-ћетки

быстро похудеть визаж диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем дл€ лица кулинари€ лекарства лечение наркомании лечение суставов маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода модные советы мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 8484
       омментариев: 66064
      Ќаписано: 107025


      ћгновенна€ €ична€ диета

      —уббота, 07 январ€ 2017 г. 13:29 + в цитатник

      ќдна из самых быстродействующих диет. ћгновенна€ €ична€ диета - просто спасение после новогодних праздников! » всЄ еЄ быстродействие заключаетс€ в простом курином €йце, если быть точнее – в желтке, а если быть еще точнее – в витамине H, или биотине (второе название).

      2749438_Mgnovennaya_yaichnaya_dieta (700x450, 375Kb)



      ѕравила €ичной диеты

      ¬ течение нескольких дней ваш рацион будет состо€ть, в основном, из €иц. ќни могут надоесть даже самым верным поклонникам этого продукта.

       аждый день вы должны съедать 6 €иц, об€зательно круто сваренных. Ќо варить их надо не более дес€ти минут. ≈сли €йца варить дольше этого времени – то белок становитс€ менее усво€емым организмом и тер€ет значительную часть имеющихс€ питательных веществ.

      яйца следует употребл€ть с небольшим количеством жира, например, с майонезом, сливочным маслом или оливковым маслом. Ќа прот€жении дн€ вы должны употребл€ть 3 литра жидкости – воды, чаев из фруктов или трав, слабых черного ча€ или кофе.

      —вое меню можете обогатить фруктами и овощами. ≈сли вы уже не в состо€нии смотреть на вареные €йца, замените их куриной грудкой на ужин, но только в последний день диеты. ¬ы должны есть только три раза в день.

      ѕримерный рацион диеты на основе €иц:

      «автрак
      2 €йца, сваренных вкрутую, один грейпфрут

      ќбед
      2 €йца, сваренных вкрутую, салат (например, с морковью, €блоками и сельдереем или помидорами с оливковым маслом).

      ”жин
      2 €йца, сваренных вкрутую, €блоко или апельсин

      –убрики:  Ѕудем красивыми/ƒл€ фигурки
      ћетки:  

      ѕроцитировано 18 раз
      ѕонравилось: 9 пользовател€м



      “аточка-“анюша   обратитьс€ по имени —уббота, 07 январ€ 2017 г. 14:23 (ссылка)
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Ipola   обратитьс€ по имени —уббота, 07 январ€ 2017 г. 15:10 (ссылка)
      „естно скажу - это не дл€ мен€. Ќе люблю €йца вкрутую.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      “аточка-“анюша   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 08 январ€ 2017 г. 20:27 (ссылка)

      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      lucena   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 06 ћарта 2017 г. 16:04 (ссылка)
      —пасибо, но тоже не люблю €йца.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      AnnaM-28   обратитьс€ по имени —уббота, 01 јпрел€ 2017 г. 19:54 (ссылка)
      —пасибо!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку