-ћетки

бесплатные слоты быстро похудеть визаж волосы детское здоровье диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровье игра игровые автоматы игры интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красивые волосы красота крем дл€ лица кулинари€ лазерна€ эпил€ци€ лечение маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омолаживающа€ маска омоложение отдых очищение организма плоский живот подт€жка лица покупка жиль€ покупка квартиры похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты рецепты здоровь€ рецепты красоты секреты красоты советы советы визажистов советы маме стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать морщины убрать целлюлит упражнени€ уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за ресницами уход за руками уход за собой уход за телом эпил€ци€

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 9387
       омментариев: 67893
      Ќаписано: 110100


      »зотоник своими руками дл€ зан€тий спортом

      ¬торник, 27 —ент€бр€ 2016 г. 19:05 + в цитатник

      Ётот напиток действует на повышение выносливости, компенсацию потери жидкости и электролитов. »зотоник своими руками дл€ зан€тий спортом практически незаменим. ј приготовить его легко и недорого.

      2749438_Izotonik_svoimi_rykami_dlya_zanyatii_sportom (700x400, 230Kb)



      »зотоник своими руками.  ак сделать изотоник в услови€х домашнего приготовлени€, или в услови€х похода, скажем по жарким странам.
      —портивный напиток можно приготовить самосто€тельно, немного сэкономив при этом. ƒл€ этого понадобитс€:
      • 4 столовые ложки сахара,
      • ¼ чайной ложки соли,
      • ¼ стакана гор€чей воды,
      • 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока,
      • 3 ¾ стакана холодной воды.

      ¬ гор€чей воде растворите сахар и соль. ƒобавьте сок и холодную воду, охладите. ¬ одном стакане приготовленного напитка будет содержатьс€ 12 г углеводов (5% глюкозы), энергетическа€ ценность будет составл€ть 55 калорий, ну а стоить такой напиток будет гораздо дешевле тех, что продаютс€ в магазинах.

      –убрики:  Ѕудем красивыми/ƒл€ фигурки
      Di-via.ru
      ¬кусности/Ќапитки, коктейли
      ћетки:  

      ѕроцитировано 8 раз
      ѕонравилось: 5 пользовател€м

      Ipola   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 —ент€бр€ 2016 г. 19:43 (ссылка)
      Ќе увлекаюсь...
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Akmaya   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 —ент€бр€ 2016 г. 20:43 (ссылка)
      —пасибо!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку