-Метки

болезни быстро похудеть визаж волосы диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красота крем для лица кулинария лекарства лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма плоский живот подтяжка лица похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107776


      10 способов уложить малыша спать

      Пятница, 06 Февраля 2015 г. 21:54 + в цитатник

      Ваш малыш не хочет засыпать? 10 способов уложить малыша спать для молодых мамочек! А бонусом несколько стишков-засыпалочек))

      2749438_10_sposobov_ylojit_malisha_spat (700x525, 27Kb)

      Способ № 1 – укачивание
      Один из самых популярных способов уложить спать ребенка – это укачивание малыша на руках, в слинге, на фитболе, в кроватке или колыбельке. Этот способ идеально подходит для самых маленьких детишек, потому как напоминает им о прекрасном времени – пребывании в мамином животике. Обычно малыши засыпают довольно быстро, ведь рядом близкий человек, ребенок чувствует тепло и биение маминого сердца, а мерное покачивание настраивает его на сон.

      Серьезный минус метода – необходимо иметь ангельское терпение, ведь укачивать детку нужно вплоть до глубокого засыпания, когда мышцы лица расслабятся, а ручки и ножки безвольно повисают. Слегка перекачала или недокачала – и все, начинай заново: детский сон нам только снится. Не лишней будет и начальная физподготовка мамы – малыши быстро растут.

      Способ № 2 – засыпание у груди
      Если твой малыш в числе счастливчиков, которых кормят грудью, то ты наверняка замечала, что он часто засыпает во время трапезы. Бутылочка со смесью работает чуть хуже, но тоже действенна: спокойный детский сон обеспечен.

      Минус один – тот же, что и при укачивании: при отбирании груди и перекладывании в кроватку детки часто просыпаются. К тому же чем старше становится малыш, тем труднее уложить спать ребенка с помощью этого способа.

      Способ № 3 – совместный сон
      Многие мамочки практикуют еще совместный сон с ребенком. Это как попытка довести до совершенства предыдущие два способа, ведь не нужно отнимать грудь и перекладывать малыша в кроватку. Чувствуя знакомый запах, ребенок спокойно погружается в сон, да и маме не нужно вставать по нескольку раз, чтобы покормить ребенка. Итак, способ хорош тем, что так вы расслабляетесь немного вместе с малышом. Не нужно носить его на руках, которые итак устают за весь день. Расстилаем свою постель с любимым бельем и усыпляем малыша, отдыхая сами.

      Кстати, дорогие мамочки. Давно ли вы покупали новое постельное белье в свою спальню? Наверняка пора внести новые краски в этой комнате. Особенно, когда существует постельное белье 3d с невероятными рисунками! Интернет-магазин Доммарт прдлагает потрясающий выбор постельного белья, одеял и других вещей для дома. К слову, здесь вы сможете найти и уютную постельку для ваших деток.

      Способ № 4 – последовательность действий
      Это наиболее действенный способ уложить спать малыша, и ключевое слово здесь, как ты уже догадалась, – последовательность. Изо дня в день необходимо придерживаться одних и тех же действий, предшествующих сну. К примеру, купать, кормить, а затем и укладывать малыша необходимо строго в одно и то же время: детский сон, оказывается, тоже поддается расписанию. Только выполняя эти действия каждый день, без перерывов и выходных, можно добиться стойкого результата.

      К сожалению, и минусы у этого способа тоже есть: в нашей суматошной жизни не всегда можно четко следовать расписанию, да и результатов придется ждать не раньше чем через пару месяцев.

      Способ № 5 – будильник
      Нет, не пугайся, не стоит подкладывать под ухо крохе заведенный будильник: он пригодится тебе, если ты решила продлить время сна маленького человечка. Если вести дневник сна ребенка, то ты очень скоро заметишь, что он просыпается в одно и то же время. Кроха уже выработал свои привычки, даже если их сложно назвать хорошими.
      Исправить ситуацию можно, хотя никто не обещает 100-процентного результата. Выяснив, во сколько просыпается твой непоседа, буди его ровно за полчаса до этого времени. Сломав таким образом устоявшийся распорядок, потихоньку увеличивай интервалы между пробуждениями до достижения нужного результата.

      Этот способ сложно назвать быстрым, как и предыдущий, к тому же он довольно мучителен для обеих сторон. Ребенок, отвыкнув просыпаться в одно и то же время, может начать это делать хаотично, и тогда придется налаживать всю систему сна заново. И потом уложить спать свое чадо будет ой как непросто.

      Способ № 6 – для стойких мам
      Перед тем как начать использовать этот способ, запасись терпением и валерьянкой: здесь, как никогда, понадобится твое спокойствие. Нервным и нетерпеливым мамочкам этот метод категорически противопоказан. Основные тренировки приходятся на день, но и ночью расслабиться не получиться.

      Итак, дождись, пока малыш начнет проявлять признаки сна: тереть глазки, зевать и капризничать. Если перед этим он играл и был возбужден, нужно успокоить его, но ни в коем случае не качать и не кормить. Затем положи ребенка в кроватку и стой рядом, стараясь предупреждать слезы. Ты можешь мурлыкать колыбельную, слегка покачивать кроватку, но нельзя встречаться с ним взглядом или брать на руки. Если через 15 минут малыш не уснул, а слезы превратились в настоящую истерику, возьми его на руки, успокой и, не давая уснуть на руках, положи его обратно в кроватку.

      Если малыш тихо хнычет или лежит спокойно, но не спит, стой рядом и жди полного засыпания. Период укладывания должен длиться не более 45 минут днем и не более часа ночью. Звучит устрашающе, да? Начав применять этот метод, главное – не бросать его на середине. Курс лечения – около месяца. Но ведь детский сон этого стоит?

      Способ № 7 – засыпание в одиночку
      Начало то же, что и в способе № 6: улови первые признаки засыпания и переложи ребенка в кровать. Как только малыш успокоится, выйди из комнаты. Скорее всего, ты тут же услышишь недовольный плач. Не стоит бросаться по первому зову, выжди три минуты, если малыш заливается – не больше минуты. Затем возвращайся в комнату и попробуй успокоить ребенка. На руки малыша бери только в случае, если он рыдает взахлеб более трех минут. Как только он успокоится, снова клади в кроватку и потихоньку выходи из комнаты.

      Кроха не заснул и плачет? Возвращайся и успокаивай чадо заново. Общее время укладывания не должно превышать 45 минут.

      Уже через 5-6 дней будут заметны результаты, но терпением и валерьянкой все же запасись: путь к правильному детскому сну нелегок. И не нужно корить себя за излишнюю строгость: вырабатывая режим, ты действуешь во благо малышу. Будь внимательна: укладывать ребенка спать с помощью методов № 5, 6 и 7 можно не раньше, чем ему исполнится 5 месяцев.

      Способ № 8 – теплая ванна
      Как правило, отлично работает теплая ванна с добавлением настоя успокаивающих трав. Посмотри, как ведет себя после водных процедур твое чадо: на некоторых ванна действует возбуждающе. Если же твой ребенок, по счастью, относится к той группе, что начинает тереть глазки после плавания в теплой водичке и быстро погружается в сон, здорово. Дело за малым – накормить малыша и уложить спать в кроватку.

      В качестве добавки к ванне можешь использовать настой череды – она не только снимет воспаления на коже, если они есть, но и успокоит кроху. Осторожнее с валерьянкой: педиатры говорят, что детям до года она противопоказана, потому как дает обратный эффект.

      Способ № 9 – белый шум
      Маленькие дети отлично засыпают под монотонные звуки типа жужжания пылесоса, фена или шипения радио, под шум воды или колыбельную без слов.

      Найди подходящую музыку или нужный звук и включай его каждый раз, после того как уложишь малыша в кровать. Только звучание должно быть еле слышным, чтобы не прервать детский сон и не разбудить засыпающего кроху.

      Способ № 10 – уютное гнездышко
      Этот способ весьма эффективно работает для самых маленьких детей: с его помощью уложить спать младенца очень и очень просто. Все, что тебе нужно, – смастерить из одеялка или пледа что-то наподобие кокона. Малыша запеленай или просто прихвати ручки, чтобы они не мешали крохе засыпать.

      Здесь главное – чтобы одеяло не было слишком близко к носику младенца, чтобы ребенок не задохнулся во время сна. Как правило, новорожденные дети еще не привыкли к большому пространству, оно их пугает: какой же тут сон? А свитый из одеял кокон напомнит малышу о беззаботном времени в мамином животике. Доброй ночи и счастливых снов!

      И немного засыпалок для малыша:


      Ночь пришла,
      Темноту привела.
      Задремал петушок,
      Запел сверчок.
      Вышла маменька,
      Закрыла ставенку.
      «Засыпай, бай-бай!»

      А баю, баю, баю,
      Не ложися на краю,
      А то с краю упадешь
      И головку расшибешь.

      Ходит сон по лавочке
      В красненькой рубашечке,
      А Сониха-по другой-
      Сарафанец голубой.
      Они вместе идут,
      Дрему Катеньке несут.

      Ходит Сон
      Близ Окон.
      Бродит Дрема
      Возле Дома.
      И глядят:
      Все ли спят?


      Уж ты глазоньки зажми,
      Угомон тебя возьми,
      Угомон тебя возьми,
      Сам покрепче усни.

      Баю,баю, паренька,
      На полянке пахарька,
      Н а гулянке плясунка,
      На беседе форсунка.

      Спи-ка, Маша – солнышко,
      Спи-ка, житно зернышко,
      Спи, моя родная,
      Рыбка золотая.

      Баю, баю, спать пора.
      Гости едут со двора,
      Со двора едут домой
      На лошадке вороной.

      Баю-баю-баиньки,
      Купим детке валенки.
      Наденем на ножки,
      Пустим по дорожке.
      Будет детонька ходить,
      Будет валенки носить.

      Ах, ты котик серенький,
      Хвостик у тебя беленький,
      Брысь, котик, не ходи!
      Мою детку не буди.

      Люли, люли, баеньки,
      В огороде заиньки.
      Зайки травку едят,
      Насте спать велят
      Ходит сон у окон,
      Ходит к Дреме на поклон.
      Ты входи-ка, Дрема, в дом,
      Напусти нам угомон.

      Ой люленьки, люленьки,
      К нам летели гуленьки.
      К нам они летели,
      Мы на них глядели.

      Бай-бай, бай-бай,
      Ты, собаченька, не лай,
      Петушок, не кричи
      И Ванюшу не буди.
      Мой Ванюша будет спать,
      Да большой вырастать.

      2749438_reklama (170x35, 2Kb)

      Рубрики:  Все о детках и для них
      Di-via.ru
      Метки:  

      Процитировано 19 раз
      Понравилось: 13 пользователям



      Ледитата   обратиться по имени Пятница, 06 Февраля 2015 г. 22:00 (ссылка)
      класс
      Ответить С цитатой В цитатник
      Таточка-Танюша   обратиться по имени Пятница, 06 Февраля 2015 г. 22:24 (ссылка)
      С благодарностью и наилучшими пожеланиями !
      Ответить С цитатой В цитатник
      Al_lexandra   обратиться по имени Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:20 (ссылка)
      Спасибо!!любовь!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Валентина-л   обратиться по имени Суббота, 07 Февраля 2015 г. 06:50 (ссылка)
      Спасибо.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ipola   обратиться по имени Суббота, 07 Февраля 2015 г. 15:53 (ссылка)
      Спасибо тебе! Приятного дня и отличного настроения!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку