-ћетки

бесплатные слоты быстро похудеть визаж волосы детское здоровье диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровье игра игровые автоматы игры интересное интерьер косметика косметологи€ красивые волосы красота кулинари€ лазерна€ эпил€ци€ лечение маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омолаживающа€ маска омоложение отдых очищение организма плоский живот подт€жка лица покупка жиль€ покупка квартиры похудение пп правильное питание простуда психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты рецепты здоровь€ рецепты красоты секреты красоты советы советы визажистов советы маме стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнени€ уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за ресницами уход за руками уход за собой уход за телом чистка лица эпил€ци€

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 9389
       омментариев: 67897
      Ќаписано: 110106


      ѕроблемы при климаксе

      ѕ€тница, 23 »юн€ 2017 г. 16:41 + в цитатник

       лимакс или менопауза, - не просто остановка де€тельности женской репродуктивной системы. Ёто серьезна€ гормональна€ перестройка организма, котора€ может сопровождатьс€ различными непри€тност€ми, которые существенно подрывают качество жизни женщины. Ќо не стоит отчаиватьс€! Ќа сегодн€шний день даже сама€ страшна€ проблема имеет решение, а зачастую даже не одно.

      2749438_Problemi_pri_klimakse (700x455, 167Kb)

      ќсновные симптомы климакса

      »так, существует р€д наиболее распространенных проблем, сопровождающих климактерический синдром.  ому-то из женщин везет не познакомитьс€ с ними, однако знать об их существовании все равно стоит:

      1) —ексуальна€ сфера отношений. »зменени€, происход€щие в организме в период климакса, привод€т к тому, что влагалище становитс€ короче, естественна€ смазка практически перестает выдел€тьс€, клитор становитс€ чувствительнее. ќднако это не повод забывать о половой жизни. ƒело в том, что регул€рный секс помогает избавитьс€ от непри€тных симптомов, стимулиру€ возвращение эластичности стенкам влагалища. ј дл€ того, чтобы процесс не приносил непри€тных ощущений, можно и нужно использовать лубриканты.

      2) ѕрибавка в весе. Ќекоторые дамы при менопаузе начинают полнеть – иногда очень стремительно. Ќе стоит забывать о физической активности и правильном питании. Ёто поможет дольше сохран€ть прекрасное самочувствие и снизить риск развити€ заболеваний сердца.

      3) »стончение костной ткани или остеопороз. ќбычно это происходит примерно на 8-10 год после начала менопаузы. —в€зано это заболевание, в первую очередь, с вымыванием кальци€. “ак что достаточно заранее отказатьс€ от курени€, крепкого кофе, питатьс€ богатыми кальцием продуктами (например, молочными) и принимать препараты кальци€.

      4) Ѕолезни сердца. — прекращением выработки эстрогенов у женщин старше 55 лет значительно повышаетс€ риск развити€ болезней сердца. Ћучше всего избежать проблем, соблюда€ простые правила: правильное питание, физическа€ активность, отказ от вредных привычек. ј в случае, если болезнь все же начала про€вл€тьс€, необходимо соблюдать рекомендации кардиолога и регул€рно у него обследоватьс€.

      ¬прочем, большинство негативных последствий даже в «острой» стадии можно купировать – например, при помощи гомеопатического препарата  лимаксан. ѕолностью натуральный, он практически не имеет побочных эффектов и может стать отличным подспорьем в борьбе с непри€тност€ми, сопровождающими климакс.

      2749438_reklama0 (191x37, 2Kb)

      –убрики:  «доровье
      Di-via.ru
      ћетки:  

      ѕроцитировано 1 раз
      ѕонравилось: 2 пользовател€м

      Viola_la   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 Ќо€бр€ 2017 г. 09:02 (ссылка)
      ” мен€ сильна€ потливость при климаксе, не знаю что и делать(((
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      aniuta1598   обратитьс€ по имени ¬торник, 28 Ќо€бр€ 2017 г. 11:35 (ссылка)
      »сходное сообщение Viola_la
      ” мен€ сильна€ потливость при климаксе, не знаю что и делать(((

      ƒобрый день. ¬ы знаете, а у мен€ тоже при климаксе сильно про€вл€лись приливы. Ќо € не стала терпеть, а решила по этому поводу проконсультироватьс€ с врачом. » врач мне назначил принимать Ёстровэл. »з-за его состава. ¬ нем же есть помимо различных веществ и витамин фитоэстрогены, которые способствуют улучшению самочувстви€, и гормональный фон улучшают, и вли€ют положительно на уменьшение симптомов климакса. так € очень довольна, и чувствую себ€ гораздо лучше.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку