-Метки

быстро похудеть визаж волосы диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем для лица кулинария лекарства макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот подтяжка лица похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие секреты красоты скраб для тела советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за ресницами уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107816


      Диета на овсянке - минус 4 кг в неделю

      Вторник, 25 Июля 2017 г. 10:26 + в цитатник

      Хорошая диета, которая еще и очень полезна для пищеварения. Диета на овсянке - минус 4 кг в неделю и хорошее настроение гарантировано!

      2749438_Dieta_na_ovsyanke__minys_4_kg_v_nedelu (700x455, 400Kb)

      Меню на каждый день

      Завтрак: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). 2 яблока. При этом яблоки вы можете покрошить в овсянку или съесть на десерт.

      Обед: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). В овсянку можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара, 3 яблока, 100 г творога.

      Ужин: 4 яблока, 200 г творога.

      Через каждые три дня дополнительно к меню можно съедать до 300 г овощей. То есть 3 дня просидели на диете, и на 4-ый можете позволить себе съесть 300 г любых овощей на ваш выбор, но при этом еще и есть то, что положено по меню.

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Di-via.ru
      Метки:  

      Процитировано 78 раз
      Понравилось: 28 пользователям



      Галина_Ковальская   обратиться по имени Среда, 26 Июля 2017 г. 08:52 (ссылка)
      Взяла себе. Спасибо!!!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Гват   обратиться по имени Среда, 26 Июля 2017 г. 09:09 (ссылка)
      Как то ,пришлось неделю просидеть на кашах и пила яблочный уксус(разведенный),очень хороший был эффект!Вылечилась колено(бурсит).Благодарю
      Ответить С цитатой В цитатник
      alex_lama   обратиться по имени Среда, 26 Июля 2017 г. 10:46 (ссылка)
      буду пробовать благодарю
      Ответить С цитатой В цитатник
      Avi-Tal   обратиться по имени Среда, 26 Июля 2017 г. 13:00 (ссылка)
      Благодарю!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Elena_1961   обратиться по имени Среда, 26 Июля 2017 г. 13:56 (ссылка)
      Пожалуйста уточните: варить на воде или молоке (на фото на молоке)? Солить или нет? Спасибо.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Перейти к дневнику

      Среда, 26 Июля 2017 г. 14:04ссылка
      я не варю овсянку - заливаю горячим молоком.
      galinak24   обратиться по имени Среда, 26 Июля 2017 г. 14:08 (ссылка)
      спасибо
      Ответить С цитатой В цитатник
      Mjja   обратиться по имени Среда, 26 Июля 2017 г. 15:44 (ссылка)
      спасибо
      Ответить С цитатой В цитатник
      вариния   обратиться по имени спасибо.класс. Пятница, 11 Августа 2017 г. 22:35 (ссылка)
      Тепла и нежности
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку