-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем для лица кулинария лекарства лечение наркомании лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот подтяжка лица похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты секреты красоты скраб для тела советы советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 8618
      Комментариев: 66381
      Написано: 107567


      Как улучшить фигуру при помощи сауны?

      Среда, 11 Марта 2015 г. 16:34 + в цитатник

      Мало что способно огорчить женщину так же сильно, как стрелка весов, слишком отклонившаяся вправо…

      На борьбу с лишними килограммами мы бросаем все наши душевные силы. Кто-то неделями сидит на диетах, кто-то до седьмого пота трудится в спортзале, а кто-то возлагает надежду на чудо-чаи и таблетки, которые позволят убрать лишний вес в одно мгновение.

      1426080179_devushka_sauna (700x554, 68Kb)

      На самом деле, каждое из этих средств может быть эффективным, но только в комплексе с другими мерами и при условии правильного использования.

      Любые меры, направленные на похудение, могут быть дополнены ещё одним весьма действенным средством: посещением сауны.

      В сауне организм очищается от большого количества вредных накоплений, тут активизируются обменные процессы, усиливается кровообращение, и это сказывается на нашей фигуре самым прямым образом. Не зря сауну рекомендуют не только грамотные фитнесс-тренеры, и диетологи, но и сами посетители, испытавшие на себе её чудодейственное воздействие.

      По ссылке http://banisauny-nn.ru/article/sauna_i_zhenskaya_figura Вы найдёте интересную статью о сауне и женской фигуре, из которой узнаете, как наиболее оптимальным образом совместить сауну и диету и как организовать своё питание в день посещения заведения.

      Ещё одна статья, расположенная здесь http://banisauny-nn.ru/article/kak_sbrosit_v_saune_lishnie_kilogrammy расскажет о том как сбросить в сауне лишние килограммы, придерживаясь самых простых правил.

      Кроме того, в сауне можно использовать и другие средства, позволяющие быстрее сбросить нежелательный вес и подтянуть фигуру.

      Одним из таких средств являются обёртывания, которые, кстати, помогают избавиться ещё и от целлюлита. Обёртывания делают не в самой парилке, а в предбаннике, в перерывах между сеансами парения. Перед проведением обёртывания следует посетить парилку несколько раз, хорошо проскрабировать кожу, сполоснуться под душем и насухо вытереться. После этого на тело, в особенности – на его проблемные участки нужно нанести смесь для обёртывания, которую сверху обмотать специальной пищевой плёнкой и надеть тёплый халат.

      Процедура обёртывания должна длиться около получаса. В это время можно пить травяные чаи или морсы, а также есть сочные фрукты.

      В качестве смеси для обёртывания можно использовать мёд с солью, кофейную гущу с голубой глиной или с кунжутным маслом, измельчённые водоросли (ламинария, фукус) с белой глиной, кукурузным крахмалом и водой, а также готовые смеси, которые продаются в магазинах.

      Но прежде, чем начинать процедуру, неплохо бы провести тест на аллергию, нанеся предварительно немного смеси на локтевой сгиб и наблюдая за реакцией. В случае возникновения припухлостей и покраснений следует попробовать подобрать другую смесь.

      1426080854_reklama (170x35, 2Kb)

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Di-via.ru
      Метки:  

      Процитировано 2 раз
      Понравилось: 2 пользователям



      Akmaya   обратиться по имени Среда, 11 Марта 2015 г. 18:39 (ссылка)
      Спасибо за информацию!
      Ответить С цитатой В цитатник
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку