-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красота крем для лица кулинария лечение наркомании лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 8567
      Комментариев: 66269
      Написано: 107379


      Как включить резервные силы организма

      Среда, 03 Августа 2016 г. 21:31 + в цитатник

      Очень часто бывает такое, что силы куда-то делись, но именно в этот момент мы не можем позволить себе расслабиться и отдохнуть. Как включить резервные силы организма, как сделать это быстро и правильно?

      2749438_Kak_vkluchit_rezervnie_sili_organizma (700x498, 328Kb)

      • Потрите с силой ладони друг о друга – 10 раз.
      • Разотрите щеки вверх-вниз -10 раз.
      • Кончиками пальцев «постучите» по затылку и макушке – 10 раз.
      • Сильно надавите (без «фанатизма») на впадину у основания черепа указательным пальцем правой руки – 3 раза.
      • Сожмите руки в кулак и разожмите – 3 раза.
      • Помассируйте место соединения указательного и большого пальца.
      • Быстрыми движениями «разотрите» плечи и ступни ног.
      • Сожмите кончик большого пальца на правой, а затем на левой ноге – 3 раза.
      • Завершите серию упражнений, сильно хлопнув обеими руками по бедрам.

      Теперь вы почувствуете прилив энергии и бодрость.

      Рубрики:  Здоровье
      Метки:  

      Процитировано 13 раз
      Понравилось: 9 пользователям



      Akmaya   обратиться по имени Четверг, 04 Августа 2016 г. 00:39 (ссылка)
      Это полезно знать...спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      antavo2   обратиться по имени Четверг, 04 Августа 2016 г. 12:41 (ссылка)
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ipola   обратиться по имени Четверг, 04 Августа 2016 г. 17:40 (ссылка)
      Полезные упражнения! Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку