-ћетки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем дл€ лица кулинари€ лекарства лечение наркомании маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода модные советы мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 8478
       омментариев: 66054
      Ќаписано: 107009


      ’удеем на глазах за 6 дней

      ¬оскресенье, 02 ќкт€бр€ 2016 г. 12:55 + в цитатник

      ƒевочки, хороша€ диета, рекомендую.  ’удеем на глазах за 6 дней и радуемс€ стройности!

      2749438_Hydeem_na_glazah_za_6_dnei (700x393, 217Kb)



      8.00 - чашка ча€/кофе без сахара
      10.00 - 200гр. нежирного творога
      12.00 - 200 гр. отварного м€са
      14.00 - 1 вареное €йцо
      16.00 - 1 стакан томатного сока
      18.00 - 1 €блоко
      20.00 - стакан кефира

      » так 6 дней. ∆елательно употребл€ть по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. √олод переноситс€ нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм вт€гиваетс€, да и солидные отвесики радуют.

      јльтернатива
      8:00 - кофе,чай
      10:00 - вареное €йцо
      12:00 - плавленный сырок с чаем
      14:00 - отварна€ курина€ грудка,гов€дина,рыба
      16:00 - €блоко
      18:00 - вареное €йцо
      20:00 - стакан кефира,томатного сока.

      –убрики:  Ѕудем красивыми/ƒл€ фигурки
      ћетки:  

      ѕроцитировано 52 раз
      ѕонравилось: 15 пользовател€м



      Akmaya   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 ќкт€бр€ 2016 г. 13:17 (ссылка)
      ќтлична€ диета. —пасибо!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       ери24   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 ќкт€бр€ 2016 г. 15:27 (ссылка)
      —пасибо !
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Ipola   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 ќкт€бр€ 2016 г. 18:55 (ссылка)
      —пасибо, не люблю диеты!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      “ать€на_Ћев   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 02 ќкт€бр€ 2016 г. 20:10 (ссылка)
      Ѕлагодарю!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      AlinkaColnishko   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 03 ќкт€бр€ 2016 г. 13:04 (ссылка)
      Ћучше один раз попробовать!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку