-¬сегда под рукой

 -ћетки

быстра€ диета быстро похудеть видео выпечка диета домашние рецепты домашн€€ косметика женское здоровье здоровье игра интересное интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое лицо красивое тело красивые волосы красивые зубы красивые ноги красивые ногти красивые руки красивый живот красота кулинари€ лечение наркомании личное маки€ж маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ волос маски дл€ лица мода модные советы народна€ медицина народные рецепты народные средства натуральна€ косметика омоложение отдых очищение организма плоский живот похудение пошаговое фото психологи€ ремонт рецепт с фото рецепты рецепты здоровь€ рецепты красоты рецепты похудени€ рукоделие свадьба секреты здоровь€ секреты красоты советы жизни советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать морщины убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за собой уход за телом уют в доме хоз€йке на заметку

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 6528
       омментариев: 61991
      Ќаписано: 100488

       ак избавитьс€ от обвисшей после похудени€ кожи

      ѕонедельник, 21 Ќо€бр€ 2016 г. 18:08 + в цитатник

      Ќаконец то вам удалось избавитьс€ от лишнего веса, но иногда по€вл€етс€ друга€ проблема. „асто в случа€х, когда вы сбросили большое количество жировых отложений, кожа в таких местах обвисает и приобретает непри€тный вид.  ак избавитьс€ от обвисшей после похудени€ кожи, и что делать если кожа стала обвисшей и др€блой? ѕочему происходит обвисание ?

      2749438_Kak_izbavitsya_ot_obvisshei_posle_pohydeniya_koji (700x462, 358Kb)



      ѕросто кожа не успевает за короткий период восстановить тонус, причем с возрастом этот процесс все более ухудшаетс€. » вы можете получить вместо жировых складочек — непри€тные раст€жки и обвисшую кожу. » часто в тех местах, которые должны выгл€деть упруго и привлекательно. ¬едь вы стремились именно к привлекательной фигуре, когда сажались на диету. — природой не поспорить, но все же можно с этим боротьс€ и причем вполне эффективно. „то делать если после похудени€ обвисла кожа? ¬ первую очередь нужно определить степень патологии.

      —тепени обвисани€ кожи завис€т от количества сброшенного жира:

      - ƒо 12 кг -отвисание кожи не такое страшное, у тонус кожи можно вернуть в короткие сроки. ƒостаточно пару раз в неделю ходить в спортзал, раз в неделю в сауну и ежедневно контрастный душ.

      -ƒо 20-25 кг. Ёто уже более серьезно. ¬ этом случае к предыдущим советам нужно добавить сбалансированное питание, посещение специализированных салонов красоты с разнообразными процедурам.

      ƒо 30 кг и выше. Ёто серьезна€ встр€ска дл€ всего организма в целом и чтоб избавитьс€ от обвисшей кожи вам понадоб€тс€ помощь врача. ј если вам уже больше 32, скорее всего без хирургического вмешательства вам обвисшую кожу не получитьс€ убрать.

       ак избавитьс€ от обвисшей кожи? –ассмотрим, подход€щие дл€ людей любого возраста, приемы

      1.  онтрастный душ. ќбливайтесь холодной водой, с каждым днем постепенно понижа€ температуру. ќбвисшей коже это очень не нравитс€! ћожно делать массаж с мочалкой, смочив его предварительно €блочным уксусом.

      2. »спользуйте специальные лосьоны и кремы дл€ кожи против целлита, . “олько использовать их нужно ежедневно, только вот эффект от них будет только через полгода регул€рного пользовани€.

      3. ѕосещайте специализированные салоны. “акие процедуры как обертывание, массаж, пилинги -оптимизируют внешний вид кожи и подействуют его восстановлению

      4. Ћапэктомри€. ∆енщинам старше 40 можно воспользоватьс€ данной процедурой, котора€ состоит во введение под кожу специального вещества, расщепл€ющего жир. ћожно также использовать ультразвук и лимфодренаж.

      5. –егул€рные зан€ти€ спортом просто необходимы, так как победить др€блость кожи без физических нагрузок вр€д ли возможно.

      6. ѕравильное питание со всеми необходимыми дл€ организма витаминами и минеральными веществами. “олько регул€рное выполнени€ всех этих процедур поможет вам избавитьс€ от обвисшей после похудени€ кожи, и чем вы старше, тем больше нужно прилагать усилий. ћногие зависит от эластичности вашей кожи!

      –убрики:  Ѕудем красивыми/ƒл€ фигурки
      Ѕудем красивыми/ƒл€ кожи
      ћетки:  

      ѕроцитировано 23 раз
      ѕонравилось: 17 пользовател€м

      Ipola   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 21 Ќо€бр€ 2016 г. 18:32 (ссылка)
      Ѕлагодарю,  атюша!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      “аточка-“анюша   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 21 Ќо€бр€ 2016 г. 20:12 (ссылка)
      ƒа, весьма т€желовато. я вот поправилась после 2-х операций и теперь усиленно худею.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      saptiro   обратитьс€ по имени ¬торник, 22 Ќо€бр€ 2016 г. 10:24 (ссылка)
      Ћет 40 назад старша€ сестра рассказала анекдот.
      ќ чень толстый мужчина пришел к врачу.
       ак похудеть?
      ƒа запросто! ¬от лекарства, вот диета, зар€дки, прогулки. ѕриходите через 6 мес.
      „ерез шесть мес€цев у врача: ƒоктор, вы посмотрите на мен€.  ожа висит мешком...
      Ќе проблема. ѕойдите к моему хирургу косметологу, он приведет вас в пор€док.
      „ерез еще 6 м-цев. ƒоктор, и на кого € сейчас похож? Ќа спине рюкзак, на лбу - пупок...
      Ёто еще ничего - посмотрите, что у вас вместо галстука...
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку