Думаете, это нереально? Нет ничего проще, чем похудеть всего за 1 день - вы гарантированно скинете 1 лишний кг. Всего лишь питайтесь по этому списку. Самая быстрая диета без голодовок и физических упражнений.

Отличная подборка доступных рецептов. Народные средства при целлюлите - что лучше всего поможет справиться с противной апельсиновой коркой - читаем))

Весна - нужно срочно приводить себя в порядок, если вы до сих пор еще этого не сделали. И если вы хотите похудеть - предлагаю отличный план действий, придерживаясь которого вы легко сможете достичь цели.

Косметика очень хорошо влияет на нашу коду - правильная косметика. А значит, 3 маски для упругости кожи живота  помогут дополнительно вашему животику, чтобы он действительно выглядел упругим.

Певица и красавица раскрыла свой секрет. Диета Ани Лорак - залог ее стройности!

Отказ от белой муки не означает полный отказ от привычных блюд. Чем заменить пшеничную муку при правильном питании и продолжать кушать вкусняшки?

Это так вкусненько! А кроме того, красный чай с имбирем для здоровья и фигуры принесет большую пользу. Укрепит организм в целом, поможет похудеть, снимет острую проблему с давлением.

Чрезвычайно важно как Вы начинаете свой день, а пить теплую лимонную воду по утрам в последнее время - популярный способ красоты. Вареные лимоны для стройности и здоровья - вот что поможет получить максимум пользы!

Выполняя эти упражнения по порядку, из расчёта в неделю все три дня с перерывами через день, вы уже через 2-3 месяца заметите результат. Трёхдневный комплекс упражнений для похудения лучше всего совмещать с правильным питанием и прогулками на свежем воздухе.

Целлюлит в преддверии жары - большая проблема. Что кушать, чтобы ушел целлюлит - читайте ниже.

Быстрее этой диеты вряд ли что бывает — даже если полностью откажетесь от еды!! Космическая диета - результат минус 24 кг, а от еды даже не надо отказываться. Сама диета настолько проста, что вам достаточно пить вкусняшечку и худеть просто с нереальной скоростью!

Если вы хотите похудеть, но нет времени или средств на тренажерные залы, вам в помощь работа по дому! Домашняя работа вместо фитнеса - это действительно прекрасная альтернатива. Вы будете сбрасывать лишнее, выполняя уборку ванной, к примеру.

Для наглядности вам следующее фото. Выбирайте то, что больше по душе и будьте стройняшками к лету!

Сырой картофельный сок стимулирует пищеварительную систему, действует как натуральный противовоспалительный агент, а также является щелочным продуктом, что помогает восстановить баланс рН в организме. Узнайте как похудеть на картофельном соке и очистить организм с его помощью.

Луковая диета в последнее время набирает все большую популярность у желающих похудеть. Пришла луковая диета  к нам из Франции, а в ее основе лежит популярное французское блюдо - луковый суп. За неделю при соблюдении данной диеты можно сбросить до 7-8 кг, ведь лук отлично расщепляет и сжигает жиры. Луковая диета для похудения простая, а если ей следовать без отклонений, то через 1-2 дня потеря веса составит 3-5 кг.

Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат. Эликсир красоты и здоровья "90-60-90" очень помогает похудеть.

Худейте и ухаживайте за кожей одновременно! 5 лучших скрабов для похудения как раз и смогут вам помочь.

С этими травками за 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.Омела и липа для похудения - это уже очень старый и не раз проверенный рецепт.

Продуктов, которые сами, без вашего участия «уберут» жировые отложения с талии и бедер не существует - они могут только способствовать расщеплению жира и очищению организма. Польза тыквы и корицы для похудения все же большая. Предлагаю вам хорошие рецепты с ними.

Гибкость - это не только красиво. Упражнения на растяжку помогают похудеть и приобрести красивые изгибы в стройном теле.