-Метки

быстро похудеть визаж волосы детское здоровье диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красота кулинария макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот подтяжка лица покупка жилья покупка квартиры похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты рецепты здоровья рецепты красоты свадьба секреты красоты скраб для тела советы советы визажистов советы маме спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за ресницами уход за руками уход за собой уход за телом

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 108738


      Как приготовить здоровую и полезную пищу

      Четверг, 15 Августа 2019 г. 00:19 + в цитатник

      2749438_reklama3 (700x672, 108Kb)Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Мы не будем рассматривать сегодня принципы правильного питания и рецепты похудения. Лучше разберемся в посудных вопросах. Что лучше хорошо подойдет для приготовления здоровой пищи, в которой сохранены все полезные свойства продуктов?

      2749438_vok_skovorodi (700x414, 211Kb)

      Вок-сковорода


      Наверняка вы видели такую в заведениях с восточной кухней! Этот чудо-казанок используется уже более 3000 лет и он до сих пор не утратил своей актуальности! Чем-то сковороды вок похожи на знакомые нам с детства казанки, но между ними есть существенные отличия. Это не только материал, но и наличие специальных ручек, с помощью которых можно равномерно помешивать пищу на большом огне.

      Преимущества вок-сковороды:

      • Быстрое приготовление пищи. Так как еда в этой сковороде готовится на большом огне, вы затратите максимум полчаса на любое из блюд. А в большинстве случаев это займет у вас не более 15-20 минут. Согласитесь, экономия времени на кухне для каждой хозяйки будет огромным плюсом;
      • Сохранение полезных свойств продуктов. Жители Поднебесной еще в древние времена одними из первых в мире заметили, что длительная термическая обработка продуктов не приносит никакой пользы. В этом случае они теряют большую половину полезных веществ, которые содержатся в них. Сковорода вок позволяет готовить пищу очень быстро на сильном огне, что позволяет сохранить полезные вещества продуктов и сделать блюдо максимально полезным;
      • Низкая калорийность. Большинство блюд, приготовленных в воке - диетические благодаря тому, что продукты не успевают впитать лишний жир ввиду постоянного их помешивания. Пригорание продуктов в воке практически исключено, при условии, что такая сковорода действительно качественная;
      • Многофункциональность. Вок-сковороды могут быть ка сковородками, так и кастрюлями. Они подходят не только для жарки, но и для варки, тушения и даже запекания. Также в такой сковороде можно готовить блюда на пару. Хотя, тем, кто постоянно готовит блюда на пару, лучше приобрести пароварки отдельно.

      2749438_vok_skovoroda (700x466, 51Kb)

      Как готовить блюда в воке

      • Приготовление пищи в вок-сковороде несложное, но есть пара небольших секретов:
      • Продукты необходимо постоянно помешивать. Так только часть продуктов попадает на самое жаркое место, середину сковороды. Остальная их часть просто греется на боках вока;
      • Ингредиенты следует нарезать на одинаковые кусочки. Таким образом все продукты смогут приготовиться одновременно;
      • Мясо перед приготовлением нужно замариновать;
      • Пища в воке готовится небольшими порциями, около 300 грамм. Это позволит продуктам приготовиться идеально. Они будут ароматными, сочными и вкусными;
      • Если вы будете готовить в такой сковороде блюдо из нескольких компонентов, лучше обжарьте каждый продукт отдельно и потом соедините их на короткое время, доведя до готовности.
      Рубрики:  Вкусности
      Метки:  

      Процитировано 1 раз
      Понравилось: 5 пользователям



      Akmaya   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2019 г. 17:57 (ссылка)
      Благодарю!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ipola   обратиться по имени Четверг, 15 Августа 2019 г. 19:20 (ссылка)
      Надо готовить быстро, но на хорошем огне!
      Ответить С цитатой В цитатник
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку