Это может показаться удивительным, но человеческий организм способен сжигать калории даже во время глубокого сна. Ночной отдых можно совместить с потерей веса, мы отлично худеем во сне, если мы стараемся просто соблюдать некоторые правила отхода ко сну. Оказывается, всё, что нам надо – это повысить метаболизм во время сна и обеспечить правильный здоровый сон.

Простые и легкие советы для нашей неотразимости. Секреты красоты для настоящих леди на каждый день.

Чаще всего причиной возникновения перхоти является себорея. Себорея может быть или жирной, или сухой. При жирной себорее волосы быстро жирнеют и склеиваются в отдельные пряди. А порою вся кожа головы при жирной себорее покрывается «настом» желтовато-серого оттенка. Образуется эта противная корка из роговых чешуек кожи головы. Смотрится это просто ужасно. Да и ощущения не из приятных. Зачастую из-за корки перхоти на коже головы возникает зуд.

Каждой женщине хочется иметь сияющую свежую кожу, шелковистые густые волосы, четкий овал лица. И чтобы морщинки появлялись как можно позже, причем в минимальном количества. Ведь всем нам приятно увидеть в зеркале себя красивую и ухоженную, с блестящими глазами и счастливой улыбкой. Тогда и от поклонников отбоя не будет, и любимый глаз не оторвет.

Женская сумочка — не только необходимый и стильный аксессуар каждой девушки, но и повод для шуток и насмешек. А ведь действительно, зачастую бывает, что мы и сами с трудом находим нужную нам вещь. Но другое дело — женская косметичка. Тут все должно быть в порядке и под контролем. Так что же все-таки должно быть в косметичке у каждой девушки?

Любой человек хочет, чтобы в его жизни все было хорошо и такой недостаток, как бородавки не дает никому возможности жить полноценной жизнью. В этом случае лазер может быть самым лучшим решением. Прежде чем приступить к удалению бородавок, необходимо узнать причины возникновения их на вашей коже. Многие люди знают, как сложно освободиться от этой неприятности.

Макияж способен до неузнаваемости измениь нас. Сегодня для вас несколько секретов макияжа для губ, рениц и не только!

Это быстрая диета (длится семь дней), основанная на дробном питании и употреблении низкокалорийных продуктов. Изящная диета предполагает частые, но дробные приемы пищи позволяют выработать здоровые пищевые привычки и нормализовать вес. Кроме того, «изящная» диета практически не имеет противопоказаний. Исключить из рациона придется сахар, белый рис и макароны, картофель, морковь, свеклу, бобовые, горошек, кукурузу и, по возможности, соль. Жирность употребляемых продуктов должна быть минимальной. Воды желательно выпивать не менее двух литров в день, также рекомендуются травяные чаи, компот из сухофруктов и отвар шиповника (все без сахара).

Уже начиная с 25 лет можно спокойно начинать пользоваться этой масочкой для омоложения и освежающего эффекта. Королевская маска для лица называется так, благодаря своим ароматным ингредиентам и обалденному результату после ее применения.

Ах, как хочется после целого дн на работе хорошенько расслабиться дома! И ароматные спа ванны в домашних условиях - один из самых приятных вариантов расслабления.

Красивая грудь - это, в первую очередь, здоровая грудь. Это одна из самых прекрасных частей женского тела, требующая очень внимательного и бережного отношения к себе. К сожалению, женская грудь иногда доставляет своей обладательнице немало проблем и переживаний.

Польза от Наули большая: в плане здоровья эта практика снимает запоры, несварение желудка, функциональную (нервную) диарею, повышенную кислотность, вздутие живота, а также лечит от депрессии, гормональных дисбалансов, расстройств мочеполовой сферы (в т.ч. сексуальных), избавляет от апатии, лени, заряжает энергией и дает внутреннее спокойствие. Зарядка Наули или - волна, которая "смывает" все болезни.

Хочется поделиться с вами одним простым, но волшебным по действию советом. Как обычный шампунь сделать волшебным все за пару минут!

Качественный парик позволяет за считанные секунды полностью преобразить Ваш образ. Он дает возможность экспериментировать с цветом и длиной волос, не нанося вредя собственной прическе. Впрочем, для того чтобы ношение данного аксессуара доставляло Вам только положительные эмоции, к его выбору стоит подойти с особой тщательностью. Если подбор парика для Вас актуален, загляните сюда.

Форма бровей способна здорово подкорректировать наше лицо, как в лучшую, так и в худшую сторону. Давайте же узнаем, как подобрать форму бровей так, чтобы выглядеть сногсшибательно!

Подносим карандаш к внутреннему уголку глаза и держим его строго вертикально. Это убет началом брови, ее головкой. Все волоски, которые выходят за эту линию, нещадно выщипываем))

Верхняя точка брови находится в месте пересечения двух точек с карандашом. Соединяем точку на центре верхней губы со зрачком и прикладываем карандаш.

А вот конец брови определяем п внешнему уголку глаза.

Самые простые ингредиенты могут стать прекрасными составляющими для косметического средства (скраба) по уходу за кожей. Предлагаю вашему вниманию натуральный скраб для лица, благодаря которому вы сделаете ваше лицо чистым и свежим.

А вот хороший рецепт для вашей молодости и долголетия. Уникальный по своим целебным свойствам омолаживающий эликсир поможет укрепить сердечную мышцу и очистить сосуды, наладить работу нервной системы и снизить холестерин.

Эта диета уже стала довольно популярна, и во многом благодаря тому, что на ней довольно легко худеть. Австрийская диета, или диета 10in2 (ее второе название) была создана парой австрийцев. Они применяют ее уже 3 года, и легко, без бешеных темпов сбрасывают лишнее и не набирают вес вновь.

Мимические морщинки появляются на нашем лице раньше остальных. Но зарядка для век от мимических морщин поможет вам дольше оставаться с идеальной кожей лица.

Шея одна из первых выдает возраст, и ухаживать за ней нужно очень внимательно. Эликсир для упругой шеи и подбородка поможет вам и вашей шейке))