-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красота крем для лица кулинария лечение наркомании лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 8567
      Комментариев: 66269
      Написано: 107379


      Что такое спортивная диета и спортивное питание

      Воскресенье, 28 Августа 2016 г. 19:13 + в цитатник

      Любые мужчина и женщина, мечтающие о привлекательной спортивной фигуре, прилагают немало усилий для достижения своей цели. Тяжелые физические нагрузки, долгие часы в спортивном зале, дни и ночи на всевозможных тренажерах приближают их к мечте.

      2749438_Chto_takoe_sportivnaya_dieta_i_sportivnoe_pitanie (700x391, 346Kb)

      Опытные тренеры, мировые культуристы, диетологи, фитнес-тренеры , спортивные медики и единомышленники бодибилдеры, конечно подскажут вам, что бы быстрее достичь требуемого результата следует соблюдать спортивную диету и важно употреблять качественные спортивные витамины и минералы. Ведущие мировые производители предоставляют сертификат на свою продукцию и гарантируют безвредность и мгновенный эффект.

      Спортивное питание различается по своему составу и силе воздействия.

      Бывают:

      1) Витаминно-минеральный комплекс.

      2) Высокобелковый продукт.

      3) Аминокислоты.

      4) Специальный продукт.

      5) Углеводно-белковая смесь.

      6) Жиросжигатель.

      Теперь поговорим о них подробнее.

      1) Препарат создан для защиты связок и суставов( витамино-минеральный)

      Эти препараты защищают от повреждения суставы и связки, которые ощущают колоссальную нагрузку в тренажерке, сохраняя их эластичность, и предупреждая повреждения и разрывы.

      2)Протеины(высокобелковый)

      Пить данный препарат следует разбавив молоком или водой, сразу же после окончания тренировки, заменив прием еды. Шоколадный, ванильный или клубники вкус придутся вам по душе.

      3) Заменимые и незаменимые аминокислоты.

      Не всегда при приёме пищи мы получаем нужные и требуемые организмом продукты. К таким относятся и аминокислоты. Выпускаются они в виде таблеток или порошка. Принимать их следует во время своей тренировки, заменив воду, чтобы мышцы брали из них строительный материал.

      4) Креатин, предтренировочные комплексы и другие специальные продукты.

      Призваны увеличивать концентрацию, выносливость, дарят прилив сил и поднимают общую работоспособность организма в целом.

      5) Гейнер ( углеводно-белковая смесь)

      Быстрые углеводы увеличивают калории и помогают спортсмену быстрей набрать вес и мышечную массу. Принимать его следует рано утром, сразу как проснулись или в день, свободный от тренировок.

      6) Жиросжигатель.

      Способствует снижению аппетита, стимуляции обмена веществ и выводит ненужную жидкость из организма. Это приводит к исчезновению жировой ткани. Продукт следует приобретать, выбрав только проверенный интернет магазин спорт питания, так как можно нарваться на подделку с кучей побочных эффектов. Поделюсь одним из таких магазинов - ironshop.com.ua. Здесь вы можете не волноваться о достойном качестве продукции. Плюс ко всему - бесплатная доставка по всей стране!

      При выборе спортивного питания для себя обязательно прислушайтесь к рекомендациям своего персонального тренера. Тогда в скором времени вы станете обладателем красивой фигуры, которую с завистью будут провожать взглядом представители противоположного пола.

      2749438_reklama0 (191x37, 2Kb)

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Метки:  

      Процитировано 1 раз
      Понравилось: 3 пользователям



      Ipola   обратиться по имени Понедельник, 29 Августа 2016 г. 16:51 (ссылка)
      Благодарю!
      Ответить С цитатой В цитатник
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку