Ученые выяснили, что музыка снижает риск заболеваний сердца, как сообщает The Times.Исследование проводилось в Центре превентивной кардиологии в университете штата Мэриленд. Его непосредственным руководителем стал директор Центра Майкл Миллер. В исследовании приняли участие здоровые некурящие мужчины и женщины. Средний возраст участников составил около 36 лет.

Читаем дальше))

Кофейный скраб

Ингредиенты:

• 2 ч.л. кофейной гущи;
• 2-3 капли эфирного масла (лавандового, грейпфрутового или жасминового);
• 1 ч.л. сметаны.

Читаем дальше))

Женщине всегда хочется быть красивой. Этот непреложный факт не нужно доказывать на практике. Достаточно произнести при одной из них словосочетание “салон красоты”, и можно сразу же наблюдать картину, достойную кисти великого живописца. Но для достижения своей заветной мечты женщине нужно заведение, где она может вернуть былую уверенность в себе и стать более привлекательной. Таким местом по праву считается салон красоты. Такой салон располагает самым современным оборудованием для преображения русалок, фей и ангелов, снизошедших на грешную землю до их привычного уровня. В идеале оборудование для салонов красоты представляет целый мир, который милые дамы каждый раз открывают для себя заново.

Читаем дальше))

Косметическим скрабом пользуется практически каждая женщина, которая знает, что регулярное и правильное очищение кожи – это основа косметологии.

Наши клетки живут всего 4-5 недель, после чего они отмирают и скапливаются на коже. Поэтому ей необходима регулярная «уборка», то есть пилинг, после которого улучшается кровоснабжение и кожа становится гладкой и шелковистой.

Читаем дальше))

Наверно сложно найти людей, которые бы отказались от белоснежной улыбки. Ведь именно красивые зубы являются первостепенным атрибутом безупречной внешности. Приобрести ослепительную улыбку можно прибегнув к такой услуге, как отбеливание зубов.
В России отбеливание зубов стало популярным совсем недавно. Раньше такая процедура сопровождалась рядом побочных эффектов. Да и ее цена была очень завышена. Однако, сегодня ситуация очень изменилась. Подобные услуги стали более доступными и безопасными.
В современной стоматологии отбеливание зубов производится двумя основными методами: консервативным и реконструктивным.

Читаем дальше))

Как с помощью простых подручных средств можно ухаживать за телом и лицом? Все очень просто!

Читаем дальше))

Красота важна во всем - это и красивые люди, и милые интерьеры, и  красочное освещение и декорации. И если вам интересно узнать о световых указателях побольше, добро пожаловать на сайт компании Svetlon. Здесь вы можете посмотреть и заказать любые световые указатели, причем, цены вас приятно удивят)

А сейчас вернемся и к нашей, женской красоте)) Обертывание горчица и мед - это похудение и уменьшение объема.

Читаем дальше))

Что может быть романтичнее, чем вечер при свечах у красивого водоема с любимым! Но согласитесь, чтобы вечером водоем был еще краше, нужно красивое освещение. Особенно популярны сейчас цветные огни в фонтанах и водоемах.  Именно такие светильники для любого пруда вы сможете приобрести на сайте svet4park.ru. И тогда романтика вам обеспечена!

Но и женщина на романтическом вечере должна быть красивой и ухоженной. Вот сегодня мы и поговорим о чудодейственных скрабах для вашей кожи.

Читаем дальше))

Если у вас плохое настроение, или на работе совсем достали, или просто погода вгоняет в депрессию, не беда! Существует семь замечательных продуктов, которые помогут вам вам быстро выйти из такого состояния!

Читаем дальше))

Все мы, женщины, всегда стремимся к совершенству. И даже если все вокруг нам говорят о том, что выглядим мы сногсшибательно, мы находим какую-нибудь малозаметную морщинку или лишний жир. И вот тогда мы стремимся найти быстрое, легкое, новомодное решение нами же придуманной проблемы. Зачастую это диеты. А поскольку с развитием интернета их появилась просто тьма-тьмущая, мы стараемся выбрать расхваленную, раскрученную и далеко не всегда эффективную диету, к сожалению.

Читаем дальше))

Глина — это подарок матушки-природы, чудесное натуральное средство, которое поможет нам стать ещё красивее и привлекательнее. Даже дамы, принципиально предпочитающие не пользоваться косметическими средствами, содержащими большое количество химических компонентов, могут без опаски её использовать для здоровья и красоты своей кожи.

Но если вы зайдёте в магазин, вы увидите на витринах великое множество разных сортов глины.
Какой же сорт для какой цели выбрать?

Читаем дальше))

Такие бальзамы можно легко приготовить дома. Сделаем наши губки еще привлекательней!))

Бальзам для губ на основе масла абрикосовых косточек.

В расплавленный воск добавляют по чайной ложке масла абрикосовых косточек и масла календулы. Когда смесь немного остынет, добавляют 2 капли эфирного масла лимона или сладкого апельсина. Приготовленный бальзам убирают в холод. Бальзам хорошо питает и увлажняет сухую кожу губ.

В течении первого месяца заниматься нужно ежедневно, желательно даже два раза в день, а затем для поддержания формы выполняйте весь комплекс 2-3 раза в неделю. Для того, чтобы получить наибольший эффект, перед началом занятий тщательно умойтесь и энергично прополощите рот сперва теплой, потом холодной водой. Все упражнения повторяете сначала по 10 раз, затем постепенно в течении месяца доведите количество повторов до 21.

Читаем дальше))

Отбеливание зубов способно резко изменить впечатление, которое вы производите. В лучшую сторону, конечно)) Но слишком увлекаться им не стоит - эмаль вам этого не простит.

Один из самых простых в приготовлении средств, подходящих для ежедневного использования является медовая вода. Она хорошо питает кожу и обладает ценным свойством - разглаживает мелкие морщинки. Для ее приготовления 1 ст.л. меда нужно растворить в 2-х стаканах теплой воды. В течение 5-7 минут полученным раствором нужно ополаскивать лицо перед сном. После процедуры лицо следует умыть теплой водой.

Читаем дальше))

Обертывания для груди бывают холодными и горячими, которые одинаково тонизирующе действуют на ткани груди, способствуют оттоку лимфы и крови, укрепляют стенки сосудов, улучшают цвет кожи и выравнивают ее.

Обертывания для груди проводят с помощью лечебной грязи, водорослей, трав, которые содержат различные витамины и микроэлементы. Суть их состоит в том, что под воздействием естественного тепла, на коже раскрываются поры, через которые в организм проникают полезные вещества.

Сегодня хочу с вами поделиться маленьким секретом. Вы собираетесь на встречу, свидание или еще куда-нибудь, и тут вдруг у вас обнаруживается прыщ, который вы тут же сковыриваете/выдавливаете и на лице появляется отвратительное красное пятно. От него можно избавиться за несколько минут.

Читаем дальше))

Эта диета примечательна тем, что за 9 дней уходит 9 кг. Просто и легко))
Посмотрите варианты этой диеты.

Читаем дальше))

Знаменитая экс-солистка популярной группы Spice Girls, которая занимала самые высокие позиции в мировых чартах, супруга Дэвида Бекхэма и мать троих детей удивительным образом умудряется сохранять девичью стройность. Кстати, тем, кто очень любит музыку, предлагаю заглянуть в каталог мирового интернет радио - радио онлайн - ведь тут вы найдете любимую музыку на любых жанров. Уверена, и композиции Spice Girls обязательно прозвучат в эфире.

Диета Виктории Бекхэм включает в себя несколько вариантов, которые на различных этапах борьбы с лишним весом пробовала звезда.

Читаем дальше))

В число растений, помогающих уменьшить вес, входит и такая привычная для каждого из нас пряность, как укроп. И как же можно использовать укроп для похудения и борьбы с ненавистными килограммами.
Еще в старину, семена укропа использовали, когда надо было унять голод – их просто пережевывали, и чувство насыщения не заставляло себя ждать.
Укроп помогает лишней жидкости побыстрее покинуть организм, а жирам, неизменно поступающим с пищей, быстрее перевариться, не добравшись до боков или живота.

Читаем дальше))