-ћетки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красота кулинари€ лекарства лечение наркомании лечение суставов маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода модные советы мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнени€ уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 8533
       омментариев: 66193
      Ќаписано: 107247


      5 трав, снижающих артериальное давление

      —реда, 28 —ент€бр€ 2016 г. 13:35 + в цитатник

      ѕост здоровь€, чтобы давление не приносило дискомфорта. 5 трав, снижающих артериальное давление - используйте их!

      2749438_5_trav_snijaushih_arterialnoe_davlenie (700x516, 828Kb)

      1.  орица. ƒерево корицы – это источник большого количества полезных микроэлементов, которые обладают множеством лечебных свойств, в том числе и нормализаци€ артериального давлени€. »сход€ из этого, всем известную пр€ность, получаемую из этого дерева, активно используют в лечении сахарного диабета и гипертонии. –ецепт прост: 1 ч.л. корицы развести в стакане гор€чей воды или кефира. ѕить перед едой.

      2. Ѕо€рышник. ”ниверсальное средство, которое согласно исследовани€м ученых, признано лучшим в лечении сосудистых нарушений, нейроциркул€торной дистонии, кардиалгии и гипертонии. — помощью насто€ из листьев бо€рышника можно избавитьс€ от тахикардии, аритмии, повышенной возбудимости нервной системы. –ецепт насто€: 1 ст.л. сухих листьев бо€рышника заливаете 300 мл кип€тка. Ќастаиваете в термосе в течение двух часов. ѕримать следует по 2 ст.л. два-четыре раза в день.

      3. ќрегано (душица). ¬ результате многочисленных исследований, на основе обследовани€ сердечно-сосудистой системы, ученые установили, что карвакрол (масл€ниста€ бесцветна€ жидкость, вход€ща€ в состав душицы) нормализует частоту сердечных сокращений и кров€ное давление. ¬ св€зи с этим, дл€ лечени€ гипертонии следует 1 ст. л. листьев орегано заварить 250 мл кип€тка и настаивать в течение полу часа. ѕолученный объем насто€ разделить на две части и пить 2 раза в день (утром и вечером).

      4. ќливки. ќливковое масло имеет важнейшее дл€ здоровь€ свойство – снижает риск возникновени€ сердечно-сосудистых заболеваний и нормализует артериальное давление. ¬ св€зи с этим, жители —редиземноморь€, которые используют его в своей кухне, как основной компонент, имеют низкие показатели заболеваемости сердечно-сосудистой системы. ƒл€ получени€ аналогичного эффекта достаточно в овощных салатах заменить растительное масло оливковым.

      5.  ардамон. ≈го благотворное воздействие на артериальное давление было вы€влено учеными в результате 3-х мес€чного исследовани€, в котором 20 человек с т€желой формой артериальной гипертензии принимали кардамон. –ецепт этого эффективного лекарства состоит в следующем: щепотку кардамона раствор€ете в стакане персикового фреша (свежевыжатый сок) и сразу выпиваете. ≈сли вы хотите усилить эффект, то добавьте еще 1 ч.л. кориандра. ѕить данное лекарство следует 2 раза в день, до тех пор, пока артериальное давление не придет в норму.

      –убрики:  «доровье
      ћетки:  

      ѕроцитировано 67 раз
      ѕонравилось: 36 пользовател€м



      √али-28   обратитьс€ по имени —реда, 28 —ент€бр€ 2016 г. 15:05 (ссылка)
      —пасибо.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Al_lexandra   обратитьс€ по имени —реда, 28 —ент€бр€ 2016 г. 15:34 (ссылка)
      —пасибо! ƒоброго дн€!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      antavo2   обратитьс€ по имени —реда, 28 —ент€бр€ 2016 г. 20:08 (ссылка)
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      nivena014   обратитьс€ по имени „етверг, 29 —ент€бр€ 2016 г. 16:06 (ссылка)
      —ѕј—»Ѕќ !!!!!!!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      rosavetrov   обратитьс€ по имени „етверг, 29 —ент€бр€ 2016 г. 17:19 (ссылка)
      Ѕлагодарю за добрые советы.
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      зуева_тать€на   обратитьс€ по имени „етверг, 29 —ент€бр€ 2016 г. 18:32 (ссылка)
      ѕро кардамон впервые узнаю про его гипотензивное действие. Ќадо вз€ть на учЄт! —пасибо!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      “ать€на_Ћев   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 —ент€бр€ 2016 г. 16:05 (ссылка)
      Ѕлагодарю!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      shulevd   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 16 ќкт€бр€ 2016 г. 09:09 (ссылка)
      —ѕј—»Ѕќ! ƒл€ мен€ это важно знать!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку