-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красота крем для лица кулинария лечение наркомании лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 8567
      Комментариев: 66269
      Написано: 107379


      10-дневная рыбная диета

      Пятница, 02 Сентября 2016 г. 13:24 + в цитатник

      Данная диета поможет тебе избавиться от лишних килограммов, сохранив бодрость и хорошее настроение. К тому же, в рыбе содержится масса минералов и микроэлементов, которые положительно влияют на наш организм.

      2749438_10dnevnaya_ribnaya_dieta (700x436, 357Kb)



      Рыбная диета рассчитана на 10 дней и подразумевает следующее питание:

      Проснувшись, необходимо выпить стакан воды. Завтрак должен состоять из 2 чашек зеленого чая, 1 яйца и стакана йогурта.
      Перед обедом выпей стакан воды. На обед съешьте 200 грамм отварной рыбы с овощами, приправленными перцем, луком и кориандром. Также разрешается съесть любой фрукт.
      Перед ужином снова выпейте воду. Затем съешьте 250 грамм рыбы с овощами или листьями салата, а также 150-200 грамм йогурта или творога.

      В идеале воды нужно пить больше. Поэтому в течении дня так же пейте по стаканы воды, чтобы суточная ее доза была не меньше 1,5 л.

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Метки:  

      Процитировано 6 раз
      Понравилось: 6 пользователям



      Akmaya   обратиться по имени Пятница, 02 Сентября 2016 г. 17:35 (ссылка)
      Спасибо, Катенька!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ipola   обратиться по имени Пятница, 02 Сентября 2016 г. 18:09 (ссылка)
      Спасибо, Катюша!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Кери24   обратиться по имени Воскресенье, 04 Сентября 2016 г. 01:48 (ссылка)
      Спасибо!!!!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку