-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красота кулинария лекарства лечение наркомании лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода модные советы мужское здоровье народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 8533
      Комментариев: 66193
      Написано: 107247


      Простая диета - минус 5 кг за неделю

      Вторник, 19 Января 2016 г. 17:58 + в цитатник

      Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота. Простая диета подарит вам минус 3-5 кг за неделю.

      1453215435_prostaya_dieta (700x547, 512Kb)

      Завтрак
      -за 15 минут до еды-стакан воды.
      -овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .

      Перекус
      -фрукты 400 грамм

      Обед
      -овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
      -фрукты

      Ужин
      -овощной салат или творог.

      за 1 час до сна
      - кефир

      Можно во время диеты пить чай,кофе но без сахара. Главное - никаких сладостей.

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Метки:  

      Процитировано 30 раз
      Понравилось: 12 пользователям



      Ipola   обратиться по имени Вторник, 19 Января 2016 г. 18:15 (ссылка)
      Спасибо, Катюша! С Праздником тебя!


      Какой же светлый день сегодня!
      Уже заряжена с утра вода,
      И в праздник Крещения Господня
      Мы все приветствуем приход добра!

      И пусть добро шагает по планете,
      Пусть посещает все дома,
      Желаю вам и вашим детям
      Здоровья, счастья и тепла!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Нучтожеделать   обратиться по имени АХ, КАК ХОЧЕТСЯ... Вторник, 19 Января 2016 г. 19:02 (ссылка)
      НО НЕ МОЖЕТСЯ...
      Ответить С цитатой В цитатник
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку