-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем для лица кулинария лекарства лечение наркомании лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107392


      Рецепты и советы для подтяжки и упругости кожи

      Четверг, 30 Июня 2016 г. 15:10 + в цитатник

      Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет, а может, просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Давайте попробуем систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота, а так же познакомиться с рецептами для подтяжки и упругости кожи.

      2749438_Recepti_i_soveti_dlya_podtyajki_i_yprygosti_koji (700x466, 53Kb)



      1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.

      2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.

      3. После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно:

      Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема.

      Добавляем:
      5 капсул витамина Е
      5 капсул витамина А
      Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти).
      1 столовую ложку любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.)
      6-7 капель апельсинового масла

      4. Крем лучше сочетать с массажем - это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.

      5. Баня также отлично действует на кожу, улучшая насыщение тканей кислородом. После бани кожа становится более гладкой, обновленной и подтянутой. Полезно использовать веник на проблемную зону живота.

      6. Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 столовую ложку 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.

      7. Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 чайных ложек сливок, 5 чайных ложек меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.

      8. Крапивная маска: 2 столовые ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.

      P.S. Будет чудесно, если вы сможете делать эти процедуры в комплексе. Если нет, то запомните, что самое важное из всего списка – это физические упражнения и массаж с кремом!

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Di-via.ru
      Будем красивыми/Для тела
      Метки:  

      Процитировано 44 раз
      Понравилось: 17 пользователям



      Ipola   обратиться по имени Четверг, 30 Июня 2016 г. 15:46 (ссылка)
      Спасибо, Катюша!
      Ответить С цитатой В цитатник
      zayka-zaznayka   обратиться по имени Пятница, 01 Июля 2016 г. 21:02 (ссылка)
      Благодарю!
      Ответить С цитатой В цитатник
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку