-ћетки

бесплатные слоты быстро похудеть визаж волосы диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровье игра игровые автоматы игры интересное интерьер косметика косметологи€ красивые волосы красота крем дл€ лица кулинари€ лечение маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омолаживающа€ маска омоложение отдых очищение организма плоский живот подт€жка лица покупка жиль€ покупка квартиры похудение пп правильное питание праздники простуда психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты рецепты здоровь€ рецепты красоты секреты красоты советы советы визажистов советы маме стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнени€ уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за ресницами уход за руками уход за собой уход за телом чистка лица эпил€ци€

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 9352
       омментариев: 67805
      Ќаписано: 109969


      ’удеем на шоколадках

      ѕ€тница, 12 ‘еврал€ 2021 г. 11:58 + в цитатник

      ѕо-прежнему считаете, что шоколад – это злейший враг фигуре? ј вот и не об€зательно, если есть его с умом.  онечно, о молочном шоколаде лучше забыть, кроме лишних сантиметров и прыщиков ничего больше он не принесет. ƒругое дело – темный с высоким содержанием какао (не меньше 70 %, а лучше даже 80 %). ”чеными доказано, что такой шоколад улучшает работу сосудов и сердца, снижает уровень холестерина, а также активирует выработку серотонина – гормона, дающего силы и энергию и заодно поднимающего настроение.

      2749438_Hydeem_na_shokoladkah (700x525, 46Kb)


      »так, собира€сь устроить себе шоколадный разгруз, можно выбрать несколько вариантов:

      - раст€нуть на день стандартную стограммовую плитку темного шоколада + 2 литра воды (зеленый чай без ограничений);

      - 80 грамм темного шоколада + кофе без сахара с обезжиренным молоком, только через 3 часа после употреблени€ шоколада.

      » помните, если вы разгружаетесь на шоколаде, его нужно не прожевывать, а рассасывать – так будет лучше утол€тьс€ голод.

      –убрики:  Ѕудем красивыми/ƒл€ фигурки
      Di-via.ru
      ћетки:  

      ѕроцитировано 2 раз
      ѕонравилось: 4 пользовател€м

      ¬алентина-л-1   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 ‘еврал€ 2021 г. 18:10 (ссылка)
      —пасибо.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Ipola   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 ‘еврал€ 2021 г. 18:56 (ссылка)
      ѕри€тное похудение!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Ћена_—олнышко   обратитьс€ по имени —уббота, 13 ‘еврал€ 2021 г. 00:27 (ссылка)
      “ак худеть - вкусно!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку