8
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
Среда, 31 Мая 2017 г. 19:01
+ в цитатник
Извечной женской проблемой всегда являлось похудение. Похудение к лету, похудение к праздникам или после них, похудение для того чтобы влезть в любимые джинсы, да и просто похудение в конце концов! Разглядывая в модных журналах картинки с худенькими красавицами, женщины смотрят на себя в зеркало и начинают причитать о том, что никогда не смогут стать такими, как они. После чего устраивают истерику мужу, парню, любовнику (неважно) по поводу того, что «я толстая, поэтому ты меня не любишь и засматриваешься на Светку из второго подъезда!». И наконец успокоившись, твердо решают сесть на диету с завтрашнего дня, начиная обзванивать подруг, чтобы узнать секрет похудения .
Читать далее...
11
Запись понравилась
12
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415921739/">Худеем с помощью свеклы - 4 рецепта</a><br/>
Летом самое время худеть при помощи доступных овощей и фруктов. Худеем с помощью свеклы - 4 рецепта вам на выбор, красоточки))
[more]
Рецепт первый.
Самым результативным методом похудения при помощи свеклы считается монодиета! Данный способ заключается в том, что на протяжении двух дней Вы употребляете исключительно блюда, приготовленные из свеклы. За одни сутки народная медицина рекомендует употребить не менее двух килограмм этого овоща (и не более трёх килограмм!). Для этого необходимо с утра разделить всё количество свеклы на три – пять частей, из которых Вы и буд... <a href="http://di-via.ru/post415921739/">Читать далее...</a>
Среда, 31 Мая 2017 г. 14:17
+ в цитатник
Летом самое время худеть при помощи доступных овощей и фруктов. Худеем с помощью свеклы - 4 рецепта вам на выбор, красоточки))
Читать далее...
21
Запись понравилась
44
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415922057/">2 упражнения, чтобы убрать бока</a><br/>
Полезно и эффективно - к лету с жирком над поясом джинсов ходить не комильфо)). 2 упражнения, чтобы убрать бока и выглядеть стройняшкой.
[more]
Упражнение 1
Самое эффективное упражнение для тонкой талии - "боковая растяжка".
Поставьте ноги на ширине 30-35 см, руки опираются ладонями о бёдра выше коленей. Примите такую позу, будто Вы собираетесь сесть. Выполните вдох, выдох, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу. Опустите левую руку так, чтобы локоть находился на согнутом левом колене. Вытяните правую ногу в сторону, оттянув носок.
Постар... <a href="http://di-via.ru/post415922057/">Читать далее...</a>
Среда, 31 Мая 2017 г. 14:02
+ в цитатник
Полезно и эффективно - к лету с жирком над поясом джинсов ходить не комильфо)). 2 упражнения, чтобы убрать бока и выглядеть стройняшкой.
Читать далее...
5
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415878462/">Недельная летняя диета для похудения с меню</a><br/>
Рацион весьма эффективной недельной летней диеты построен по другому принципу. В ней каждый день недели соответствует определенному набору продуктов. При этом менять местами ежедневный рацион, а также вносить дополнения в меню не рекомендуется. При соблюдении указанных рекомендаций, данная летняя диета на 7 дней поможет в краткие сроки сбросить около 5-10 кг.
[more]
Данная летняя диета на неделю включает следующее меню:
В первый день можно есть только сезонные овощи — в сыром либо отварном виде. Подойдут огурцы, помидоры, морковь, сладкий перец, кабачки, спаржевая ф... <a href="http://di-via.ru/post415878462/">Читать далее...</a>
Вторник, 30 Мая 2017 г. 17:59
+ в цитатник
Рацион весьма эффективной недельной летней диеты построен по другому принципу. В ней каждый день недели соответствует определенному набору продуктов. При этом менять местами ежедневный рацион, а также вносить дополнения в меню не рекомендуется. При соблюдении указанных рекомендаций, данная летняя диета на 7 дней поможет в краткие сроки сбросить около 5-10 кг.
Читать далее...
12
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415769816/">3 отличных напитка для похудения</a><br/>
Они хороши как для разгрузки организма, так и для тотального похудения. 3 отличных напитка для похудения летом очень хороши.
[more]
1. Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой.
Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
2. Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды.
Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для ски... <a href="http://di-via.ru/post415769816/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 13:11
+ в цитатник
Они хороши как для разгрузки организма, так и для тотального похудения. 3 отличных напитка для похудения летом очень хороши.
Читать далее...
10
Запись понравилась
12
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415737906/">Липовый цвет для похудения</a><br/>
При наличии лишнего веса употребляют сухие цветки липы. Липовый цвет для похудения достаточно хороший дает эффект.
[more]
Цветы липы нужно измельчить в кофемолке и принимать по одной чайной ложечке в виде порошка 3 раза в день.
По столовой ложке цветков липы, зверобоя, ромашки, березовых почек и тысячелистника смешайте, заварите кипящей водой – одним стаканом и дайте настояться. Разделите отвар на три части и выпейте за три приема в течение дня. Приготовить напиток из 50 г крутого настоя липового цвета, 450 г березового сока и 500 г отвара ревеня, пить утром и вечером п... <a href="http://di-via.ru/post415737906/">Читать далее...</a>
Суббота, 27 Мая 2017 г. 18:08
+ в цитатник
При наличии лишнего веса употребляют сухие цветки липы. Липовый цвет для похудения достаточно хороший дает эффект.
Читать далее...
25
Запись понравилась
69
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415703205/">Аромасмесь, чтобы сладкого не хотелось</a><br/>
Вас часто тянет на сладенькое? Леденцы, конфетки, шоколадки? Бывают дни, когда я буквально прожить не могу без сладкого, организм просто требует глюкозы. Впрочем, некоторые врачи считают, что повышенная тяга к сладкому является следствием увеличения грибка кандиды в организме.
[more]
Кандида – это одноклеточный дрожжеподобный грибок, в норме обитающий на внешних и внутренних поверхностях человеческого тела. При определенных обстоятельствах (прием лекарств, нарушения в питании, низкий иммунитет) он становится патогенным и вызывает различные заболевания. Кандида питается са... <a href="http://di-via.ru/post415703205/">Читать далее...</a>
Пятница, 26 Мая 2017 г. 22:33
+ в цитатник
Вас часто тянет на сладенькое? Леденцы, конфетки, шоколадки? Бывают дни, когда я буквально прожить не могу без сладкого, организм просто требует глюкозы. Впрочем, некоторые врачи считают, что повышенная тяга к сладкому является следствием увеличения грибка кандиды в организме.
Читать далее...
5
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415703107/">9 способов очистить организм с помощью лимона</a><br/>
Наше тело ежедневно контактирует с большим количеством токсинов — химическими веществами, которые находятся в пище, загрязненным воздухом, которым мы дышим, и прочими повседневными вещами. Конечно, довольно трудно изменить окружающую среду, но вполне реально вывести вредные вещества из организма. Тем более что это совсем несложно, ведь лимон можно встретить практически в каждом доме! Предлагаем твоему вниманию 9 способов, как избавиться от токсинов и шлаков с помощью самого популярного цитруса!
[more]
1. Начни день со смузи
Завтрак является самым важным приемом пищи... <a href="http://di-via.ru/post415703107/">Читать далее...</a>
Пятница, 26 Мая 2017 г. 22:30
+ в цитатник
Наше тело ежедневно контактирует с большим количеством токсинов — химическими веществами, которые находятся в пище, загрязненным воздухом, которым мы дышим, и прочими повседневными вещами. Конечно, довольно трудно изменить окружающую среду, но вполне реально вывести вредные вещества из организма. Тем более что это совсем несложно, ведь лимон можно встретить практически в каждом доме! Предлагаем твоему вниманию 9 способов, как избавиться от токсинов и шлаков с помощью самого популярного цитруса!
Читать далее...
15
Запись понравилась
31
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415547835/">Похудение на активированном угле - 3 варианта</a><br/>
Лето уже вот-вот наступит на наших календарях, и если ваша форма еще далеко от идеала - есть способы это исправить. Итак, популярное похудение на активированном угле - 2 варианта вам на заметку.
[more]
Вариант 1
Пьем каждый день по таблетке угля. Но каждый последующий день увеличиваем количество таблеток, пока не получится соотношение 1 т. на 10 кг веса. То есть, начинаем с 1 таблетки и, если вы весите, к примеру, 70 кг, доходим до 7 таблеток активированного угля в день. Уголь мы либо тщательно разжевываем, либо толчем таблетки в порошок. Запиваем только простой водой. Вода... <a href="http://di-via.ru/post415547835/">Читать далее...</a>
Вторник, 23 Мая 2017 г. 19:16
+ в цитатник
Лето уже вот-вот наступит на наших календарях, и если ваша форма еще далеко от идеала - есть способы это исправить. Итак, популярное похудение на активированном угле - 2 варианта вам на заметку.
Читать далее...
3
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415267565/">Горький апельсин: полезные свойства и помощь в похудении</a><br/>
Бигарадия, или померанец, — это растение, известное с давних времен своими полезными свойствами. В его плодах содержатся органические кислоты, а листья и побеги богаты сложными эфирами, которые применяются в медицине, диетологии и косметологии.
[more]
Полезные свойства померанца
Родиной померанца является Юго-Восточная Азия. Культивируется дерево в Индии, на Кавказе, в Средиземноморье и других странах. Плоды растения напоминают гибрид помело и мандарина.
Растение обладает полезными свойствами обоих цитрусов. Из дикого апельсина получают эфирное масло и вытяжки, ко... <a href="http://di-via.ru/post415267565/">Читать далее...</a>
Четверг, 18 Мая 2017 г. 17:49
+ в цитатник
Бигарадия, или померанец, — это растение, известное с давних времен своими полезными свойствами. В его плодах содержатся органические кислоты, а листья и побеги богаты сложными эфирами, которые применяются в медицине, диетологии и косметологии.
Читать далее...
3
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post415267697/">Полезные советы для тех, кто мечтает быть стройным</a><br/>
Похудение означает избавление от лишнего веса. Давайте смотреть правде в лицо – оно необходимо большинству женщин и мужчин, фигуры которых далеки от идеальных и стройных. Что же поможет добиться отличных результатов? Конечно, это не капустная диета или волшебная таблетка. Похудение — это труд, и, если вы хотите избавиться от ненавистных лишних килограммов, наберитесь терпения
[more]
Мы предлагаем несколько простых и реально работающих советов для здорового похудения. К ним относятся:
употребление здоровых продуктов питания;
использование корректирующег... <a href="http://di-via.ru/post415267697/">Читать далее...</a>
Четверг, 18 Мая 2017 г. 17:47
+ в цитатник
Похудение означает избавление от лишнего веса. Давайте смотреть правде в лицо – оно необходимо большинству женщин и мужчин, фигуры которых далеки от идеальных и стройных. Что же поможет добиться отличных результатов? Конечно, это не капустная диета или волшебная таблетка. Похудение — это труд, и, если вы хотите избавиться от ненавистных лишних килограммов, наберитесь терпения
Читать далее...
4
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post414936698/">Как повысить выносливость для тренировок</a><br/>
Выносливость - а нужна ли она вообще? Тут ответ, конечно же, однозначный - всегда нужно уметь повысить выносливость - это поможет и во время занятий спортом, и для здоровья в целом.
[more]
Если вы решили более интенсивно тренироваться, или, быть может, подготовиться к сдаче ГТО, вам стоит позаботиться об улучшении выносливости. Здесь http://24gto.ru/ вы можете ознакомиться с нормативами ГТО и даже попробовать сдать их в режиме онлайн. К слову, сдача этих нормативов может подарить дополнительные баллы для желающих поступить в ВУЗ.
Итак, что нужно для улучшения выносливости:
... <a href="http://di-via.ru/post414936698/">Читать далее...</a>
Пятница, 12 Мая 2017 г. 14:14
+ в цитатник
Выносливость - а нужна ли она вообще? Тут ответ, конечно же, однозначный - всегда нужно уметь повысить выносливость - это поможет и во время занятий спортом, и для здоровья в целом.
Читать далее...
15
Запись понравилась
24
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post414714986/">3 чая - с ними вы будете здоровыми и настоящими красотками</a><br/>
Запомните эти три рецепта - они для каждой женщины ой как полезны! 3 чая - с ними вы забудете обо всех проблемах и неприятностях, а так же о лишнем весе.
[more]
1. Тонизирующий и регулирующий обмен веществ чай.
Взять в равных количествах листья черной смородины, листья лесной земляники, душицу и горец птичий, залить 1-2 стаканами кипятка и настаивать в течение 4 часов, после чего напиток можно употреблять отдельно по 2 ст. л. ежедневно или же добавлять в обычный чай. Это не только улучшит вкусовые качества привычного напитка, но и наполнит его полезными для организма вещес... <a href="http://di-via.ru/post414714986/">Читать далее...</a>
Понедельник, 08 Мая 2017 г. 12:58
+ в цитатник
Запомните эти три рецепта - они для каждой женщины ой как полезны! 3 чая - с ними вы забудете обо всех проблемах и неприятностях, а так же о лишнем весе.
Читать далее...
12
Запись понравилась
27
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post414637727/">Мед, вода и корица для ускоренного похудения</a><br/>
Ну что же, лето уже пришло во многие города нашей страны. Мед, вода и корица для ускоренного похудения - они помогут тем, кто еще не в идеальной форме.
[more]
стакан кипятка
порошок корицы - 1 столовая л.
мед - 2 столовые л.
В кипяток насыпьте корицу, дайте остыть. Когда вода будет тепленькой просто, добавьте мед и размешайте хорошо.
Делим количество напитка на 2 части: 1 пьем утром, а 2 пьем на ночь.
Выпивая такой напиток каждый день, вы ускорите свой метаболизм и процесс похудения пойдет значительно быстрее!... <a href="http://di-via.ru/post414637727/">Читать далее...</a>
Суббота, 06 Мая 2017 г. 22:07
+ в цитатник
Ну что же, лето уже пришло во многие города нашей страны. Мед, вода и корица для ускоренного похудения - они помогут тем, кто еще не в идеальной форме.
Читать далее...
18
Запись понравилась
76
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post414622119/">Отличная диета - гарантирует за 7 дней минус 5 кг</a><br/>
Простая и действенная диета. Такая диета гарантирует за 7 дней минус 5 кг, а к лету нам оно и надо!
[more]
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виногра... <a href="http://di-via.ru/post414622119/">Читать далее...</a>
Суббота, 06 Мая 2017 г. 16:12
+ в цитатник
Простая и действенная диета. Такая диета гарантирует за 7 дней минус 5 кг, а к лету нам оно и надо!
Читать далее...
7
Запись понравилась
18
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post414521614/">Лимонад из сельдерея от лишних кг и повышения либидо</a><br/>
И для здоровья хорош, и для фигурки, и желание повысит! Лимонад из сельдерея - ох и классная штука!
[more]
Берем свежевыжатый сок 1 лимона, ½ стакана тертого сельдерея, 2-3 чайные ложки меда, 600 мл воды.
Смешиваем в блендере тертый сельдерей (другие травы: мята, мелисса, иссоп также отлично подойдут) лимонный сок, мед и воду. Добавляем лед. Средство для снижения холестерина (избавления от лишнего веса, повышения либидо) готово!
Если Вас беспокоит проблема лишнего веса (а также другие вышеперечисленные), каждый раз, когда начинаете испытывать чувство голода, ... <a href="http://di-via.ru/post414521614/">Читать далее...</a>
Четверг, 04 Мая 2017 г. 16:06
+ в цитатник
И для здоровья хорош, и для фигурки, и желание повысит! Лимонад из сельдерея - ох и классная штука!
Читать далее...
13
Запись понравилась
29
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post414023719/">Как подтянуть кожу на вашем животике</a><br/>
Лето уже совсем рядышком. Как подтянуть кожу на вашем животике - 3 хороших совета вам для красоты.
[more]
Массаж со специальным кремом
Подтянуть кожу живота в домашних условиях действительно можно, главное — проявить в этом деле настойчивость. Регулярный массаж живота, даже в вашем собственном исполнении, даст потрясающие результаты.
Для массажа лучше приготовить специальный питательный крем, который усилит эффект. Что для этого нужно:
пять столовых ложек детского крема смешать с пятью капсулами ретинола (витамина А) и витамина Е, а также с нескольким... <a href="http://di-via.ru/post414023719/">Читать далее...</a>
Вторник, 25 Апреля 2017 г. 12:01
+ в цитатник
Лето уже совсем рядышком. Как подтянуть кожу на вашем животике - 3 хороших совета вам для красоты.
Читать далее...
33
Запись понравилась
71
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post413909807/"> Чистим организм за один день</a><br/>
Важно время от времени проводить уборку и в своем теле. Чистим организм за один день, дарим себе легкость и здоровье! Ну, и стройность, конечно же))
[more]
Этап №1
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.
Этап №3
Достаточно съесть во время завтрака... <a href="http://di-via.ru/post413909807/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 23 Апреля 2017 г. 18:12
+ в цитатник
Важно время от времени проводить уборку и в своем теле. Чистим организм за один день, дарим себе легкость и здоровье! Ну, и стройность, конечно же))
Читать далее...
47
Запись понравилась
94
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post413581420/">Как подтянуть обвисшие руки</a><br/>
Укрепим наши ручки, чтобы красиво смотрелись. Подтянуть обвисшие ручки помогут 6 эффективных упражнений от дряблости рук.
[more]
Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.
Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.
Упражнение 1
Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой. Примите упор лежа. Если физпо... <a href="http://di-via.ru/post413581420/">Читать далее...</a>
Вторник, 18 Апреля 2017 г. 15:55
+ в цитатник
Укрепим наши ручки, чтобы красиво смотрелись. Подтянуть обвисшие ручки помогут 6 эффективных упражнений от дряблости рук.
Читать далее...
35
Запись понравилась
80
Процитировали
2
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post413176784/">Напиток из петрушки - минус 5 кг за неделю</a><br/>
Сколько раз вы чувствовали себя в отчаянии из — за вашего живота, и после скольких неудачных различных диет вы даже пытались голодать? Напиток из петрушки - минус 5 кг за неделю - то, что поможет без голодовок.
[more]
Нам понадобятся:
Натуральный сок из петрушки (средний пучок)
один лимон и
2 л воды,
Приготовление:
Порежьте петрушку маленькими кусочками (лучше взбейте блендером), а затем добавьте в смесь лимонный сок и воду. Важно пить этот сок утром на голодный желудок, свежеприготовленный и только в течение 5 дней. После этого, сдела... <a href="http://di-via.ru/post413176784/">Читать далее...</a>
Среда, 12 Апреля 2017 г. 14:06
+ в цитатник
Сколько раз вы чувствовали себя в отчаянии из — за вашего живота, и после скольких неудачных различных диет вы даже пытались голодать? Напиток из петрушки - минус 5 кг за неделю - то, что поможет без голодовок.
Читать далее...