-ћетки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем дл€ лица кулинари€ лекарства лечение наркомании маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода модные советы мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 8478
       омментариев: 66054
      Ќаписано: 107009


      ƒорадо свежемороженна€

      ¬торник, 06 —ент€бр€ 2016 г. 18:34 + в цитатник

      Ѕогатое витаминами и микроэлементами м€со рыбы дорадо показано люд€м с ослабленным здоровьем и рекомендуетс€ к употреблению тем , кто предпочитает здоровый образ жизни. Ёта рыбка известна с древних времен, имеет нежное розовое м€со с при€тным сладковатым вкусом.

      –ыба любит очень чистые водоемы, поэтому ее выращивают в закрытом помещении со специальным освещением. ¬ естественных услови€х дорадо обитает в бассейнах јтлантического океана и —редиземного мор€. Ќа сегодн€шний день искусственным выращиванием рыбы успешно занимаютс€ во ‘ранции, “урции, »талии и √реции.

      ∆ители —редиземноморь€ умеют готовить дорадо в самых разных вариантах. ќтлично сохран€ютс€ все вкусовые качества в жаренной и запеченной рыбе. ѕовара √реции готов€т прекрасные пироги с м€сом дорадо, добавл€€ оливки и овощи, и очень люб€т готовить рыбу на гриле, так полностью сохран€етс€ ее аромат и вкус . ¬ некоторых странах рыбу подают в сыром виде, с добавлением соуса и специй.

      ¬ странах, расположенных в непосредственной близости к морю, употребл€ют дорадо в свежем виде, на рынки она поступает сразу же после вылова. ¬ магазины европейских стран эта рыбка попадает в свежезамороженном виде. ƒл€ сохранени€ всех полезных свойств, примен€етс€ специальна€ технологи€ сухой заморозки, при которой продукт не тер€ет свои первоначальные качества и может хранитьс€ длительное врем€.

      ћ€со дорадо содержит большое количество витаминов и микроэлементов. ѕрекрасно подходит эта рыба дл€ диетического питани€, благодар€ низкой калорийности и содержанию жиров. ћ€со легко усваиваетс€ и полезно тем, у кого проблемы с пищеварением и щитовидной железой.  ак утверждают диетологи, употребление этой рыбы не менее двух раз в неделю значительно снижает риск заболеваний атеросклерозом и уменьшает веро€тность инфарктов и инсультов.

      ѕолезные свойства дорадо:

      • при заболевани€х сахарным диабетом, снижаетс€ уровень глюкозы в крови;
      • повышаетс€ регенераци€ тканей, способствует укреплению волос и ногтей;
      • улучшаетс€ работа седечно-сосудистой системы, снижаетс€ уровень холестерина в крови;
      • способствует нормализации обмена веществ, выводит токсины из организма;
      • благотворно действует на работу печени, усиливает защитные функции организма;
      • укрепл€ет костную систему, улучшает зрение и замедл€ет процессы старени€

      ƒорадо имеет самое высокое содержание йода, среди семейства спаровых, что особенно ценно дл€ использовани€ ее в рационе беременных, детей и пожилых людей. ћ€со рыбы богато такими микроэлементами – калием, магнием, селеном, цинком , кальцием и др., которые оказывают общеукрепл€ющее и профилактическое действие.

      ”потребление рыбы нормализует обмен веществ и полезно дл€ людей имеющих избыточный вес, белок легко усваиваетс€ организмом и богат незаменимыми аминокислотами.

      ѕо материалам - интернет магазина рыбы в ћоскве "Ѕ»ќ—‘≈–ј"

      2749438_reklama0 (191x37, 2Kb)

      –убрики:  ¬кусности
      ћетки:  

      ѕроцитировано 1 раз
      ѕонравилось: 2 пользовател€м



       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку