтожению паразитов: блох, вшей и клещей. Не по этой ли причине женщины фанатично избавляются от волос на ногах, покупая дорогие лазерные эпиляторы. Опираясь на эту теорию можно предположить, что ненависть к нательной растительности заложена на генетическом уровне.

Интересное предположение высказали австралийские ученые. Они посчитали, что обильная растительность мешала развивающимся людям опознавать друг друга. Чарльз Дарвин придерживался теории, что исчезновение волос произошло в связи с необходимостью повышения деторождаемости. Половые признаки гораздо четче видны на голом теле. А волосы на лобке особенно подчеркивают женственность. Биологи же предполагают, что голое тело позволяет получать более яркие ощущения при интимных контактах. Хотя сексопатологи опровергают это мнение.

Современная медицина относится к повышенной волосатости настороженно. Так, усики у женщин говорят о повышенном уровне гормона сексуальности. Мужчин это привлекает, а вот медикам такие изменения в организме не очень нравятся. Рост волос у женщин на несвойственных им местах может говорить о заболеваниях надпочечников или яичников. В этом случае, прежде чем применять лазерный эпилятор, следует пройти обследование в женской консультации.

Здоровая и красивая кожа — мечта любой женщины, а ее недостатки могут испортить даже самый безупречный вид. К тому же, не стоит забывать, что кожа — самый большой орган человеческого тела, и от ее состояния во многом зависит наше общее самочувствие.

Материалов о том, как проводить основной уход за кожей очень много. И главное его правило — регулярность. Однако, для кожи с особыми потребностями, как, к примеру, акне, и средства ухода нужно выбирать соответствующие. Замечательно, если эти средства относятся к космецевтическим препаратам, которые успешно соединяют в себе средства по уходу и лечебные свойства. Такими свойствами обладает косметика израильской фирмы HOLY LAND. Поэтому неудивительно, что HOLY LAND купить можно преимущественно в салонах или престижных магазинах косметики. Почему данная косметическая линия пользуется таким спросом?

Разработана данная косметика с учетом всех основных потребностей и проблем кожи. Например, для чувствительной кожи подойдет линия D-RED — она не содержит красителей и аллергенов, основана на использовании только натуральных элементов и подходит для любого типа кожи. Также для молодой кожи часто используют такое направление данного косметического бренда, как A-NOX PLUS RETINOL. Этот комплекс содержит лечебные ингредиенты, способные в домашних условиях победить самую тяжелую форму угревой сыпи. Эта серия содержит такое вещество, как ретинол, а также экстракты ромашки, эвкалипта, салициновую кислоту, оксид цинка. Формула A-NOX PLUS RETINOL помогает подросткам избавиться не только от угрей, но, как следствие, и от проблем морального качества, связанных с этой болезнью.

Если говорить об уходе за более зрелой кожей, то HOLY LAND также предлагает быстрые и эффективные способы борьбы с признаками старения. Ни для кого не секрет, что первые морщины могут появиться даже в молодые годы, если человек подвержен частым стрессам, и злоупотребляет алкоголем или курением. Чтобы нейтрализовать воздействие этих негативных факторов, компания HOLY LAND разработала линию ProBiotic. Данная косметическая линия содержит активные элементы, помогающие коже более активно очищаться. Также они оказывают расслабляющее действие на лицевые мышцы, что помогает нейтрализовать воздействие стресса на кожу лица и шеи.

Залогом здоровья и красоты во все времена был и остается регулярный уход за собой. А чтобы этот уход приносил наибольше пользы, следует использовать хорошие качественные средства по уходу.

Международное агентство по изучению рака (МАИР) пересмотрело свои взгляды на солярии, подняв уровень риска возникновения злокачественной опухоли в результате их применения до максимальной отметки. Теперь солярии соседствуют с табаком и алкоголем.

О том, что искусственный ультрафиолет повышает риск развития рака, знали и ранее, но уровень риска рассматривался как «возможный». Теперь же, исходя из последних исследований, медики убедились, что на самом деле риски еще выше.

«Использование соляриев вызывает рак у людей. Излучение становится причиной меланомы кожи и меланомы глаза», – говорит эксперт МАИР Винсент Коглиано (Vincent Cogliano).

Согласно материалам ВОЗ, опубликованным в научном издании Lancet Oncology, риск развития меланомы (одной из самых опасных форм рака) увеличивается на 75%, если человек увлекается соляриями в возрасте до 30 лет.

Сегодня к использованию соляриев чаще всего прибегают жители северной Европы и США. Так, около 14 миллионов немцев в возрасте от 18 до 45 загорают именно таким образом. Хотя бы один раз в жизни солярий посетило около четверти взрослого населения европейских государств.
 

Хотите быть еще красивее, или убрать мелкие недостатки внешности? Просмотрите лучшие клиники пластической хирургии на Bestplastic.ru и подберите самую лучшую для вас. Кстати, пока будете думать над выбором клиники, можете почитать интересные статьи на этом сайте.

Беременность - один из самых чудесных периодов в нашей жизни. Но, к сожалению, за все приходится платить. И за беременность мы расплачиваемся растяжками. У кого-то они практически незаметны, а кому-то, к сожалению, не повезло больше.
Как же бороться с этой напастью?
• Во-первых, не ленитесь и занимайтесь гимнастикой.
• Питайтесь правильно. Включите в рацион продукты с содержанием витаминов А и Е, белков и микроэлементов. Исключите из своего меню продукты, которые содержат консерванты.
• Употребляйте много жидкости, но исключите газированные напитки.
• Обязательно используйте крем от растяжек для беременных, чтобы убрать появившиеся растяжки и на корню остановить появление новых.
Огромный выбор средств от растяжек нам предлагает интернет-магазин для будущих мам Сarolines.Ru. Все средства абсолютно разные по цене, объему и предназначению. Не забывайте, что некоторые средства дадут больший результат, если их применять в комплексе.
Цены в этом интернет-магазине вас обязательно порадуют, а доставки не придется долго ждать. Курьерская доставка осуществляется по Москве и Подмосковью. Ну а если что-то из приобретенных товаров вам по каким-либо причинам не подошло, вы всегда можете вернуть в течении 7 дней.
Заботьтесь о красоте своего тела еще во время беременности. Это поможет вам предотвратить появление растяжек на начальном этапе. А это, согласитесь, и быстрее, и дешевле.
Оставайтесь всегда красивыми вместе со своими малышами!

Моду на загар пока никто не отменял, и в ближайшем будущем вряд ли отменит. Но положительно на загар реагирует не каждая кожа. К счастью, сегодня есть решение даже для тех, у кого на солнечные ванны нету времени, либо же они зачастую ассоциируются с солнечными ожогами.

Имя этому решению – автозагар. Он легок в применении, безопасен для здоровья, да еще и действует быстро: всего-то и нужно, что подождать пару часов. Вот только эффект иногда бывает неожиданным… Но с моментом неожиданности не так сложно бороться: всего то и нужно, что научиться правильно использовать автозагар.

Для начала стоит заметить, что автозагар бывает двух типов: бронзант и автобронзант. Что касается первого, то в его состав входят красители, что рассчитаны всего на несколько часов. Приняв ванну, вы смоете все последствия процедуры. Зачастую среди ингредиентов бонзантов попадаются светоотражающие частицы, что дают великолепный мерцающий эффект. Так что выглядеть вы будете очень и очень, правда, недолго.

А вот автобронзанты рассчитаны на несколько дней, ведь они окрашивают роговой слой эпидермиса. Какой из двух разновидностей автозагара вам нужнее – решайте сами. Ну а чтобы результат нанесения средства на кожу оставил только хорошие воспоминания, помните, что…

1. Перед процедурой необходимо принять ванну и использовать пилинг или скраб.

2. Эпиляцию следует делать ДО нанесения средства.

3. Смешайте автозагар с увлажняющим молочком в соотношении один к одному. Это позволит равномерно распределить тон.

4. Нанося средство, пользуйтесь перчатками: «загорелые» ладошки вам ни к чему.

5. Быстрее всего «загорают» коленки, локти и подмышки. Поэтому на них наносить средство рекомендуется в последнюю очередь.

Если же вы впервые «загораете» таким образом, или у вас есть опыт неравномерного распределения загара, заблаговременно подготовьте несколько кусочков лимона: потерев ими более насыщенные зоны, вы быстро их осветлите. Ну а в случае, когда эксперимент и вовсе не оправдал ожиданий, всегда можно принять ванну с добавлением нескольких стаканов молока: так вы быстрей вернете себе былой облик.

Помните, что автозагар нельзя использовать на поврежденной коже, или в случае наличия кожных заболеваний. А перед нанесением автозагара старайтесь избегать использования различных косметических средств. И, наконец, не забудьте хорошенько обсохнуть, а то как бы ваша одежда не загорела вместе с вами!

А главное, эту процедуру можно проводить, смотря, например, любимый сериал)) Лично я последнее время предпочитаю сериал Интерны - отлично подымают настроение вечером! А главное, и отдыхаю, и красоту навожу!
Будьте красивыми)))
Источник

Очень простые советы по уходу за кожей, возьми на вооружение и поделись своими секретами ухода за кожей!

• Используй щетку для тела – она отлично отшелушит кожу. Улучшит циркуляцию крови, массаж сухой щеткой поможет тебе в борьбе с целлюлитом.
• Чтобы придать коже красивый золотистый оттенок, добавь в увлажняющий крем, несколько капель авто загара.
• Для здорового цвета лица – необходимо спать, как минимум 8 часов в день.
• Пей много воды – это основное правило для здоровой, хорошо увлажненной кожи. Лучше минеральной воды без газа.
• Разрежь пополам ягоды винограда и положи на лицо – фруктовые кислоты, содержащиеся в нем обеспечат естественный пилиг и сделают кожу нежной и упругой.
• Если при купании ты добавишь в воду сухое молоко – твоя кожа станет гладкой и нежной
• После душа на тело необходимо нанести увлажняющее средство, иначе кожа будет сухая и может начать шелушиться
• Если у тебя жирная кожа и широкие поры, тебе необходимо пользоваться салициловым тоником и средствами для умывания содержащими салициловую кислоту.

Самый быстрый способ увлажнить кожу, в офисе, помещении, где воздух часто бывает пересушен – это спрей для лица. Пусть будет всегда под рукой!

Без ежедневного увлажнения кожи первые морщинки появятся гораздо раньше. Для ухода за кожей вокруг глаз необходимо приобрести отдельный продукт, если тебя беспокоят темные круги под глазами, то выбирай средство решающее и эту проблему.

Для того чтобы кожа тела была нежной гладкой и шелковистой, необходимо еженедельно использовать скраб для тела.

Делай маску для лица раз в неделю. Маска быстро приведет кожу в тонус, дав моментальный эффект.Если у тебя сухая кожа – подойдут кремовые маски.Если жирная – гелевые.

Если после зимы твоя кожа выглядит бледной и серой – используй увлажняющие кремы и маски, улучшающие цвет лица.

Если мимические морщинки появились, прими срочные меры – не дай им закрепится на твоем лице. Регулярно пользуйся кремами.

Если ты заметила появление пигментных пятен, которые могли появится от использования оральных контрацептивов или воздействия ультрафиолета, используй спец.средства.

Если у тебя вскочил прыщик – смочи ватную палочку в каплях для глаз (обычный альбуцид) и приложи к прыщику, так ты снимешь раздражение и красноту. Затем нанеси на прыщик корректирующее средство.

Ну а к весне вас, дорогие красавицы, ждет сюрприз. Весенние подарки от Феникс и Акции! Стань здоровым вместе с Феникс - 23 апреля тренинг от Аллы Кауфман! Будьте красивы и здоровы,а главное, счастливы!!!