-ћетки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем дл€ лица кулинари€ лекарства лечение наркомании лечение суставов маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода модные советы мужское здоровье народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей:
       омментариев:
      Ќаписано: 107019


      10 ошибок в уходе за кожей

      ¬торник, 29 ћарта 2016 г. 16:41 + в цитатник

      „тобы долго оставатьс€ молодой и привлекательной, мы готовы на многое. Ќо все ли наши усили€ на пользу коже? ќказываетс€, здесь легко перегнуть палку и не только свести все на нет, но и навредить. »так, чего нельз€ делать с лицом?
      ” каждой из нас наверн€ка есть собственный горький опыт.  то-то «заработал» аллергию, попробовав супердорогой крем с экстрактом черной икры (и знала ведь, что организм не переносит икру, но так хотелось быстрого результата!).  ому-то пришлось срочно осветл€ть пигментные п€тна после усиленной витаминизации...  акие еще ошибки в уходе за кожей мы совершаем?

      1459258606_10_oshibok_v_uhode_za_kozhey (696x462, 261Kb)



      1. „астые пилинги и скрабирование
      —краб (очищает кожу с помощью абразивных частиц, которые механически удал€ют омертвевшие клетки, остатки косметики, пыль) и пилинг-косметика (действующие вещества - фруктовые кислоты или энзимы, раствор€ющие все лишнее, что осело на лице) действительно возвращают коже гладкость и здоровый вид. ≈сли, конечно, используютс€ правильно.

      ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? „астое применение и скраба, и пилинга, во-первых, травмирует клетки эпидермиса. ¬о-вторых, сбивает с толку сальные железы - они начинают работать в усиленном режиме (именно поэтому у женщин с комбинированной или жирной кожей неграмотное очищение часто усугубл€ет проблемы). ¬-третьих, ускор€ют процесс ороговени€: кожа-то не понимает, что мы хотим как лучше, и пытаетс€ защититьс€. ќна становитс€ грубее и плотнее, из-за чего выгл€дит тусклой, а со временем начинает шелушитьс€. ¬ общем, получаем результат, противоположный желаемому.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
      ∆ирную и комбинированную кожу глубоко очищают раз в неделю; сухую - два-три раза в мес€ц. ¬ажно также выбрать правильные средства. —крабы лучше покупать с искусственными, а не натуральными абразивными частицами: первые бережнее относ€тс€ к коже. „то касаетс€ пилинга - отдай предпочтение энзимному, он естественнее, потому что включает ферменты (энзимы), которые изначально присутствуют в коже.

      2. ”влечение пен€щейс€ косметикой
      ћногие женщины считают, что чем больше пенитс€ гель дл€ умывани€, тем лучше - очистит кожу до блеска! ќчистить-то очистит, но какой ценой?
      ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ?
      ќбильна€ пена - признак того, что в косметике используетс€ слишком едкое поверхностно-активное вещество то, благодар€ чему, собственно, и происходит очищение: ѕј¬ы раствор€ют и удал€ют загр€знени€. Ќапример, лаурил-сульфат, лишающий кожу жизненно необходимых липидов. »ли изоприл, нередко вызывающий угревые высыпани€ и изменение пигментации.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
      ќтдавай предпочтение средствам, которые образуют минимум пены.  стати, сухую чувствительную кожу косметологи насто€тельно рекомендуют очищать молочком, а не гелем или пенкой.

      3. —лишком интенсивный ночной уход
      Ќашей коже нужна круглосуточна€ забота: утром и днем мы ее защищаем, ночью - помогаем восстанавливатьс€, то есть наносим питательный крем. » здесь главное, оказываетс€, - не переусердствовать.
      ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ≈сли нанести косметику слишком толстым слоем, она не впитаетс€ и, смешавшись в течение ночи с потом и сальным секретом, образует пленку, котора€ создаст парниковый эффект.  ожа не сможет дышать, из-за чего утром наверн€ка будут отеки.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
      Ќаноси ночной крем или сыворотку на сухую очищенную кожу тонким слоем за час-два до сна. „ерез полчаса после процедуры промокни лицо салфеткой, чтобы убрать избыток косметики.

      4. »спользование детских кремов
      Ќекоторые производители косметики дл€ детей утверждают, что кремы, разработанные дл€ младенцев, отлично увлажн€ют и сухую кожу взрослых. Ёто не более чем маркетинговый ход.
      ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ƒело в том, что у детей водно-липидна€ манти€ недостаточно развита, и кожа ребенка нуждаетс€ в хорошем увлажнении. ƒл€ этого в детские кремы добавл€ют большое количество жировых компонентов. Ќо у взрослых, в отличие от малышей, кожа и так вырабатывает достаточное количество жировых субстанций. —редства, перенасыщенные жирами, забивают поры, нарушают дыхание кожи, замедл€ют процесс делени€ клеток, могут вызвать воспалени€ кожи.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
      ƒетские кремы и правда эффективны, но только дл€ ухода за особенно обезвоженными участками - п€тками, колен€ми, локт€ми.

      5. ѕривычка спать на животе
      ƒл€ многих женщин эта поза - сама€ удобна€. „ем же она опасна? » вообще - кака€ св€зь с красотой и уходом за кожей?
      ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ¬о-первых, в такой позе лицо большую часть ночного отдыха сдавлено, а это провоцирует по€вление преждевременных морщин. ¬о-вторых, у кожи нет возможности нормально дышать, она не освобождаетс€ от шлаков и лишней жидкости - утром беспоко€т отеки, не радует цвет лица.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ? »деальна€ с точки зрени€ красоты поза дл€ сна - на спине. ¬ажен также размер подушки - если спать на высокой, образуютс€ морщины на шее. ќптимальный вариант - ортопедическа€ модель.

      6. Ќерегул€рна€ чистка спонжиков и кисточек
      √де и как ты хранишь свои инструменты красоты? ¬о влажной ванной комнате? ј как часто моешь? –аз в мес€ц? “огда не удивл€йс€, что маки€ж получаетс€ нестойким, а на лице то и дело по€вл€ютс€ воспалени€.
      ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ¬ лучшем случае гр€зные кисти и спонжи просто плохо справл€ютс€ со своими функци€ми: тон наноситс€ неравномерно, пудра ложитс€ хлопь€ми. ¬ худшем
      - инструменты травмируют кожу и занос€т бактерии. ¬едь влажна€ ванна€ - идеальное место дл€ размножени€ микробов, а масл€нистые остатки косметики - насто€щий магнит дл€ пыли.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ? ћой кисти и спонжи раз в 7-10 дней под проточной водой с использованием антибактериального мыла. —уши в естественных услови€х - подальше от отопительных приборов.

      7. ѕренебрежение тониками
       осметологи настаивают: применение тоника - очень важный пункт программы ухода за кожей. Ќо мы все равно почему-то о нем забываем.
      ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ќчищающа€ косметика ощелачивает поверхность кожи, а это и опасно дл€ здоровь€ клеток, и мешает проникновению крема в эпидермис. “оник же придуман дл€ того, чтобы восстанавливать кислотный баланс. ѕри этом он сужает поры и способствует впитыванию косметики. ≈сли ты игнорируешь тонизирующие средства, эффективность дальнейшего ухода снижаетс€ минимум на 30 %.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ? ¬сегда протирай лицо тоником после умывани€ - утром, и вечером. ќсобенно важно это в случае, если кожа - проблемна€.

      8. Ќанесение тонального крема и пудры сразу после дневного крема
      Ёто, конечно, существенно экономит врем€ по утрам. Ќо ни один профессиональный визажист так не поступает. ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ќбъ€снение простое: крем не успевает впитатьс€, поэтому тональна€ основа и пудра ложатс€ неровно, из-за чего портитс€ цвет лица, а маки€ж «плывет» уже примерно через пару часов.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
      ѕосле нанесени€ ухаживающего средства подожди хот€ бы пару минут, чтобы кожа «забрала» крем. ≈сли торопишьс€, то после увлажнени€ промокни лицо салфеткой и только затем наноси основу.

      9. ѕристрастие к быстрым диетам
      ѕризывы сбросить дес€ть килограммов за три дн€ не принесут ничего, кроме нарушени€ пищеварени€, гормонального сбо€ и, как следствие, непри€тностей с кожей.
      ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ƒл€ кожи подобные колебани€ веса - огромный стресс. ќна тер€ет эластичность и упругость, обвисает. ј из-за голодани€, которое, как правило, €вл€етс€ основой быстрых диет, клетки недополучают необходимые питательные вещества, начинаютс€ сбои в обменных процессах, замедл€етс€ обновление кожного покрова.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
      “ы должна понимать, что дл€ кожи вредна люба€ диета - даже сама€ щад€ща€. Ќо если без похудени€ никак, помни, что оптимальный вариант - минус 1-1,5 килограмма в неделю. » даже в этом случае необходимо обеспечить коже интенсивный уход.

      10. ѕривычка торгать лицо руками
      Ётой привычкой страдают многие, причем обычно незаметно дл€ самих себ€. «Ќу и что здесь такого опасного?» - спросишь ты. ћы тоже думали, что к проблемам с кожей это не имеет абсолютно никакого отношени€. ќказываетс€, ошибались.
      ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ¬о-первых, портитс€ маки€ж. ƒаже выполненный по всем правилам, make up от наших нежных прикосновений плывет и скатываетс€. Ќо это еще полбеды.  огда мы посто€нно трем лицо, кожа раст€гиваетс€, что грозит преждевременным по€влением морщин. Ќу и главное - руки-то у нас не всегда безупречно чистые, а гр€зные пальцы могут занести различные инфекции. “ак что не удивл€йс€, откуда берутс€ эти посто€нные прыщи-покраснени€.
       ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ? –азумеетс€, правильно - оставить лицо в покое. »ли, в крайнем случае, касатьс€ кожи как можно реже. ѕлюс - всегда носи с собой антисептик дл€ рук и очищающие салфетки.  стати, регул€рно обрабатывай антибактериальным средством свой мобильный телефон.

      –убрики:  Ѕудем красивыми/ƒл€ кожи
      ћетки:  

      ѕроцитировано 2 раз
      ѕонравилось: 6 пользовател€м



      Ipola   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 ћарта 2016 г. 16:57 (ссылка)
      —пасибо за полезные советы!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Ћј–јЌј   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 ћарта 2016 г. 20:23 (ссылка)
      —ѕј—»Ѕќ!!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
      Akmaya   обратитьс€ по имени „етверг, 31 ћарта 2016 г. 05:13 (ссылка)
      —пасибо за советы!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку