Исследования ученых показали, что по любимым продуктам, употребляемым в перерывах между основными приемами пищи, можно определить особенности характера человека и возможные проблемы его здоровья. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся виды перекусов.

1. Семечки. Этот продукт предпочитают люди амбициозные, обладающие большим творческим потенциалом. Серьезные трудности на пути к успеху не способны их испугать, а вот мелкие неприятности они переносят достаточно болезненно. К особенностям характера таких людей можно отнести повышенный уровень беспокойства, им трудно забыть о заботах и расслабиться. Поэтому особое внимание нужно уделять отдыху, восстановлению нервной системы, иначе возможны проблемы с давлением.

2. Чипсы, сухарики, соленая соломка. Употреблять такие продукты между приемами пищи предпочитают люди энергичные, бойкие. Они умеют все делать быстро и поэтому не переносят бюрократических проволочек, а также не любят работу, результат которой виден не сразу, а растянут во времени. Обычные рутинные дела им скоро надоедают, да и в отношениях с другими людьми они любят быстрое развитие событий. Люди с такими предпочтениями в еде чаще всего страдают сниженным иммунитетом и заболеваниями мочеполовой системы.

3. Орехи. Особенности характера любителей орехов: общительность, бесконфликтность, готовность к сочувствию, умение сохранять спокойствие и здравомыслие в критических ситуациях. К своей цели они идут уверенно и планомерно, не форсируя события, но и не сворачивая с намеченного пути. Чаще всего тянет к орехам тех, у кого есть проблемы с печенью и поджелудочной железой.

4. Шоколад, пирожные, печенье. Такие перекусы характерны для людей общительных, умеющих со всеми найти общий язык. Сладкоежки с легкостью устраивают праздники для своих близких, они надежные друзья и отличные семьянины, хотя их нрав не безупречен, в них уживаются и строптивость, и озорство. Внешне они могут выглядеть мягкими и нежными, при этом внутри имеют «стальной стержень». Такие люди склонны к депрессиям (сладости для них – антидепрессанты) и проблемам гормональной системы.

5. Йогурт, фрукты. Эти продукты употребляют между основными приемами пищи люди принципиальные, имеющие так называемый «комплекс отличника», то есть любую работу они пытаются делать по высшему разряду, но если что-то не выходит, впадают в ярость. Они предъявляют повышенные требования и к себе, и ко всем окружающим, излишне самолюбивы, порой эгоистичны. И хотя обычно любители фруктов и йогурта следят за своим здоровьем, с возрастом у них могут появиться проблемы с сердцем.

Вот так пищевые пристрастия могут рассказать о характере человека, его сильных и слабых местах.