7
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
Понедельник, 17 Июля 2017 г. 17:39
+ в цитатник
Самым важным моментов в похудении и сохранении веса после сорока является строгий контроль за калорийностью употребляемой пищи. А лучшим способом избавиться от лишнего веса – это сжигание лишних калорий. Причем сжигать калорий нужно больше, чем вы потребляете. Это главное правило похудения.
Читать далее...
40
Запись понравилась
92
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post418031179/">Диета 6 каш - минус 6 кг за неделю</a><br/>
Превосходная диета без мук голода. Диета 6 каш - минус 6 кг за неделю легко и беззаботно!
[more]
Среди множества различных систем похудения сложно сразу найти ту, которая бы наиболее подходила организму и давала эффективный результат. Диета «6 каш» одобрена специалистами по питанию и относится к тем, польза которых очевидна.
Диета рассчитана на 7 дней, низкая калорийность меню обеспечивает быстрое и довольно комфортное похудение. Она отлично подойдет тем, кто хочет расстаться с 5–6 лишними килограммами. Это бюджетное питание, не требующее много времени н... <a href="http://di-via.ru/post418031179/">Читать далее...</a>
Пятница, 14 Июля 2017 г. 13:11
+ в цитатник
Превосходная диета без мук голода. Диета 6 каш - минус 6 кг за неделю легко и беззаботно!
Читать далее...
11
Запись понравилась
14
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post417953832/">Комбинированная диета</a><br/>
Эту диету очень часто используют голливудские звезды. Комбинированная диета длится неделю и убирает 4-5 лишних килограмм.
[more]
Сбалансированный рацион комбинированной диеты, включающий разные виды пищи и позволяющий употреблять предложенные продукты в различных комбинациях (выбирая их из списков по указанной схеме), способствует налаживанию нормального пищеварения и сжиганию лишних жировых накоплений. Таким образом, всего за неделю можно добиться неплохого результата в снижении веса. При необходимости диету можно продлить. Также допустимо ее частое повторение.
Семь диети... <a href="http://di-via.ru/post417953832/">Читать далее...</a>
Среда, 12 Июля 2017 г. 20:33
+ в цитатник
Эту диету очень часто используют голливудские звезды. Комбинированная диета длится неделю и убирает 4-5 лишних килограмм.
Читать далее...
18
Запись понравилась
56
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post417860352/">Кипятим бананы с корицей и пьем перед сном</a><br/>
Никогда не пробовали? Тогда кипятим бананы с корицей и пьем перед сном - организм скажет вам спасибо за полезную вкуснятину!
[more]
Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги!
Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углево... <a href="http://di-via.ru/post417860352/">Читать далее...</a>
Понедельник, 10 Июля 2017 г. 20:05
+ в цитатник
Никогда не пробовали? Тогда кипятим бананы с корицей и пьем перед сном - организм скажет вам спасибо за полезную вкуснятину!
Читать далее...
10
Запись понравилась
21
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post417539513/">Как питаться, чтобы сохранить результат диеты </a><br/>
Адепты правильного питания утверждают, что диету нужно выбирать на всю жизнь – только так можно сохранить результат, и якобы правильное питание идеально для этого подходит. Но поскольку под ПП часто подразумевают совершенно разные вещи, давайте не морочить голову и по пунктам разберем, какой должна быть диета на всю жизнь.
[more]
1. Не относитесь к своему питанию, как к диете
«Диета» далеко не всегда означает ограничения в еде с целью похудения. Это рацион, который может преследовать какую-то цель, а может и не преследовать. Это продукты, которые вы едите и... <a href="http://di-via.ru/post417539513/">Читать далее...</a>
Понедельник, 03 Июля 2017 г. 14:58
+ в цитатник
Адепты правильного питания утверждают, что диету нужно выбирать на всю жизнь – только так можно сохранить результат, и якобы правильное питание идеально для этого подходит. Но поскольку под ПП часто подразумевают совершенно разные вещи, давайте не морочить голову и по пунктам разберем, какой должна быть диета на всю жизнь.
Читать далее...
8
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post417491400/">Томатная диета</a><br/>
Диета с томатным соком длится от 7 до 10 дней. Томатный сок — полезная пища для больных с нарушением обмена веществ, артритами, ожирением, диабетом, а томатная диета - вкусный способ убрать лишнее.
[more]
Меню диеты на томатном соке.
Завтрак
- два маленьких бутерброда из черного хлеба с не толстым слоем диетического творога (полезной добавкой будет порезанная зелень укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея), 250 мл томатного сока,
Между утренним приемом пищи и обедом — любые фрукты.
Обед
- стакан томатного сока, блюдо из рыбы (пикша, треска, щука) и отвар... <a href="http://di-via.ru/post417491400/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 13:55
+ в цитатник
Диета с томатным соком длится от 7 до 10 дней. Томатный сок — полезная пища для больных с нарушением обмена веществ, артритами, ожирением, диабетом, а томатная диета - вкусный способ убрать лишнее.
Читать далее...
18
Запись понравилась
26
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post417467925/">Салат для сушки тела</a><br/>
Предлагаю отличный рецепт для вашей фигурки. Салат для сушки тела: вкусно, сытно и очень диетично!
[more]
Ингредиенты:
500 г филе куриных грудок, без кожи
500 г белокочанной капусты
2 отварных яйца
йогурт натуральный 200 гр
соль по вкусу
Приготовление:
1. Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла.
2. достаточно мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помни... <a href="http://di-via.ru/post417467925/">Читать далее...</a>
Суббота, 01 Июля 2017 г. 21:23
+ в цитатник
Предлагаю отличный рецепт для вашей фигурки. Салат для сушки тела: вкусно, сытно и очень диетично!
Читать далее...
14
Запись понравилась
18
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post417357817/">Сода с лимоном - удивительное сочетание для здоровья и красоты</a><br/>
Отличный рецепт для тех, кто хочет похудеть, очистить организм и не только. Сода с лимоном - удивительное сочетание для здоровья и красоты - пробуем?)
[more]
Ингредиенты:
1 столовую ложку соды для выпечки.
1 стакан воды .
Сок половины лимона.
Приготовление:
Добавьте в чашку воды соду и добавьте лимонный сок.
Хорошо перемешайте, а затем принимайте все сразу, но делайте это утром и натощак.
Помните, очень важно, чтобы пить этот напиток на пустой желудок, в течение целой... <a href="http://di-via.ru/post417357817/">Читать далее...</a>
Четверг, 29 Июня 2017 г. 14:19
+ в цитатник
Отличный рецепт для тех, кто хочет похудеть, очистить организм и не только. Сода с лимоном - удивительное сочетание для здоровья и красоты - пробуем?)
Читать далее...
10
Запись понравилась
10
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post417356269/">Как пить льняное масло для похудения</a><br/>
Низкокалорийные диеты очень эффективны, но и в них есть своя опасность. Так, например, из-за недостатка жиров может страдать обмен веществ и замедляться скорость метаболизма в целом. Чтобы этого не случилось, следует заранее узнать, как правильно пить льняное масло для похудения и сочетать его прием с диетой.
[more]
Эффективно ли льняное масло для похудения на ночь?
В настоящее время специалисты спорят, когда лучше принимать такой продукт. Одни уверены, что если пить масло с утра натощак, можно достичь максимально высокого эффекта. Другие утверждают, что принимать льняное ... <a href="http://di-via.ru/post417356269/">Читать далее...</a>
Четверг, 29 Июня 2017 г. 13:56
+ в цитатник
Низкокалорийные диеты очень эффективны, но и в них есть своя опасность. Так, например, из-за недостатка жиров может страдать обмен веществ и замедляться скорость метаболизма в целом. Чтобы этого не случилось, следует заранее узнать, как правильно пить льняное масло для похудения и сочетать его прием с диетой.
Читать далее...
5
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post417303710/">3 маски для упругости животика</a><br/>
Летом хочется, чтобы наш животик под купальником выглядел изумительно. 3 маски для упругости животика как раз помогут добиться такого результата. И, конечно, не забывайте об активном образе жизни))
[more]
1. Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 столовую ложку 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
2. Дрожжевая маска: 20 г дрожжей, 5 чайных ложек сливок, 5 чайных ложек меда. Все смешать и нанести на кожу живота. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
3. Крап... <a href="http://di-via.ru/post417303710/">Читать далее...</a>
Среда, 28 Июня 2017 г. 12:17
+ в цитатник
Летом хочется, чтобы наш животик под купальником выглядел изумительно. 3 маски для упругости животика как раз помогут добиться такого результата. И, конечно, не забывайте об активном образе жизни))
Читать далее...
25
Запись понравилась
30
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post417130764/">Чайная ложка этого средства поможет сжечь в 3 раза больше жира</a><br/>
Многие люди, страдающие лишним весом, уже опробовали различные напитки, обещающие скорое избавление от лишнего жира. Последние исследования указывают на то, что лучшие результаты похудения показали средства на основе пряностей и специй.
[more]
Кумин (зира) — фактически самая распространенная специя, используемая в восточной кухне. Внешне она очень похожа на тмин, но вкусовые качества и аромат у них совершенно разные. Яркий ореховый привкус невероятно обогащает блюда из овощей, риса, птицы, баранины.
В древности эту приправу использовали для лечения желчнокаменной бо... <a href="http://di-via.ru/post417130764/">Читать далее...</a>
Суббота, 24 Июня 2017 г. 17:42
+ в цитатник
Многие люди, страдающие лишним весом, уже опробовали различные напитки, обещающие скорое избавление от лишнего жира. Последние исследования указывают на то, что лучшие результаты похудения показали средства на основе пряностей и специй.
Читать далее...
27
Запись понравилась
51
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post416851034/">2 салата для похудения и очищения желудка</a><br/>
Многие знают эти салаты, но считаю, что никогда не будет лишним о них напомнить. 2 салата для похудения и очищения желудка - обязательно воспользуйтесь этими рецептами.
[more]
САЛАТ "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!!!!!
Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.
Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.
САЛАТ из сельдерея «Стройность&raq... <a href="http://di-via.ru/post416851034/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 15:18
+ в цитатник
Многие знают эти салаты, но считаю, что никогда не будет лишним о них напомнить. 2 салата для похудения и очищения желудка - обязательно воспользуйтесь этими рецептами.
Читать далее...
21
Запись понравилась
55
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post416660740/">Омолаживающий сбор - вкусно и классно</a><br/>
Предлагаю отличный рецепт молодости. Это омолаживающий сбор - отличный домашний рецептик. А еще и похудеть поможет.
[more]
По 100 г цветков ромашки, зверобоя, бессмертника, почек берёзы. Смесь измельчите в кофемолке и сохраняйте в хорошо закрытой эмалированной или фарфоровой посуде. Из сбора сделайте настой: 1 столовую ложку смеси залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут и процедить.
Принимать по 1 стакану с 1 чайной ложкой мёда утром за 15-20 минут до еды и вечером после еды. Так использовать всю смесь 400 г. Лечение повторяют через 5 лет.
Этот настой очищает органи... <a href="http://di-via.ru/post416660740/">Читать далее...</a>
Среда, 14 Июня 2017 г. 13:16
+ в цитатник
Предлагаю отличный рецепт молодости. Это омолаживающий сбор - отличный домашний рецептик. А еще и похудеть поможет.
Читать далее...
8
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post416382109/">Растяжки - как избавиться от них навсегда</a><br/>
Какая неприятная вещь, эти растяжки, а особенно летом, когда мы максимально оголяем тело. Как избавиться навсегда от растяжек, и что для этого делать?
[more]
Способов борьбы с растяжками много. Чаще всего растяжки появляются от резкого похудения, беременности, когда кожа так же быстро растягивается, а так же от гормональных нарушений в организме. А главная причина их появления - недостаточно хорошая эластичность кожи. Ведь вы наверняка замечали, что после той же беременности растяжки появляются не у всех и в разном количестве. Рассмотрим самые популярные способы избавиться от н... <a href="http://di-via.ru/post416382109/">Читать далее...</a>
Пятница, 09 Июня 2017 г. 15:11
+ в цитатник
Какая неприятная вещь, эти растяжки, а особенно летом, когда мы максимально оголяем тело. Как избавиться навсегда от растяжек, и что для этого делать?
Читать далее...
1
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post416329130/">Преимущества увеличения груди с имплантами «Ментор»</a><br/>
Грудь – один из основных критериев женской привлекательности. Но далеко не всех представительниц прекрасного пола природа наделила идеальными формами. Кроме того, существует ряд внешних факторов, оказывающих негативное влияние на молочные железы. К числу таковых относятся беременность и грудное вскармливание, резкий набор и потеря веса, возрастные изменения. Маленькая, обвислая, деформированная грудь создает не только физическое несовершенство, но и существенно сказывается на психологическом здоровье женщины, вызывая комплексы и стеснение.
Современная пластическая хирургия позволя... <a href="http://di-via.ru/post416329130/">Читать далее...</a>
Четверг, 08 Июня 2017 г. 13:35
+ в цитатник
Грудь – один из основных критериев женской привлекательности. Но далеко не всех представительниц прекрасного пола природа наделила идеальными формами. Кроме того, существует ряд внешних факторов, оказывающих негативное влияние на молочные железы. К числу таковых относятся беременность и грудное вскармливание, резкий набор и потеря веса, возрастные изменения. Маленькая, обвислая, деформированная грудь создает не только физическое несовершенство, но и существенно сказывается на психологическом здоровье женщины, вызывая комплексы и стеснение.
Современная пластическая хирургия позволяет представительницам прекрасного пола смоделировать идеальную внешность. Обеспечивают подобную возможность эндопротезы. Поможет узнать, что представляют собой инновационные силиконовые импланты официальный сайт компании дистрибьютора, поставляющего продукцию на отечественный рынок от успешной и надежной американской компании «Ментор».
Читать далее...
37
Запись понравилась
114
Процитировали
4
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post416327023/">Чудесный рецепт здоровья и похудения</a><br/>
У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники! Старинный рецепт здоровья и похудения быстро решит эту проблему. Вы увидите, насколько лучше вы станете себя чувствовать. А со временем вы начнете терять лишний вес!
[more]
Надпочечники, маленькие эндокринные железы, расположенные на верхней части почек, имеют колоссальное значение для всего организма.
Они выделяют такие гормоны, как стероиды, адреналин и норадреналин. Эти гормоны укрепляют иммунитет, улучшают скорость обмена веществ, а также регулировать кровяное давление.
Эти гормоны помогают организму справля... <a href="http://di-via.ru/post416327023/">Читать далее...</a>
Четверг, 08 Июня 2017 г. 12:52
+ в цитатник
У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники! Старинный рецепт здоровья и похудения быстро решит эту проблему. Вы увидите, насколько лучше вы станете себя чувствовать. А со временем вы начнете терять лишний вес!
Читать далее...
21
Запись понравилась
35
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post416224086/">Делаем генеральную уборку кишечнику</a><br/>
Мука из семян льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем! Делаем генеральную уборку кишечнику, худеем и наслаждаемся жизнью!
[more]
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загр... <a href="http://di-via.ru/post416224086/">Читать далее...</a>
Вторник, 06 Июня 2017 г. 14:27
+ в цитатник
Мука из семян льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем! Делаем генеральную уборку кишечнику, худеем и наслаждаемся жизнью!
Читать далее...
14
Запись понравилась
18
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post416162143/">Как похудеть с помощью дыхательной гимнастики</a><br/>
Существуют специальные методики, которые защищают от многих проблем со здоровьем, оздоровляют организм и помогают похудеть без усилий. Как похудеть с помощью дыхательной гимнастики узнайте прямо сейчас из этой статьи))
[more]
От ритма дыхания зависит многое, например, настроение, химические процессы, мысли, физическое состояние. Когда организм насыщается кислородом, в нем происходят процессы, которые и способствуют похудению и сжиганию жира.
Дыхательная гимнастика для похудения:
· Быстро расщепляет жиры
· Ускоряет метаболизм
· Улучшает пер... <a href="http://di-via.ru/post416162143/">Читать далее...</a>
Понедельник, 05 Июня 2017 г. 12:03
+ в цитатник
Существуют специальные методики, которые защищают от многих проблем со здоровьем, оздоровляют организм и помогают похудеть без усилий. Как похудеть с помощью дыхательной гимнастики узнайте прямо сейчас из этой статьи))
Читать далее...
42
Запись понравилась
62
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post416131590/"> Как сбросить 3 кг в неделю без диеты</a><br/>
Скорее всего, каждая из нас, кто действительно мечтает похудеть, готова мучится и идти на жертвы ради желанных форм. Но что если у вас нету возможности делать это, или вы просто никак не можете отказаться от кусочка тортика или сочного шашлыка и хотите худеть без диет? Выход есть! Следуя этим пяти советам вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.
[more]
1) Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно... <a href="http://di-via.ru/post416131590/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 04 Июня 2017 г. 19:35
+ в цитатник
Скорее всего, каждая из нас, кто действительно мечтает похудеть, готова мучится и идти на жертвы ради желанных форм. Но что если у вас нету возможности делать это, или вы просто никак не можете отказаться от кусочка тортика или сочного шашлыка и хотите худеть без диет? Выход есть! Следуя этим пяти советам вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.
Читать далее...
15
Запись понравилась
33
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415981048/">Радикальная диета - до минус 20 кг</a><br/>
Эта диета достаточно эффективна и рассчитана на две недели. Наберитесь терпения - оно вам очень потребуется, ведь это радикальная диета, но многим как раз такая и нужна.
[more]
Без согласия врача использовать не рекомендуется. Весь рацион надо распределить на четыре приема пищи: утром; в обед; в 3-4 часа дня; вечером (не позже 18 часов); пить можно только воду - питьевую или минеральную.
Продолжительность - 14 дней.
Потери в весе - до 20 кг.
Сложность - 4 балла (по пятибалльной системе).
Адаптация - 2-3 дня.
Первая неделя
Понедельник
3 ... <a href="http://di-via.ru/post415981048/">Читать далее...</a>
Четверг, 01 Июня 2017 г. 18:38
+ в цитатник
Эта диета достаточно эффективна и рассчитана на две недели. Наберитесь терпения - оно вам очень потребуется, ведь это радикальная диета, но многим как раз такая и нужна .
Читать далее...