-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота кулинария лекарства лечение наркомании макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107363


      Как предотвратить игорную зависимость

      Вторник, 22 Августа 2017 г. 14:35 + в цитатник

      Настоящим наркотиком нашего столетия стали азартные игры. Люди проводят за компьютером монитора круглые сутки, практически выпадая из реальности. Подвергнуться влиянию лудомании может каждый, поэтому для предотвращения подобной зависимости следует разобраться о причинах возникновения проблемы.

      2749438_ojldele (700x466, 119Kb)

      Причины

      Чаще всего влиянию компьютерных игр и онлайн - казино подвержены люди страдающие дефицитом внимания и общения. А так же трудоголики, которым не достает отдыха и эмоциональных впечатлений.

      Они находят в игре развлечение, играя, к примеру, в автоматы Novomatic которое очень легко доставляет удовольствие, наполняя организм адреналином и эйфорией.

      У каждого организма есть режим "энергосбережения". Он проявляется в том, что вы откладываете на потом не срочную работу, не желая тратить на неё энергию в данный момент.

      Именно поэтому вместо поиска развлечений организм охотно принимает максимум эмоций от обычной игры. Не нужно искать удовольствия в обычной жизни, если достаточно просто включить компьютер и просто беззаботно играть в Vulkanstars.

      Лечение

      Гормон счастья, выделяемый во время игры и вызывающий привыкание, на самом деле организму не враг. Если научиться находить удовольствия в повседневной жизни, то каждый рассвет будет приносить вам радость и ожидание счастливого дня.

      Первые дни после отказа от игры будут самыми сложными. Чтобы игрок не сорвался, и действительно хотел продолжить лечение следует найти правильную мотивацию.

      Мотивация

      Что бы мотивация действительно работала, следует наметить цель, и за каждый промежуточный положительный результат получать вознаграждение.

      Именно награда станет настоящей причиной не возвращаться к прежней жизни компьютерной мыши. Например, через неделю без игры сходите в кино, через две в аквапарк, а через три в ресторан с любимым человеком.

      Таким образом, гормон счастья, вызываемый веселым времяпровождением, будет действовать вам на руку, постепенно заменяя виртуальные удовольствия - реальными.

      Психологи утверждают, что следует отделить от себя больного игрока и бороться с ним как с другим, более слабым человеком.

      Настоящая сложность это признание своей болезни. Если поняли что стали лудоманом, не стесняйтесь попросить помощи у близких людей. Понимание свое проблемы это первый шаг к выздоровлению. Удовольствий в реальной жизни намного больше, но и чтобы получить их нужно постараться и приложить усилия.

      2749438_reklama0 (191x37, 2Kb)

      Рубрики:  Полезности/Другое



       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку