Все мы знаем, что рано или поздно приходится браться за очищение нашего организма от шлаков и всякой гадости. Очищение организма в домашних условиях проводится легко, зато потом наступает легкость и мы таки выглядим и чувствуем себя моложе! Для вас - 8 способов очищения организма в домашних условиях.

Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Читаем дальше))

Реклама

Практически каждая современная женщина не обходится без косметики. Кому-то подобные средства помогают сделать невидимыми недостатки внешности, другие же стремятся подчеркивать свою красоту. В любом случае, ежедневное использование косметики сегодня считается нормой. Производители косметики предлагают широкий ассортимент товаров, включая гели, спреи, муссы, кремы, масла, тоники, скрабы и др. Но если в домашних условиях можно пользоваться самыми разными средствами, то в путешествии их количество придется сократить до минимума.

Читаем дальше))

Что делать, если ваше тело не совсем в той форме, в которой бы вы хотели его видеть? Главное не отчаиваться и начать экстренный фитнес-курс "Как подтянуть тело за 2 недели", который поможет подтянуть ваши мышцы и сделает вас стройной и сексуальной.

Самое главное, с чего необходимо начать, это физические упражнения, при этом не стоит забывать про правильное питание, но ни в коем случае не садитесь на диету. Во время активных занятий спортом человек расходует значительно больше калорий, поэтому необходимо не ограничивать себя слишком сильно. Лучше всего в пищу подойдут продукты, которые содержат белок и жиры, также зеленые овощи. От углеводов необходимо отказаться, старайтесь сокращать их потребление постепенно.

Реклама

Для кого-то авторитетом в выборе прически является стилист, кто-то доверяет мнению подруги, третьи предпочитают опираться на собственные взгляды, словом, сколько людей – столько и точек зрения. Однако как бы то ни было, но рекомендации со стороны никогда не будут лишними, и здесь добрым советчиком может служить персональный компьютер, а если быть более точным, то специальное программное обеспечение.

Читаем дальше))

Многие прибегают к различным диетам и ухищрениям, чтобы сбросить лишний вес. Но знаете ли вы, что музыка для похудения поможет вам совместить приятное с полезным?

Уже давно доказано, что приятная музыка приносит столько же удовольствия, сколько плитка шоколада, ведь во время ее прослушивания вырабатывается такое же количество гормонов счастья. А поэтому давайте разбираться, как худеть при помощи музыки.

Читаем дальше))

Для любой девушки, так или иначе, становятся незаменимыми подводка или карандаш для глаз, ведь с их помощью глаза можно сделать более выразительными. давайте разберемся, как правильно красить глаза подводкой и какие хитрости существуют при ее нанесении.

Читаем дальше))

Сейчас лето, и вы хотите привести свой организм в форму, подкачать мышцы и сбросить лишний вес, скопившийся за зиму? Значит настало время пробежек на свежем воздухе и тренировочной дорожке. Вы не знаете что лучше одеть для тренировки? Не хотите показаться людям в старом неудобном костюме? Или хотите произвести впечатление на какого-либо человека?

Читаем дальше))

Еще несколько сотен лет назад целлюлит не считался проблемой или косметическим дефектом. Наоборот, неровностями на теле восхищались, художники рисовали пышных дам, с «апельсиновой коркой» на бедрах.

Сейчас ситуация кардинально изменилась. Красивой считается гладкая кожа и минимум подкожного жира. Стройные ноги и плоский живот - вот идеал современной девушки.

Читаем дальше))

Реклама

Каждая женщина желает всегда выглядеть привлекательной и оставаться молодой. Ухаживая за кожей, многие почему-то игнорируют маски для лица, а ведь они порой способны творить чудеса, естественно, если использовать натуральные компоненты. Существуют различные виды масок. Для наполнения кожи влагой применяют увлажняющие средства, питательный состав включает антиоксиданты и витамины, которые насыщают кожу микроэлементами. Антивозрастные маски по уходу за кожей лица направлены на коррекцию овала лица, разглаживание морщин и продление молодости. Средства, направленные на очищение, содержат абсорбенты, способны не только очистить кожу лица от загрязнений, но и удалить ороговевшие частички. Существуют также успокаивающие маски, применение которых позволяет снять усталость и восстановить кожу, подверженную агрессивному воздействию внешних факторов. С помощью отбеливающих составов можно не только выровнять цвет лица, но и устранить веснушки и пигментные пятна.

Читаем дальше))

Для того, чтобы красота не требовала жертв, нам всего лишь нужно читать состав того, что мы покупаем и чем мы регулярно пользуемся. Так давайте разберемся, чего не должно быть в косметике и разузнаем об этих ингредиентах более подробно.

Тушь для ресниц лучше выбирать без надписи (FIBER FREE). В туши для создания дополнительной длины и объема на ресницах добавляют волокна, обволакивающие реснички. Эти волокна создают комочки, утяжеляют взгляд, опадают и, что самое плохое, при попадании в глаз могут вызвать раздражение слизистой.

Конечно, со временем этот вредный жирок начинает обосновываться на нашем животике. Но это не должно нас останавливать - мы боремся и убираем жир с живота всеми доступными способами.  Самые эффективные способы для вас ниже))

Читаем дальше))

Вы собрались искупаться во всей красе, или планируете развлекаться до самого утра? Несколько нехитрых способов помогут вам больше не задумываться над тем, как сделать макияж более стойким, если эти действия войдут у вас в привычку.

Срочно хотите похудеть к пляжному сезону и привести, к тому же, кожу в порядок? Медовое обертывание - минус 3 кг за 3 дня, не правда ли, здорово? Итак, читаем рецепт.

Читаем дальше))

Реклама

Как себя должна чувствовать женщина, помолодевшая на несколько лет? Большинство сочтет этот вопрос риторическим: естественно, она должна испытывать только положительные эмоции. Однако психолог Кардиффского университета Майкл Льюис считает, что омолаживающие инъекции ботокса могут стать одной из основных причин депрессивного состояния.

Читаем дальше))

Этот чудо крем, который легко готовится в домашних условиях отлично подойдет для профилактики и предупреждения старения кожи, а так же поможет омолодить ее. Крем 30 + против старения кожи замечательное средство, эффект от которого вы заметите очень быстро.

Ингредиенты:

• яичный желток - 1/2
• морская соль - 1 чайн. ложка
• ромашковый отвар - 2 чайн. ложки
• мед - 1 чайн. ложка
• масло (миндальное или оливковое) - 2 чайн. ложки
• масло какао или вазелин

Читаем дальше))

Все мы так или иначе используем разные крема - для тела, для лица, от морщин и от растяжек и много других. Но все-таки  вредные вещества присутствуют во многих кремах, и какие они мы сегодня и разберемся.

Читаем дальше)))

Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней на этой быстрой и эффективной диете, и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг.!
Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной не газированной воды.

В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила - не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб.

Читаем дальше))