Сейчас лето, и вы хотите привести свой организм в форму, подкачать мышцы и сбросить лишний вес, скопившийся за зиму? Значит настало время пробежек на свежем воздухе и тренировочной дорожке. Вы не знаете что лучше одеть для тренировки? Не хотите показаться людям в старом неудобном костюме? Или хотите произвести впечатление на какого-либо человека?

Читаем дальше))

Еще несколько сотен лет назад целлюлит не считался проблемой или косметическим дефектом. Наоборот, неровностями на теле восхищались, художники рисовали пышных дам, с «апельсиновой коркой» на бедрах.

Сейчас ситуация кардинально изменилась. Красивой считается гладкая кожа и минимум подкожного жира. Стройные ноги и плоский живот - вот идеал современной девушки.

Читаем дальше))

Реклама

Каждая женщина желает всегда выглядеть привлекательной и оставаться молодой. Ухаживая за кожей, многие почему-то игнорируют маски для лица, а ведь они порой способны творить чудеса, естественно, если использовать натуральные компоненты. Существуют различные виды масок. Для наполнения кожи влагой применяют увлажняющие средства, питательный состав включает антиоксиданты и витамины, которые насыщают кожу микроэлементами. Антивозрастные маски по уходу за кожей лица направлены на коррекцию овала лица, разглаживание морщин и продление молодости. Средства, направленные на очищение, содержат абсорбенты, способны не только очистить кожу лица от загрязнений, но и удалить ороговевшие частички. Существуют также успокаивающие маски, применение которых позволяет снять усталость и восстановить кожу, подверженную агрессивному воздействию внешних факторов. С помощью отбеливающих составов можно не только выровнять цвет лица, но и устранить веснушки и пигментные пятна.

Читаем дальше))

Для того, чтобы красота не требовала жертв, нам всего лишь нужно читать состав того, что мы покупаем и чем мы регулярно пользуемся. Так давайте разберемся, чего не должно быть в косметике и разузнаем об этих ингредиентах более подробно.

Тушь для ресниц лучше выбирать без надписи (FIBER FREE). В туши для создания дополнительной длины и объема на ресницах добавляют волокна, обволакивающие реснички. Эти волокна создают комочки, утяжеляют взгляд, опадают и, что самое плохое, при попадании в глаз могут вызвать раздражение слизистой.

Конечно, со временем этот вредный жирок начинает обосновываться на нашем животике. Но это не должно нас останавливать - мы боремся и убираем жир с живота всеми доступными способами.  Самые эффективные способы для вас ниже))

Читаем дальше))

Вы собрались искупаться во всей красе, или планируете развлекаться до самого утра? Несколько нехитрых способов помогут вам больше не задумываться над тем, как сделать макияж более стойким, если эти действия войдут у вас в привычку.

Срочно хотите похудеть к пляжному сезону и привести, к тому же, кожу в порядок? Медовое обертывание - минус 3 кг за 3 дня, не правда ли, здорово? Итак, читаем рецепт.

Читаем дальше))

Реклама

Как себя должна чувствовать женщина, помолодевшая на несколько лет? Большинство сочтет этот вопрос риторическим: естественно, она должна испытывать только положительные эмоции. Однако психолог Кардиффского университета Майкл Льюис считает, что омолаживающие инъекции ботокса могут стать одной из основных причин депрессивного состояния.

Читаем дальше))

Этот чудо крем, который легко готовится в домашних условиях отлично подойдет для профилактики и предупреждения старения кожи, а так же поможет омолодить ее. Крем 30 + против старения кожи замечательное средство, эффект от которого вы заметите очень быстро.

Ингредиенты:

• яичный желток - 1/2
• морская соль - 1 чайн. ложка
• ромашковый отвар - 2 чайн. ложки
• мед - 1 чайн. ложка
• масло (миндальное или оливковое) - 2 чайн. ложки
• масло какао или вазелин

Читаем дальше))

Все мы так или иначе используем разные крема - для тела, для лица, от морщин и от растяжек и много других. Но все-таки  вредные вещества присутствуют во многих кремах, и какие они мы сегодня и разберемся.

Читаем дальше)))

Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней на этой быстрой и эффективной диете, и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг.!
Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной не газированной воды.

В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила - не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб.

Читаем дальше))

Многим девушкам один цвет волос через время достаточно сильно надоедает, и тогда мы начинаем свои перевоплощения из блондинки в брюнетку и обратно, не минуя временами рыжий цвет волос и разные мелирования. Но чтобы ваши волосы не портились, попробуйте применить натуральную краску для блондинок, чтобы цвет был как можно более естественным, а волосы не перепалеными. Эта краска действительно осветляет на пару тонов, щадит и укрепляет волосы.

Продукты для такой краски вполне доступны, особенно летом. Ну что, начнем?)

Читаем дальше))

Реклама

Добрый день. Хотелось бы поблагодарить врача дерматокосметолога – Жукову Илону – за оказанную мне помощь в борьбе с таким неприятным явлением, как бородавки. Мне посчастливилось на практике убедиться в ее высоком профессионализме, знании своего дела, а также внимательном и чутком отношении к своим пациентам.

Читать далее

Пока на градуснике плюсовая температура, а природа радует своей красотой, самое время подумать о велосипеде. Прогулка на велосипеде - отличный вариант отдохнуть с пользой для тела. Езда на велосипеде способствует не только похудению, хотя, конечно, езда на велосипеде сжигает много калорий. Такая прогулка очень полезна для вашего здоровья.

Вы удивитесь, когда узнаете, чем полезны прогулки на велосипеде.

Читаем дальше))

Лето без красивого, ровного загара мало кто может себе представить, но что делать, если на море поехать не получится? Автозагар поможет, но предлагаю вам сделать автозагар в домашних условиях, ведь так он получится и более полезным для кожи без всякой химии, и дешевле. Делается автозагар для тела из вполне доступных подручных средств, и времени его приготовление занимает минимум. Плюс ко всему, автозагар, приготовленный в домашних условиях по этому рецепту, помимо основной своей функции, отлично питает кожу.

Читаем дальше))

Многих девушек волнует проблема ненавистных, так называемых ушек в районе бедер. Как убрать ушки на бедрах, чтобы похвастаться на пляже шикарной фигурой? Вам помогут несколько советов.

Читаем дальше))

Вкусно поесть любит каждый, и далеко не всегда мы можем отказаться от какой-нибудь калорийной вкусняшки. Но мало кто знает о том, что существуют опасные белковые продукты, которые принесут много вреда вашему организму и, конечно, внешности.

Всеми любимые мясные изделия могут нанести такой вред организму, что уже через некоторое время он даст вам знать, что что-то не в порядке. Продукты, о которых будет рассказано ниже, лучше всего исключить совсем, а если это сделать невозможно, то хотя бы свести их употребление к минимуму.

Читаем дальше))