Извечной женской проблемой всегда являлось похудение. Похудение к лету, похудение к праздникам или после них, похудение для того чтобы влезть в любимые джинсы, да и просто похудение в конце концов! Разглядывая в модных журналах картинки с худенькими красавицами, женщины смотрят на себя в зеркало и начинают причитать о том, что никогда не смогут стать такими, как они. После чего устраивают истерику мужу, парню, любовнику (неважно) по поводу того, что «я толстая, поэтому ты меня не любишь и засматриваешься на Светку из второго подъезда!». И наконец успокоившись, твердо решают сесть на диету с завтрашнего дня, начиная обзванивать подруг, чтобы узнать секрет похудения.

Летом самое время худеть при помощи доступных овощей и фруктов. Худеем с помощью свеклы - 4 рецепта вам на выбор, красоточки))

Полезно и эффективно - к лету с жирком над поясом джинсов ходить не комильфо)). 2 упражнения, чтобы убрать бока и выглядеть стройняшкой.

Рацион весьма эффективной недельной летней диеты построен по другому принципу. В ней каждый день недели соответствует определенному набору продуктов. При этом менять местами ежедневный рацион, а также вносить дополнения в меню не рекомендуется. При соблюдении указанных рекомендаций, данная летняя диета на 7 дней поможет в краткие сроки сбросить около 5-10 кг.

Они хороши как для разгрузки организма, так и для тотального похудения. 3 отличных напитка для похудения летом очень хороши.

При наличии лишнего веса употребляют сухие цветки липы. Липовый цвет для похудения достаточно хороший дает эффект.

Вас часто тянет на сладенькое? Леденцы, конфетки, шоколадки? Бывают дни, когда я буквально прожить не могу без сладкого, организм просто требует глюкозы. Впрочем, некоторые врачи считают, что повышенная тяга к сладкому является следствием увеличения грибка кандиды в организме.

Наше тело ежедневно контактирует с большим количеством токсинов — химическими веществами, которые находятся в пище, загрязненным воздухом, которым мы дышим, и прочими повседневными вещами. Конечно, довольно трудно изменить окружающую среду, но вполне реально вывести вредные вещества из организма. Тем более что это совсем несложно, ведь лимон можно встретить практически в каждом доме! Предлагаем твоему вниманию 9 способов, как избавиться от токсинов и шлаков с помощью самого популярного цитруса!

Лето уже вот-вот наступит на наших календарях, и если ваша форма еще далеко от идеала - есть способы это исправить. Итак, популярное похудение на активированном угле - 2 варианта вам на заметку.

Бигарадия, или померанец, — это растение, известное с давних времен своими полезными свойствами. В его плодах содержатся органические кислоты, а листья и побеги богаты сложными эфирами, которые применяются в медицине, диетологии и косметологии.

Похудение означает избавление от лишнего веса. Давайте смотреть правде в лицо – оно необходимо большинству женщин и мужчин, фигуры которых далеки от идеальных и стройных. Что же поможет добиться отличных результатов? Конечно, это не капустная диета или волшебная таблетка. Похудение — это труд, и, если вы хотите избавиться от ненавистных лишних килограммов, наберитесь терпения

Выносливость - а нужна ли она вообще? Тут ответ, конечно же, однозначный - всегда нужно уметь повысить выносливость - это поможет и во время занятий спортом, и для здоровья в целом.

Запомните эти три рецепта - они для каждой женщины ой как полезны! 3 чая - с ними вы забудете обо всех проблемах и неприятностях, а так же о лишнем весе.

Ну что же, лето уже пришло во многие города нашей страны. Мед, вода и корица для ускоренного похудения - они помогут тем, кто еще не в идеальной форме.

Простая и действенная диета. Такая диета гарантирует за 7 дней минус 5 кг, а к лету нам оно и надо!

И для здоровья хорош, и для фигурки, и желание повысит! Лимонад из сельдерея - ох и классная штука!

Лето уже совсем рядышком. Как подтянуть кожу на вашем животике - 3 хороших совета вам для красоты.

Важно время от времени проводить уборку и в своем теле.  Чистим организм за один день, дарим себе легкость и здоровье! Ну, и стройность, конечно же))

Укрепим наши ручки, чтобы красиво смотрелись. Подтянуть обвисшие ручки помогут 6 эффективных упражнений от дряблости рук.

Сколько раз вы чувствовали себя в отчаянии из — за вашего живота, и после скольких неудачных различных диет вы даже пытались голодать?  Напиток из петрушки - минус 5 кг за неделю - то, что поможет без голодовок.