Здесь вообще ничего сложного! Настоящая диета для ленивых, которая помогает сбросить до 12 кг за пару недель!

Такой себе топ-3 красоты. Самые лучшие маски для роста волос в домашних условиях - вот они!

Уделите своему телу хотя бы 15 минут в день. Йога для пресса - комфортный способ привести себя в форму!

Не верите? Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс “кубиками” в домашних условиях, уделяя всего 10-20 минут в день.

Скоро весна, скоро любовь - как пели "Отпетые мошенники". А это значит, что пора узнать лучших 7 масок для подтяжки лица и привести кожу в порядок. Времен осталось совсем мало!

Дарсонвализация – слово для многих новое, хотя сам метод применяться начал еще в конце 19 века. Суть его в воздействии переменного тока на ткани, вследствие чего улучшается микроциркуляция крови в них. Этот метод используется не только в косметологии, хотя здесь его воздействие на кожу трудно переоценить, но и в гинекологии, стоматологии и даже неврологии. Название метод получил от фамилии французского ученого, который и изобрел его.

Обожаю чаепитие у окна, а особенно, если чай не простой, а вкусный и полезный! Предлагаю вам 5 рецептов ароматных очищающих чаев для здоровья и стройности!

Мечтаете о локонах, как в рекламе? Блестящие волосы с запахом корицы - этот рецепт доступен для домашнего использования.

Трессы – натуральные или искусственные пряди волос, которые применяются в парикмахерском искусстве для увеличения объема шевелюры.

Эти локоны прикрепляются к волосам капсулами или заколками. Изготовление трессов выполняется двумя способами: на фабрике или вручную. Пряди, сделанные на спецоборудовании, не настолько дорогие, но поломанных волосков попадается больше. Выглядят фабричные изделия менее натуральными, и клиент может чувствовать их на своей голове. Локоны ручной работы более долговечны и отличаются высоким качеством. На вид они более естественны и мало ощутимы на голове.

Купить трессы волосы на заколках можно в салонах красоты или специализированных магазинах. Приобретая пряди для объема, покупатель получает гарантию на использование их на протяжении определенного срока. Также можно выбирать трессы под свой цвет волос, длину и структуру.

Все знают о пользе белка для похудения. Но и помимо него есть вкусняшки, которые сделают фигурку стройной и привлекательной.

Именно так был озаглавлен полустертый текст на стареньком листке бумаги. Который когда-то давным-давно подстелила моя бабушка на дно швейной шкатулки. Цыганский рецепт для шикарных локонов - хм, а они то знают толк в красоте волос! Четыре лосьона, которые наносят на волосы для того, чтобы быстро и эффективно улучшить цвет волос. Не знаю, действительно ли рецепт цыганский, но и бабушка, и все известные мне цыгане и в самом деле могли бы похвастаться шикарными шевелюрами.

Ох, как хочется попу как орех! А в этом помогут домашние упражнения. Повторяйте их через день и очень скоро увидите результат!

Не нужны вам все эти салоны. Домашнее глубокое очищение кожи не уступает салонным процедурам в эффективности!

Азарт, риск, адреналин и нотка романтики – вот 4 кита, на которых держится игорный бизнес. И если вы думаете, что завсегдатаями таких заведений являются преимущественно мужчины, вы глубоко ошибаетесь! Представительницы прекрасного пола также не прочь отведать этого адреналинового коктейля, а попутно и соблазнить какого-нибудь симпатичного соседа за игорным столом. Более того, временами в казино можно встретить настоящих охотниц за состоятельными мужчинами! Но в любом случае для этого женщина должна выглядеть соответствующе, и макияж здесь играет отнюдь не последнюю роль.

Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани. Поэтому при соблюдении диеты бюст стремительно теряет в объеме. С каждым потерянным килограммом лишнего веса, как правило, уходит 20 г массы вашей груди. И это притом, что общая масса молочных желез составляет 150-400 граммов. Похудание на 4-9 кг - и вы можете смело выбирать белье минимум на размер меньше. А вот вернуть прежние формы гораздо сложнее: недостаточно просто пополнеть - скорее всего, ваш бюст будет просто-напросто обвислым. Необходимо выполнять физические упражнения на поддержание красивой формы груди. Жировую прослойку, из которой состоит ваше достоинство, конечно, не накачать, зато можно укрепить мускульную ткань, находящуюся глубже. Когда грудные мышцы укрепляются, бюст, какого бы он ни был размера, становится более упругим и приподнятым.

Сегодня предложу вам несколько лечебных масок. Именно они в уходе за кожей позволят подлечить ее и сделать красивой в домашних условиях.

Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи.  Это волшебное масло - настоящее сокровище для вашего тела, которое вы прямо сейчас можете приготовить дома.

Для борьбы с целлюлитом можно воспользоваться упражнениями, которые, не будучи прямо направленными на уничтожение целлюлита, все-таки помогут вам избавиться от "апельсиновой корки" благодаря своему дополнительному эффекту.  С помощью упражнений, укрепляющих мышцы, можно не только бороться с целлюлитом, но и предотвратить его появление. Действие подобных упражнений заключается в том, что во время их выполнения повышается расход энергии, за счет чего расщепляется жир в "проблемных зонах". Кроме того, ткани укрепляются изнутри, становятся упругими. Регулярные упражнения способствуют лучшему кровоснабжению, что обеспечивает своевременный вывод шлаков.

Отличный витаминный коктейль сделает вашу кожу идеальной. Витаминная маска для увлажнения кожи - 4 ингредиента и масса удовольствия.

Маски уменьшают отечность век, смягчают и успокаивают кожу вокруг глаз и снимают их усталость. Маски снимать надо через 15 минут, протрите кожу специальным тоником для глаз. Затем нанесите легкими круговыми движениями крем для ухода за кожей вокруг глаз.