Топ таблеток для похудения |
Дневник |
На правах рекламы
Оценка эффективности таблеток для похудения зависит от двух факторов: субъективного и объективного. Субъективный фактор проявляется чаще всего негативными отзывами. Так случается, когда человек бессистемно использует Таблетки для похудения, а потом пишет на форумах, что никакой пользы от них не получил – или даже напротив, навредил организму.
Метки: Таблетки для похудения Фитосли Актив |
На что обратить внимание при выборе фена? |
Дневник |
На правах рекламы
Пойти и купить себе фен – в настоящее время не проблема. Значительнее сложнее сделать выбор из того многообразия, которое представлено в магазинах бытовой техники. Поэтому прежде чем туда идти, лучше всего, сначала некоторое время подумать и определиться, в каких целях вы будете чаще всего использовать вашего нового помощника в деле сушки и укладки волос. Для окончательного принятия решения можно также прочитать перечисленные в данной статье советы и рекомендации. Мы постарались собрать все возможные функции и характеристики фенов и описать, для чего каждая из них предназначена.
Метки: Недорогие фены Braun HD770 фены от Vitek |
Макияж глаз под очки)) |
Дневник |
Сегодня очки не предмет насмешек, а самый настоящий модный аксессуар. Мы узнали, как правильно делать макияж, если вы носите очки для близорукости, дальнозоркости или просто для красоты.
Многие девушки, которые постоянно носят очки, игнорируют макияж. Они утверждают, что под очками искусно прорисованных стрелок видно не будет, а смоки-айз и вовсе будет выглядеть нелепо.
Метки: очки макияж глаз макияж под очки красота и здоровье секреты макияжа |
Зимний уход за руками) |
Дневник |
Зимой руки требуют особенного ухода, помимо регулярного маникюра и увлажняющего крема. Зимой могут появиться сухость, шелушение, краснота.
Регулярные домашние процедуры помогут защитить кожу рук от негативного воздействия окружающей среды. Ежедневно необходимо использовать крем для рук. Остальные процедуры делают как минимум раз в три дня.
Метки: руки сон сонник руки уход за руками зимний уход за руками |
Рыбий жир для похудения |
Дневник |
Содержащиеся в рыбьем жире вещества не только способствуют ускорению обменных процессов в организме, но и разрушают молодые жировые клетки, не давая им становиться постоянными, что значительно сокращает накопление жира в организме.
Также употребление рыбьего жира способствует повышению уровня такого гормона как лептин, который отвечает за контроль аппетита и также участвует в сжигании накопленных ранее жиров.
Метки: рыбий жир для похудения красота и здоровье похудение красивая фигура здоровая кожа красивая кожа рыбий жир для кожи |
Система Табата: 4-минутная тренировка, заменяющая час фитнеса |
Дневник |
Программа Табата представляет собой интервальную высокоскоростную тренировку.
Преимущества тренировок Табата:
· быстрая результативность
· положительное влияние на сердце
· быстрое сжигание подкожного жира
Читаем дальше))
Метки: система табата фитнес табата тренировки табата здоровое тело красивое тело красота и здоровье секреты похудения имидж красота |
Как убрать складочки возле подмышек? |
Дневник |
Силовая тренировка избавит вас от неправильной осанки, укрепит мышцы груди, что не оставит некрасивым складкам в подмышках ни единого шанса.
Метки: как избавиться от складок складки в области подмышек секреты красоты секреты здоровья женские секреты красивая кожа здоровая кожа красота и здоровье |
8 секретов бодрости на целый день)) |
Дневник |
Чтобы весь день не чувствовать усталости, и держаться бодрячком, даже если работа совсем утомила, придерживайтесь этих советов. Они совсем несложные, а эффект вы почувствуете сразу!
Метки: бодрость советы по уходу красота и здоровье секреты красоты секреты здоровья женские секреты секреты бодрости |
Как обойти мошенников при покупке СПА и принадлежностей для маникюра? |
Дневник |
Найти принадлежности для маникюра порой очень сложно. Ведь покупка данных приспособлений требует наличие специальных магазинов. А что делать, если нет таких торговых точек? Выход остается один – приобретение товаров в интернет-магазине. Есть ли плюсы, какие минусы от такой покупки?
Метки: принадлежности для маникюра гидромассажные бассейны SPA |
Делаем красивую талию)) |
Дневник |
В начале тренировок каждое упражнение надо повторять пять раз. Через несколько дней увеличьте норму до шести, а через несколько недель - до двенадцати повторов.
Метки: красивая фигура красивая талия красивая девушка женские секреты красота и здоровье |
Уменьшаем икры - идеальная фигурка) |
Дневник |
1.Подъем на носочки. Встаньте прямо, ноги установите на ширине таза, стопы должны быть параллельными. Делайте вдох и поднимайтесь на выдохе на носочки. Повторите данное упражнение 25-30 раз.
2.Подъем на носок на одной ноге. Встаньте прямо, вес тела полностью переведите на правую ногу, а левую от пола оторвите, согнув ее при этом в колене. Сделайте глубокий вдох и поднимитесь на носке. Для каждой ноги повторите упражнение 15-20 раз.
Читаем дальше))
Метки: красивая фигура дезодорант драй драй как уменьшить икры зарядка для ног упражнения упражнения для ног гимнастика для похудения |
Самомассаж груди - идеальная фигурка)) |
Дневник |
Ах, как же хочется милым дамам порой забыть обо всех хлопотах и заботах повседневной жизни, надеть красивое вечернее платье с глубоким декольте и отправиться в шикарный ресторан, да еще в сопровождении кавалера, на которого бы оглядывались все проходящие мимо женщины. Что ж, в принципе, все осуществимо: почему бы действительно летним вечерком не одеться красиво и не выйти на люди, захватив с собой своего муженька?
Метки: красивая грудь здоровая грудь женские секреты красота и здоровье рецепты здоровья рецепты красоты |
Самомассаж живота - идеальная фигурка)) |
Дневник |
Какой женщине не хотелось бы иметь плоский упругий живот! Время, когда красавицами считались женщины с пышными формами, в том числе и с небольшим брюшком, кануло в далекое прошлое. Действительно, современные дамы, вместо того чтобы радоваться откуда ни возьмись (?!) появившемуся жирку на животе, начинают всеми известными способами избавляться от него: садятся на диету, до изнеможения делают физические упражнения или пользуются специальными продуктами для сжигания жира.
Читаем дальше))
Метки: плоский живот идеальный живот красивая фигура самомассаж живота секреты красоты женские секреты |
Банановые маски – для вас немного ласки)) |
Дневник |
Покупая в магазине связку бананов, купите их немного больше, чем обычно. Объясню почему. Бананы – это не только вкусный и полезный фрукт, но не менее замечательный косметический продукт, который можно использовать для приготовления масок любого типа кожи, для волос, и даже для ванны.
Метки: банановые маски маски для кожи здоровая кожа красивая кожа красивые волосы банановая ванна секреты красоты |
10 полезных рецептов красоты)) |
Дневник |
1. Зачем ждать «отбоя», чтобы смыть косметику, позволяя свободным радикалам планомерно разрушать твою кожу весь вечер? Если ты никуда не собираешься, сними макияж сразу, как только вернешься домой и дай коже отдохнуть.
2. Не знаешь, как избавиться от натоптышей на пятках, которые делают тебя похожей на хоббита? Протри их половинкой лимона. Это самое натуральное отшелушивающие и смягчающее средство.
Читаем дальше))
Метки: рецепты красоты женские секреты рецепты здоровья здоровая кожа красивая кожа здоровые волосы красивые волосы |
Скрабики и масочки для ваших рук |
Дневник |
Кремово-сахарный скраб
Выдавите на ладонь крем для рук. Добавьте 1 ч.л. сахара и хорошо перемешайте. После чего протирайте руки, полученной массой 2-3 мин. Затем смойте теплой водой. Руки станут чистыми и мягкими.
Метки: маски для рук ванночки для рук маска для рук ванночка от заусениц скраб для рук рецепты красоты красивые руки красивая кожа рук женские секреты |
Безупречность кожи с помощью... минералки!) |
Дневник |
Минералочка - привлекательная, газированная.... Пить ее не стоит, ведь это способствует целюллиту, а вот применить с пользой таки можно, и даже нужно)) Как? Читайте несколько секретов ниже)
Метки: секреты красоты женские секреты минералка для кожи красивая кожа здоровая кожа |
Солевые ванны от целлюлита, отеков и лишнего веса - секреты вашей красоты и здоровья! |
Дневник |
Регулярно повторяющиеся отеки рук и ног нередко являются первым "звоночком" грядущего целлюлита и, что еще хуже, предвестником варикозного расширения вен. Для офисных работников, ежедневно проводящих долгие часы за компьютерным столом, отеки в конце рабочего дня – обычное дело. Если вовремя не принять меры, отеки могут перерасти в настоящую проблему, серьезно отражающуюся на качестве вашей жизни, на вашем внешнем виде и самочувствии.
Возрождение силы и энергии окрашенных волос вместе с kerastase |
Дневник |
Пожалуй, трудно отыскать женщину, которая так или иначе не поддавалась искушению окрасить свои волосы. Кто-то делает подобные процедуры постоянно, кто-то – соблюдая определенную периодичность, но совершенно ясно одно – этот процесс следует проводить в наиболее щадящей форме. Важно помнить и о необходимости качественного ухода за уже окрашенными или мелированными волосами.
Метки: kerastase керастаз купить |
Ванночки для укрепления и красоты ваших ногтиков) |
Дневник |
Ванночка с морской солью для ногтей
Растворим 1 столовую ложку морской соли в стакане теплой воды. Держим ногти в таком солевом растворе 10 минут. Потом обсушим ногти салфеткой и смажем питательным кремом. Если у вас нет морской соли, ее можно заменить поваренной солью. В поваренной соли ногти держим 10 или 15 минут, потом обсушим салфеткой и смажем питательным кремом для ногтей и рук.
Йодные ванночки против ломкости и расслаивания ногтей
Читаем дальше))
Метки: укрепление ногтей красивые ногти здоровые ногти женские секреты секреты красоты красота и здоровье ванночки для ногтей |