Овсяная диета – по мнению многих диетологов, самая полезная из всех злаковых видов диет. Это объясняется тем, что в состав овсяных хлопьев входят сложные углеводы – важный источник энергии для человеческого организма, растительные жиры, белки, минеральные вещества, витамины Е, РР, витаминная группа В, ретинол и различные микроэлементы, в частности калий, магний и железо.

Жизнь современной женщины немыслима без ухода за собой, своим телом. Поэтому косметика для тела востребована, а список ее достаточно широк.

А вы уже начали готовить свое тело к новогодним праздникам? 6 способов избавиться от целлюлита на любой кошелек помогут вам в этом.

Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи.  Волшебное масло от растяжек и обвисшей кожи легко сделать дома. Все ингредиенты есть в аптеках.

Модное словечко шугаринг не сходит со страниц популярных глянцевых журналов. Как-то повелось, что именно им стали обозначать процедуры удаления волос на теле, но не всегда слово применяется правильно. Стоит разобраться, что же представляет собой недорогой шугаринг Москве?

Гладкость нежной кожи, которую может подарить мастер эпиляции или мастер депиляции заслуженно считается одним из самых главных средств в арсенале обольщения каждой красавицы. Однако, не всегда клиентки салона красоты понимают, в чем разница между этими двумя терминами. На самом деле раньше под депиляцией подразумевалось удаление только видимой части волоса. Т.е. это удаление волос с помощью бритвенного станка или крема. Но в последние годы все так перемешалось, что уже нет никакой разницы между терминами мастер эпиляции и мастер депиляции. В обоих случаях имеется ввиду удаление волос с корнем.

Просто, ароматно, эффективно! Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость!

Главным врагом современных женщин заслуженно можно назвать целлюлит. Это наказание природы для женщин. Кому из нас не знакома эта проблема – единицам. В юности страшные рассказы о целлюлите кажутся скорее выдумкой, чем правдой, но с годами кожа становится менее эластичной, количество коллагена уменьшается, меняется структура подкожного жирового слоя и на месте красивых попы и ягодиц появляются бугорки и сугробики. Вот и наступает момент, когда женщина выходит на тропу войны с этим недугом, защищая красоту своего тела.

Очень простой рецепт, зато какой ароматный и эффективный! Апельсиновый скраб для красивой кожи - приготовьте его, и не пожалеете)))

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Домашнее антицеллюлитное масло готовится достаточно просто.

Удаление волос с помощью сахара (шугаринг) – это последний тренд. Выглядит это и работает так же, как и воск, но менее болезненно. Такая техника удаления волос существовала на протяжении сотен веков на Ближнем Востоке и работает как заклинание. Если выполнять все правильно, риска ожогов и раздражения не будет. Далее дан рецепт приготовления и использования сахарной пасты.

Наконец вы смогли избавиться от лишних килограммов, но если вы сбросили большое количество жира, при этом, если процесс похудания был очень резким и стремительным, тогда может возникнуть еще одна проблема – обвисшая кожа. Как подтянуть кожу после похудения - не оставлять же все так печально. Конечно, со временем кожа «стянется» и займет свое прежнее место, но это довольно длительный процесс, поэтому женщина должна знать несколько способов, которые помогут этот процесс значительно ускорить.

Вот эту вкуснятину не только приятно и полезно пить. Обертывания для похудения из чая с медом помогут вам обрести красивые формы и приятную кожу.

Каждая женщина стремится во всем быть идеальной. К списку вещей, которые она может себе позволить относятся гладкие ухоженные ножки, отсутствие нежелательной растительности в принципе. Добиться желаемого эффекта можно различными способами, но самый популярный, эффективный, качественный и не дорогостоящий способ – депиляция воском. Восковая депиляция зачастую пугает женщин. У них возникает огромное количество вопросов: как правильно пользоваться воском для депиляции, не слишком ли это сложно, как наносить воск и т.д. Им кажется, что это затратная процедура, которая требует огромного количества различных приемов, техник, приспособлений. На самом деле все гораздо проще, например, приобрести профессиональны воск для депиляции можно в интернет-магазине товаров для парикмахерских.

Желатин привычен на кухне, практически все мы используем его для приготовления десертов, студней. Пищевая промышленность использует желатин для приготовления конфет и сгущения различных жидких добавок, но желатин для красоты не менее полезен.

Даже в домашних условиях можно значительно сгладить и уменьшить растяжки и сделать кожу гладкой и подтянутой. Используйте 2 простых шага: скраб + самомассаж с кремами и маслами.

Наиболее эффективным и современным методом удаления нежелательных волос многие эксперты называют лазерную эпиляцию. Новейший немецкий диодный лазер, используемый для ее проведения в медцентре, превращает эту процедуру в совершенно безболезненную и максимально результативную. Она одинаково подходит как женщинам, так и мужчинам, и позволяет избавляться от нежелательных волос даже в деликатных зонах.

Очень эффективный способ приобрести красивое тело. Обертывание горчицей от целлюлита можно легко делать дома - дешево и сердито, как говорится!

Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет, а может, просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Давайте попробуем систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота, а так же познакомиться с рецептами для подтяжки и упругости кожи.

Многие девушки сталкиваются с проблемой растяжек. Сахарно-солевой скраб от растяжек поможет вам привести тело в порядок.