-ћетки

быстро похудеть визаж диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем дл€ лица кулинари€ лекарства лечение наркомании лечение суставов маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода модные советы мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 8484
       омментариев: 66064
      Ќаписано: 107025


      —амые лекарственные специи

      ¬торник, 19 »юл€ 2016 г. 19:22 + в цитатник

      ѕр€ности - действенные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболевани€ми. —амые лекарственные специи стоит иметь в доме. »х список ниже)

      2749438_Samie_lekarstvennie_specii (700x434, 608Kb)



      1. јнтихолестериновый эффект.- ќсобенно выражен у куркумы и корицы.

      2. Ѕорютс€ с простудой.
      »мбирь, гвоздика, корица обладают мощным стимулирующим и тонизирующим эффектом, мобилизуют внутренние силы, активизируют кровоснабжение. ¬ результате человек выздоравливает быстрее.

      3. ѕомогают похудеть.
      ƒаже острые закуски, которые подаютс€ перед обедом, не разжигают аппетит, а, напротив, способствуют быстрому насыщению: содержащийс€ в них капсаицин быстро вызывает ощущение сытости - в результате человек съедает меньше. ѕомимо этого капсаицин увеличивает расход энергии на 23% и тормозит развитие жировых клеток.

      4. Ќормализуют гормональный фон, усиливают желание.
      Ўафран благотворно вли€ет на женскую репродуктивную систему, в частности, нормализует гормональный фон. »звестны случаи, когда приЄм 2-3 пестиков шафрана при преждевременном климаксе способствовал восстановлению цикла. —реди специй много афродизиаков. ћускатный орех не зр€ называют женской, а базилик мужской специ€ми - содержащиес€ в них эфирные масла стимулируют работу желЄз внутренней секреции. Ћетучие ферменты, содержащиес€ в ванили, воздействуют на центральную нервную систему.

      5. —пасают от рака.
      јнтиоксиданты специй активно борютс€ с канцерогенами. »з куркумы было выделено вещество, блокирующее биохимические процессы, привод€щие к развитию опухолей шеи и головы. ј из хрена - молекула, способна€ разрушать раковые клетки.

      * Ћавровый лист.
      ”лучшает пищеварительные процессы, работу сердца, повышает аппетит, используетс€ при обострении артрита, кожных болезней. ќбладает мочегонным и дезинфицирующим действием. »нгал€ции с лавровым эфирным маслом рекомендуютс€ при инфекци€х дыхательных путей. Ћавровое масло - признанное средство от гайморита.

      «апрещЄн приЄм во врем€ беременности.

      * ’рен.
      ћощное средство дл€ усилени€ секреции пищеварительных желЄз. ќбладает выраженным мочегонным действием - примен€етс€ дл€ лечени€ воспалений мочевывод€щих каналов, при почечнокаменной болезни, цистите, подагре и ревматизме. ѕрипарки из свежего хрена примен€ют при обморожении, лицевой невралгии и ревматизме суставов.

      * »мбирь.
      ѕомогает при тошноте любого происхождени€. ќблегчает приступы мигрени и артрита, стимулирует иммунитет. ѕризнанное лекарство при простуде и кашле. ¬осстанавливает защитные силы организма. японцы считают, что имбирь обладает противоглистным действием.

      * Ўафран.
      —пособствует выработке серотонина - гормона радости, поэтому обладает психотропным действием, избавл€€ от боли и депрессии. ”лучшает пищеварение, очищает лимфу, почки и печень, снимает судороги, удал€ет застои крови в сосудах, улучшает цвет лица и повышает потенцию.

      *  орица.
      ≈жедневное употребление 1 ч. ложки корицы снижает уровень сахара и "вредного" холестерина в крови, нормализует артериальное давление. ќбладает антимикробными свойствами, помогает дольше сохран€ть продукты в домашних услови€х.

      * √воздика.
      √воздичное масло - сильнейший антисептик. ¬ период эпидемий ќ–¬» его рекомендуют использовать дл€ ароматерапии. √воздика оказывает анестезирующее действие при зубной боли, облегчает дыхание при заболевании дыхательных путей.

      √лавное достоинство специй - высокое содержание антиоксидантов. Ёти вещества способны ослабить разрушительное действие свободных радикалов, вызывающих в организме окислительный стресс, который повинен во многих бедах - от по€влени€ морщин на коже до возникновени€ серьЄзных заболеваний - рака, диабета и сердечных недугов. ¬ щепотке специй антиоксидантов содержитс€ больше, чем в стакане €год.

      –убрики:  «доровье
      ћетки:  

      ѕроцитировано 12 раз
      ѕонравилось: 4 пользовател€м



      Ipola   обратитьс€ по имени ¬торник, 19 »юл€ 2016 г. 19:33 (ссылка)
      Ёто далеко не все,  атюша!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку