10 дней диеты глазами мужчины

День первый

Моя милая надела на себя джинсы, которые носила в девятом классе . Едва застегнула . На моё робкое замечание, что она помещалась в эти джинсы исключительно в положение лёжа последние пять лет . я получил затрещину . И за что ?! Непонятно .
Читаем дальше))

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Читаем дальше))

Если вы стремитесь хорошо похудеть, необходимы не только быстрые диеты и спортивные упражнения. Чистка кишечника так же очень важна, чтобы избавиться от шлаков и разной гадости.

Самым распространенным и простым средством чистки кишечника является соленая вода. метод чистки кишечника соленой водой  заключается в том, что необходимо пить подсоленную воду в течение определенного времени.

Для этого необходима поваренная или морская соль и чистая вода. Смешивать данные составляющие раствора необходимо в следующей пропорции: одна чайная ложка соли на литр кипяченной воды, остывшей до температуры 40°С. В течение часа-полтора необходимо выпить от 10 до 12 стаканов такого раствора.

Шведская диета предназначена для тех, кто не любит много голодать. Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете. Все дни диеты разные, и нам не придется каждый день смотреть на один и тот же продукт.

Читаем дальше))

Худеем мы по-разному. Кто-то предпочитает диеты, кто-то больше предпочитает спорт. Но предлагаю вам прочитать 23 умных совета про еду и похудение, которые должна знать каждая из нас.

Данные советы помогут похудеть более легко и правильно.

Читаем дальше))

Реклама

Человек издавна прибегает к различным ухищрениям, чтобы казаться более привлекательным и красивым. Для этого используются множество способов. В том числе и с применением хирургических методов вмешательства. Традиционно это наиболее эффективный и быстрый способ приобрести желаемую форму различных частей тела, а также устранить врожденные или полученные недостатки. Данными процедурами занимается отдельная область медицины, которая носит название пластическая хирургия. Ежегодно огромное количество людей, недовольных своей внешностью, обращается за помощью к хирургам, что бы добиться желаемого результата.

Читаем дальше))

Эта диета позволяет сбросить от 8 до 12 кг за 2недели, но единственное условие, которое вам необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.

Суть диеты ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи вам нужно выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. 

Читаем дальше))

А знаете ли вы все об обыкновенном огурце? Уверена, вы далеко не все знали о необычных полезных свойствах огурца и его необыкновенном применении.

Что мы знаем об огурце? Вкусный, полезный овощ с отличным набором витаминов В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк… и все? Нет — это ещё не всё! Оказывается огурец — прекрасный помощник в домашнем хозяйстве.И с его помощью можно прекрасно обойтись без химии при наведении порядка в доме.

Читаем дальше))

Дорогие девушки, худеть можно не только с помощью диет, но и довольно вкусными способами! Очищающий кисель для плоского животика позволит вам и сбросить лишний вес,  и так же он с легкостью удалит все лишнее из вашего кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта и тем самым сделает ваш животик плоским.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья
• чернослив
• свекла

Читаем дальше))

Завтрак - самое полезное время для приема пищи для фигуры и всего организма, но иногда, завтракая, мы допускаем ошибки. 5 ошибок во время завтрака - какие они и как завтракать правильно?

Читаем дальше))

Этот рецепт придумала очень пожилая женщина, которая в свое время очень любила внимание к своей персоне и старалась выглядеть на все сто в любой ситуации. Именно она изобрела кефирный пилинг для ног, который подойдет даже самым ленивым девушкам.

Ингредиенты:

• крем жирный
• полиэтиленовые пакеты
• теплые носки
• кефир - 1/2 чашки

Читаем дальше))

Целлюлит - проблема для многих девушек. Но теперь вы узнаете как избавиться от целлюлита - лучшие рецепты для вас, дорогие мои!

Читаем дальше))

Ни одна женщина не представляет жизни без косметики, но на нужные ли вещи мы так тратимся? Предлагаю вам 10 средств эффективной эко косметики дешевле 150 рублей и ничуть не хуже дорогих марок.

То, что качественная эко косметика должна стоить миллионы, — миф. Переплачивать за нарядную упаковку и бренд не имеет смысла, главное — знать неприметные, но эффективные натуральные средства.

На 500 руб. можно набить косметичку до отказа, причем очень эффективными кремами, лосьонами и прочим. Я решила составить собственный рейтинг отличной бюджетной (около 100 руб. за продукт) косметики. Но с важной поправкой — только натуральной.

Читаем дальше))

Прическа пучок всегда пользовалась популярностью - это быстро, это легко, это удобно, и это красиво. Но далеко не все знают, как сделать пучок с цветком на длинные волосы. Ведь украшения в волосах в виде бантов и цветов в сезоне весна-лето 2013 очень актуальны.

Такая прическа отлично подойдет как для повседневных походов на работу, так и для вечернего свидания с любимым в уютном кафе. А цветок добавит женственности и нежности вашему образу.

Для вас - пошаговый мастер класс с фото - как сделать пучок с цветком быстро и легко.

Читаем дальше))

Время уходит неумолимо быстро...Никогда не тратьте время зря - совмещайте приятное с полезным

1. Во время просмотра любимого сериала займитесь баночным массажем, нанесите маску на лицо, крутите обруч или делайте приседания и растяжку
2. Принятие ванны – расслабляет нас, позволяет отвлечься от проблем и помогает очистить тело и душу. Извлеките максимум пользы: после обычных процедур по очищению, сделайте себе ванну с настоем ромашки, морской солью, кофейным настоем или арома-маслами. Возьмите любимый журнал, и расслабляйтесь минут 15-20 за чтением. Можете помечтать!) Читаем дальше))

Все девушки знают, что белый, например, полнит, а черный поможет выглядеть стройнее. Предлагаю вам узнать все маленькие секреты женщин, которые, несомненно, помогут вам выглядеть безупречно!

Читаем дальше))

Основная цель лечебного питания при обострении гастрита – свести к минимуму раздражение воспаленной слизистой оболочки желудка принимаемой пищей. В первые сутки обострения гастрита рекомендуется воздерживаться от пищи вовсе. Разрешается лишь теплое питье – вода, некрепкий травяной чай, компоты. Со второго дня добавляют кисели, протертые каши, слизистые супы. Питание обязательно должно быть дробным.

Читаем дальше))

Что быстрее поможет похудеть? Предлагаю вам посмотреть топ 7 продуктов для похудения, - уверена, о некоторых вы не знали.