-Метки

быстро похудеть визаж волосы диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота кулинария лекарства макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот подтяжка лица похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты скраб для тела советы визажистов советы маме спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за ресницами уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107811


      План ухода за собой на 12 месяцев

      Понедельник, 06 Марта 2017 г. 17:56 + в цитатник

      Конечно, теплые и холодные месяцы в году предполагают разный уход за кожей и телом.  План ухода за собой на 12 месяцев, чтобы вы никогда не путались))

      2749438_Plan_yhoda_za_soboi_na_12_mesyacev (700x459, 256Kb)

      Январь. Позади новогодние праздники с их суетой, обжорством и алкогольными излишествами, а значит, в первую очередь организму требуется отдых и очищение. Едим больше овощей и фруктов, пьем кисломолочное и много минеральной воды. Почаще выбираемся на свежий воздух . Самое лучшее — это лыжные прогулки, но сгодятся и катания на горке с детьми. Неплохо будет также походить в бассейн или на фитнесс — физическая нагрузка поможет встряхнуться и войти в колею после праздников.

      Февраль. В феврале все мы выглядим не лучшим образом, от холодов и ветра кожа краснеет, бледнеет и шелушится. В этом месяце уделяем ей особое внимание — активно питаем и увлажняем. Почаще делаем маски, а вот про скраб пока лучше забыть. Можно посетить косметолога, профессиональные процедуры все же эффективнее.

      Март. Скоро снимать надоевшие шапки, а значит, пора заняться волосами. Посещаем парикмахера, делаем маски для волос. Готовим весенний гардероб. Пьем курс витаминчиков, особенно актуальны А, С, E. Они приведут в порядок волосы, кожу и ногти.

      Апрель. В апреле следует поднажать на физкультуру — скоро лето, и пока еще есть время привести себя в форму. Идеальным вариантом будут упражнения на свежем воздухе, легкие утренние или вечерние пробежки, благо на улице уже совсем тепло.

      Май. Продолжаем готовиться к лету. Неплохо было бы пройти курс антицеллюлитного массажа, если есть такая необходимость и, если нет предубеждения, посетить солярий. Кроме того, разбираем и обновляем летний гардероб.

      Июнь. Одеваем открытые босоножки, а значит, просто необходим качественный педикюр. Лучше — аппаратный. Лучше — в салоне. Впрочем, ничто не мешает сделать педикюр дома. Отличное дополнение — ванночки для ног. И конечно, эпиляция.

      Июль. Для защиты от июльского солнца покупаем крем с SPF-фильтром. Косметикой в летнюю жару лучше пользоваться по минимуму, но желательно, чтобы вся она имела SPF-фильтр.

      Август — время отпусков. Окраска ресниц в салоне специальной стойкой краской (а для самых отважных — перманентный макияж) позволит выглядеть привлекательно, выходя из пены морской. Не забываем взять на курорт солнцезащитные средства.

      Сентябрь. Опять идем к парикмахеру — после солнца и соленой морской воды волосы выглядят не очень. Состригаем секущиеся кончики, делаем стрижку, проходим курс лечения питательными средствами. Готовим гардероб на осень.

      В октябре, когда солнца уже мало, специалисты советуют проводить чистку лица. Подходящий метод чистки помогут выбрать профессионалы в косметическом салоне, самостоятельность тут лучше не проявлять.

      Ноябрь. Переходим на зимний режим. Покупаем более жирные кремы, средства для защиты от холода и ветра, а также питательные и защитные бальзамы для губ. Не забывайте, что увлажняющий крем нельзя наносить менее через за час до выхода на улицу. При необходимости повторяем курс витаминов (предварительно проконсультировавшись с врачом)

      Декабрь. Впереди волшебная новогодняя ночь, и выглядеть мы должны не менее волшебно. Для этого нужно заранее продумать наряд и макияж, записаться к парикмахеру и на маникюр.

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Di-via.ru
      Будем красивыми/Для лица
      Будем красивыми/Для тела
      Будем красивыми/Для кожи
      Di-via.ru
      Будем красивыми/Для волос
      Di-via.ru
      Метки:  

      Процитировано 7 раз
      Понравилось: 5 пользователям



      Когалымчанка   обратиться по имени Понедельник, 06 Марта 2017 г. 18:16 (ссылка)
      Интересно! забираю и благодарю...
      Ответить С цитатой В цитатник
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку