6
Запись понравилась
24
Процитировали
0
Сохранили
Пятница, 27 Июня 2014 г. 21:35
+ в цитатник
Кто там все ищет рецепт хорошей диеты? Диета Доктора Барушека (австралийского диетолога) многим худеющим нравится. Она вкусненькая и легкая.
Читать далее...
9
Запись понравилась
43
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post328209689/">Упражнения для тренировки груди</a><br/>Грудь - та часть нашего тела, за которой следует ухаживать всегда. Упражнения для тренировки груди помогут вам сделать ее еще красивее.
[more=]
УПРАЖНЕНИЕ №1-"Восток", позволяющие увеличить мышцы груди, придать им тонус:
Сядьте на стул с прямой спинкой или встаньте около стены.Важно, чтобы спина была прижата к плоской поверхности, иначе ее мышцы возьмут часть упражнения на себя, а нам нужно, чтобы работала грудь.Соедините ладони перед грудью. Надавите на ладони с такой силой, чтобы мышцы груди достаточно напряглись. Считайте до десяти и отодвиньте ладони сантиметров на п... <a href="http://di-via.ru/post328209689/">Читать далее...</a>
Среда, 18 Июня 2014 г. 23:15
+ в цитатник
Грудь - та часть нашего тела, за которой следует ухаживать всегда. Упражнения для тренировки груди помогут вам сделать ее еще красивее.
Читать далее...
3
Запись понравилась
10
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post327975732/">Косметические средства от целлюлита: что эффективнее?</a><br/>
На рынке огромное разнообразие косметики от целлюлита. Дорогие и бюджетные марки выпускают такие линии. Практически каждая женщина применяла их на себе и многие не замечали эффекта. В чем же дело? А дело в систематическом применении и в правильном сочетании косметических средств.
[more=]
Существует несколько видов препаратов, классифицирующихся по своему воздействию
Скрабы и пиллинги – механическое действие.
Термокремы и пасты – разогревающее и сосудорасширяющее влияние.
Кремы, гели и лосьоны – увлажняющее, успокаивающее и питающе... <a href="http://di-via.ru/post327975732/">Читать далее...</a>
Понедельник, 16 Июня 2014 г. 17:46
+ в цитатник
На рынке огромное разнообразие косметики от целлюлита. Дорогие и бюджетные марки выпускают такие линии. Практически каждая женщина применяла их на себе и многие не замечали эффекта. В чем же дело? А дело в систематическом применении и в правильном сочетании косметических средств.
Читать далее...
29
Запись понравилась
147
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post327678612/">Чудесный скраб для кишечника</a><br/>Дабы улучшить цвет лица и свою фигуру, придется завтракать не кофе с бутербродом, а несколько «изысканнее». По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скраб» для кишечника и в конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
[more=]
Ингредиенты:
5 ст.лож.-овсяных хлопьев
5 ст.лож-воды
1 ст.лож-молока(или 1ч.лож. сливок)
1ч.лож.... <a href="http://di-via.ru/post327678612/">Читать далее...</a>
Пятница, 13 Июня 2014 г. 18:27
+ в цитатник
Дабы улучшить цвет лица и свою фигуру, придется завтракать не кофе с бутербродом, а несколько «изысканнее». По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скраб» для кишечника и в конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
Читать далее...
36
Запись понравилась
149
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post326146897/">Худеем с помощью льняных семян</a><br/>Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.
[more=]
Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.
1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.
1 ст. ложку льняного семени следует залить ... <a href="http://di-via.ru/post326146897/">Читать далее...</a>
Четверг, 29 Мая 2014 г. 19:36
+ в цитатник
Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.
Читать далее...
32
Запись понравилась
134
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post323441014/">Диетические маринады для шашлыков по диете Дюкан</a><br/>Близится 9 мая, и многие так или иначе будут отдыхать на природе, но как же быть тем, кто на диете, ведь шашлычка то хочется!))) Диетические маринады для шашлыков по диете Дюкан - это вкусно и ни грама лишнего веса!)) Здесь собрана подборка самых вкусных диетических маринадов. Попробуем?)
[more=]
1.Маринад из минеральной воды
Порезанное мясо нужно залить газированной минеральной водой (питьевой или лечебной) так, чтобы ей было покрыто все мясо. Добавить мелко нарезанный или измельченный в блендере репчатый лук (чем больше, тем лучше). Перемешать и оставить в холодильнике как минимум ... <a href="http://di-via.ru/post323441014/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 18:14
+ в цитатник
Близится 9 мая, и многие так или иначе будут отдыхать на природе, но как же быть тем, кто на диете, ведь шашлычка то хочется!))) Диетические маринады для шашлыков по диете Дюкан - это вкусно и ни грама лишнего веса!)) Здесь собрана подборка самых вкусных диетических маринадов. Попробуем?)
Читать далее...
11
Запись понравилась
50
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post323438902/">Сдобные булочки по Дюкану для похудения</a><br/>Опробовала я этот рецептик. И скажу я вам, что это сдобные булочки по Дюкану действительно получаются вкусными и воздушными. Что-то похожее на бисквит и булочку вместе взятые.
[more=]
Ингредиенты:
яйца - 3 шт.
сухое обезжиренное молоко - 6 стол. ложек
кукурузный крахмал - 1 стол. ложка
сода - 1 ч. ложка, неполная
сахарозаменитель (измельчите его ложечкой). Он достаточно легко растирается в порошок)) Это уже по вкусу.
Способ приготовления:
Взбиваем отдельно яйца. Отдельно смшиваем сухое молоко, крахмал кукурузный, соду и сахарозаменитель. Аккуратненько смешива... <a href="http://di-via.ru/post323438902/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 17:56
+ в цитатник
Опробовала я этот рецептик. И скажу я вам, что это сдобные булочки по Дюкану действительно получаются вкусными и воздушными. Что-то похожее на бисквит и булочку вместе взятые.
Читать далее...
3
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post321669399/">Как заниматься фитнесом в критические дни</a><br/>В решении вопроса: идти или не идти на фитнес во время критических дней, необходимо ориентироваться на свое самочувствие. Как заниматься фитнесом в критические дни и о том, насколько бережно нужно к себе относиться в этот период, читайте в этом посте.
[more=]
Ни в коем случае не стоит изнурять свой организм долгими тренировками, в тоже время, справиться с не сильными болями и недомоганием поможет не слишком интенсивные физические упражнения. Здесь важно найти правильный компромисс в решении этого вопроса.
Важно! Стоит отложить занятия, если их запретил врач-гинеколог.
Правил... <a href="http://di-via.ru/post321669399/">Читать далее...</a>
Пятница, 18 Апреля 2014 г. 19:10
+ в цитатник
В решении вопроса: идти или не идти на фитнес во время критических дней, необходимо ориентироваться на свое самочувствие. Как заниматься фитнесом в критические дни и о том, насколько бережно нужно к себе относиться в этот период, читайте в этом посте.
Читать далее...
25
Запись понравилась
93
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post321522822/">Отвислый живот уберет полотенце</a><br/>Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
[more=]
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтоб... <a href="http://di-via.ru/post321522822/">Читать далее...</a>
Четверг, 17 Апреля 2014 г. 14:50
+ в цитатник
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
Читать далее...
28
Запись понравилась
109
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post321398291/">Двухдневная очищающая диета</a><br/>Основное преимущество этой диеты – довольно короткий срок. Двухдневная очищающая диета как раз для тех, кто не может долго соблюдать ограничения в питании.
[more=]
Не путайте очищающую диету с быстрыми диетами, которые обещают за две недели снизить вес на десять килограмм. Быстрые диеты – самые опасные для организма! Очищающая диета – совсем другой подход к похудению. Это реальное очищение от токсинов и шлаков – всего того, что замедляет процесс пищеварения и загрязняет внутренние органы. Двухдневная диета очистит организм от этих вредных соединений, а прод... <a href="http://di-via.ru/post321398291/">Читать далее...</a>
Среда, 16 Апреля 2014 г. 13:18
+ в цитатник
Основное преимущество этой диеты – довольно короткий срок. Двухдневная очищающая диета как раз для тех, кто не может долго соблюдать ограничения в питании.
Читать далее...
69
Запись понравилась
285
Процитировали
4
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post321311175/">Ощаем кишечник - конфета тройного действия</a><br/>
Этот рецепт вкусный и нужный для всех нас. Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна.
Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!
[more=]
Ингредиенты:
100 гр чернослива,
100 гр изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку),
100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное),
100 гр меда,
50 гр листа сенны... <a href="http://di-via.ru/post321311175/">Читать далее...</a>
Вторник, 15 Апреля 2014 г. 18:10
+ в цитатник
Этот рецепт вкусный и нужный для всех нас. Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна.
Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!
Читать далее...
2
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post320511620/">Вы будете приятно удивлены, когда впервые обуете Nike Free Run</a><br/>Вы будете приятно удивлены, когда впервые обуете Nike Free Run.
Это превосходная обувь не только для бега. Она также отлично подходит для тех видов спорта (и хобби), в которых нужна абсолютная свобода и легкость в движениях. К примеру, йога, танцы, фитнес, занятия в спортзале и тренажерном зале и др. Универсальность этой обуви обусловлена невероятным комфортом, который ощущается сразу, как только обуваешь Nike Free Run. [more=]Они дышащие, легкие, гибкие, превосходно сидят на ноге и невероятно стильные. Это все достигается путем применения различных технологий и материалов. К примеру,... <a href="http://di-via.ru/post320511620/">Читать далее...</a>
Среда, 09 Апреля 2014 г. 13:02
+ в цитатник
Вы будете приятно удивлены, когда впервые обуете Nike Free Run.
Это превосходная обувь не только для бега. Она также отлично подходит для тех видов спорта (и хобби), в которых нужна абсолютная свобода и легкость в движениях. К примеру, йога, танцы, фитнес, занятия в спортзале и тренажерном зале и др. Универсальность этой обуви обусловлена невероятным комфортом, который ощущается сразу, как только обуваешь Nike Free Run.
Читать далее...
4
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post319591422/">Красивый животик - мечта каждой девушки вполне реальна</a><br/>
Животик - одна из самых привлекательных и завлекательных частей женского тела. Но красивый животик не всегда остается у нас после родов или довольно-таки быстрого похудения. Да и с возрастом он без правильных физических нагрузок становится дряблым и не симпатичным. Конечно, упорные занятия спортом способны изменить его в лучшую сторону, но все же бывают случаи, когда кожа на животе настолько обвисает, что одними упражнениями вряд ли можно добиться желаемого результата.
[more=]
И тут на помощь приходит абдоминопластика , с помощью которой можно вернуть свой плоский животик и, к... <a href="http://di-via.ru/post319591422/">Читать далее...</a>
Среда, 02 Апреля 2014 г. 19:49
+ в цитатник
Животик - одна из самых привлекательных и завлекательных частей женского тела. Но красивый животик не всегда остается у нас после родов или довольно-таки быстрого похудения. Да и с возрастом он без правильных физических нагрузок становится дряблым и не симпатичным. Конечно, упорные занятия спортом способны изменить его в лучшую сторону, но все же бывают случаи, когда кожа на животе настолько обвисает, что одними упражнениями вряд ли можно добиться желаемого результата.
Читать далее...
29
Запись понравилась
122
Процитировали
5
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post319395005/">Как похудеть на 3-8 кг: Топ-3 диеты</a><br/>
Вот они - 3 легких и быстрых диеты для похудения! Быстро и легко расстаться с лишним весом, чтобы выглядеть обворожительно, помогут 3 системы похудения, благодаря которым всего за неделю вы можете сбросить от 3 до 8 лишних килограммов:
Диета №1 – 3-5 кг
Диета №2 – 5-7 кг
Диета №3 – 5-8 кг
[more=]
ИТАК, РАССМОТРИМ МЕНЮ ДИЕТА 1, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ НА 3-5 КГ:
Первый день
Завтрак: 1 яблоко, чай (черный кофе) без сахара и молока.
Обед: 1 яйцо, 1 помидор, 1 яблоко (или апельсин)
Ужин: 1 яйцо, капустный салат, чай.
... <a href="http://di-via.ru/post319395005/">Читать далее...</a>
Вторник, 01 Апреля 2014 г. 14:11
+ в цитатник
Вот они - 3 легких и быстрых диеты для похудения! Быстро и легко расстаться с лишним весом, чтобы выглядеть обворожительно, помогут 3 системы похудения, благодаря которым всего за неделю вы можете сбросить от 3 до 8 лишних килограммов:
Диета №1 – 3-5 кг
Диета №2 – 5-7 кг
Диета №3 – 5-8 кг
Читать далее...
18
Запись понравилась
64
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post319311822/">Настойка из хрена для похудения</a><br/>Благодаря содержанию веществ, которые активизируют обмен веществ, предотвращают запоры и отложение непереваренной пищи в жир, активизируют работу пищеварительной системы и приглушают чувство голода, хрен по праву получил звание продукта, который просто незаменим для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса. Настойка из хрена для похудения – чрезвычайно действенное средство, употребляя которое, можно значительно ускорить процесс сброса надоедливых килограммов.
[more=]
Настойка из хрена имеет множество разнообразных рецептов.
Так, проще всего приготовить подобное средст... <a href="http://di-via.ru/post319311822/">Читать далее...</a>
Понедельник, 31 Марта 2014 г. 19:55
+ в цитатник
Благодаря содержанию веществ, которые активизируют обмен веществ, предотвращают запоры и отложение непереваренной пищи в жир, активизируют работу пищеварительной системы и приглушают чувство голода, хрен по праву получил звание продукта, который просто незаменим для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса. Настойка из хрена для похудения – чрезвычайно действенное средство, употребляя которое, можно значительно ускорить процесс сброса надоедливых килограммов.
Читать далее...
12
Запись понравилась
23
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post318787125/">Как уменьшить объём желудка</a><br/>Диеты - это хорошо. Но как уменьшить объем желудка, чтобы в принципе не хотелось кушать больше, чем нужно?
[more=]
1. Если вы хотите сократить размеры желудка, первое, на что нужно обратить внимание – это объем потребляемой пищи. Чем больше и чаще вы кушаете, тем больше становится желудок. Поэтому, если со времени приема пищи не прошло и трех часов, вместо еды лучше выпейте стакан воды или чашку зеленого чая.
2. Постарайтесь постепенно уменьшать количество пищи, потребляемое за один прием. Пусть завтрак будет состоять не из первого, второго, чашки кофе, жирной булочки, а из ... <a href="http://di-via.ru/post318787125/">Читать далее...</a>
Четверг, 27 Марта 2014 г. 14:53
+ в цитатник
Диеты - это хорошо. Но как уменьшить объем желудка, чтобы в принципе не хотелось кушать больше, чем нужно?
Читать далее...
52
Запись понравилась
217
Процитировали
4
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post318687823/">Диета "Ангел" - минус 13 кг за неделю</a><br/>
Сегодня вам представляю еще одну интересную диету. Диета "Ангел" ужа самим названием заинтересовует, не так ли?
[more=]
Положительные стороны диеты Ангела
Диета богата витаминами и большим количеством полезных веществ, за счет постоянного употребления зелени и овощей.
Благодаря поступлению в организм из моркови и томатов витамина А, при соблюдении диеты улучшается состояние и цвет кожи.
В связи с употреблением клетчатки, содержащейся в овощах, происходит улучшение работы кишечника.
Меню диеты Ангела
Этот рацион не обязательно соблюдать неполные две недели... <a href="http://di-via.ru/post318687823/">Читать далее...</a>
Среда, 26 Марта 2014 г. 18:01
+ в цитатник
Сегодня вам представляю еще одну интересную диету. Диета "Ангел" ужа самим названием заинтересовует, не так ли?
Читать далее...
6
Запись понравилась
20
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post318682188/">Складки на талии: как от них избавиться?</a><br/>Одним из показателей женской красоты и сексуальности является тонкая талия и отсутствие жировых складок на животе и боках. К сожалению, в современном мире, где питаться приходиться часто кое-как, не соблюдая ни диеты, ни режима, складки на талии явление частое, и талию сохранить непросто. И по закону подлости именно с нее женщины начинают полнеть и именно она "заплывает" жиром первая.
[more=]
Но сегодня мы предлагаем нашим читательницам вновь вернуть себе изящные изгибы. А для этого нужно просто следовать 6 несложным правилам:
1. Нужно есть 5-6 раз в день, но порции долж... <a href="http://di-via.ru/post318682188/">Читать далее...</a>
Среда, 26 Марта 2014 г. 17:01
+ в цитатник
Одним из показателей женской красоты и сексуальности является тонкая талия и отсутствие жировых складок на животе и боках. К сожалению, в современном мире, где питаться приходиться часто кое-как, не соблюдая ни диеты, ни режима, складки на талии явление частое, и талию сохранить непросто. И по закону подлости именно с нее женщины начинают полнеть и именно она "заплывает" жиром первая.
Читать далее...
16
Запись понравилась
31
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post318596011/">Диета "Будь в форме"</a><br/>Питаясь по правилам этой диеты, в течение недели можно потерять 1-1,5 килограмма. Диета "Будь в форме" предполагает
завтрак во все дни одинаковый: кофе или чай без сахара или с низкокалорийными сладостями плюс 2 печенья или 50-граммовый кусочек сыра. А вот обед и ужин отличается.
[more=]
Понедельник
Обед: 1 стакан кефира, 2 апельсина или яблока.
Ужин: 120 г нежирного творога, 2 свежих огурца, 1 яйцо.
Вторник
Обед: кусочек отварной курицы, 2 огурца.
Ужин: 120 г нежирного творога, 0,5 стакана молока.
Среда
Обед: 100 г сыра, 1 апельсин или яблоко.
Ужин: 200 г ... <a href="http://di-via.ru/post318596011/">Читать далее...</a>
Вторник, 25 Марта 2014 г. 21:33
+ в цитатник
Питаясь по правилам этой диеты, в течение недели можно потерять 1-1,5 килограмма. Диета "Будь в форме" предполагает
завтрак во все дни одинаковый: кофе или чай без сахара или с низкокалорийными сладостями плюс 2 печенья или 50-граммовый кусочек сыра. А вот обед и ужин отличается.
Читать далее...
18
Запись понравилась
54
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://di-via.ru/post318584745/">Медовое обертывание "Минус 3 кг" </a><br/>Чудесный рецептик для вашей фигурки. Медовое обертывание "Минус 3 кг" - это ароматно, приятно и эффективно!
[more=]
Итак, для обертывания нам понадобятся:
пленка пищевая
<горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
молочко для тела
мед (2 ст. л.)
Способ приготовления:
Мед разогреваем до температуры НЕ ВЫШЕ 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.
Намазываем все на проблемные участки.
Этого должно хватить на ноги и попу.
Держим 40-60 минут (в это время... <a href="http://di-via.ru/post318584745/">Читать далее...</a>
Вторник, 25 Марта 2014 г. 20:00
+ в цитатник
Чудесный рецептик для вашей фигурки. Медовое обертывание "Минус 3 кг" - это ароматно, приятно и эффективно!
Читать далее...