-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красота крем для лица кулинария лечение наркомании лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107377


      Расшифруем высыпания на лице

      Пятница, 13 Июня 2014 г. 18:32 + в цитатник

      Прыщи на лице и в особенности на лбу доставляют дискомфорт многим девушкам. Расшифруем высыпания на лице и попробуем разобраться в причине их появления.

      1402669932_pruyschi_na_lice (700x455, 32Kb)

      Угри на лбу могут свидетельствовать о том, что есть проблемы с кишечником. Если они появляются ближе к волосам – это говорит о проблемах с желчным пузырем.
      Причины нужно искать в рационе, а именно потребление большого количества животных жиров, сладостей, пакетированных соков, лимонадов, красного мяса. Также злоупотребление лекарственными средствами (это могут быть и противозачаточные средства и таблетки от головной боли, и даже витамины) может привести к большому появлению прыщиков.
      Как можно помочь организму?
      Радикально изменить свой рацион. Отказаться от сладостей, шоколада, сладких газированных напитков. Если не можете отказаться от сладкого, ищите натуральную и полезную альтернативу. Хорошо пить свежеотжатые соки (полезно тыквенный, к примеру). Включайте в свой рацион продукты которые способствуют природному очищению кишечника. А это – продукты богатые клетчатой, каши, цельнозерновой хлеб (желательно без дрожжей), овощи, фрукты. Каждое утро следует пить воду с лимоном и медом. Особыми свойствами обладают яблоки, виноград, киви, ананасы и манго. Свежие или сушеные плоды манго эффективно помогают при запорах и восстанавливают перистальтику кишечника. Для восстановления нормальной микрофлоры необходимы натуральные йогурты и прочие кисломолочные продукты, не содержащие сахара. Из овощей особое внимание уделяйте капусту. Помните, что без здорового кишечника невозможно сбросить вес. Более того, начинать какую-либо диету, пока существуют проблемы с кишечником, очень опасно для здоровья. Лучший способ очистить кишечник – это правильное здоровое питание!
      Продукты, которые могут провоцировать появление прыщей и угрей.
      1. Кофе - опасны порции сладкого кофе натощак.
      2. Сладости и мучное: сахар, шоколад, конфеты, торты, печенья, газировка, чипсы вызывают появление прыщей.
      3. Молочные продукты: большое количество сыра, мороженого и жирные молочные продукты.
      4. Жиры. Заменяйте жиры животного происхождения растительными маслами холодного отжима.
      5. Орехи. Арахис и фисташки — вызывают появление прыщей при переедании. А есть орешки понемногу — полезно, но не жаренные, а сушенные.

      Рубрики:  Будем красивыми/Для лица
      Будем красивыми/Для кожи
      Метки:  

      Процитировано 13 раз
      Понравилось: 7 пользователям



      Долли-кет   обратиться по имени Пятница, 13 Июня 2014 г. 20:28 (ссылка)
      Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ipola   обратиться по имени Суббота, 14 Июня 2014 г. 17:49 (ссылка)
      Благодарю!
      Ответить С цитатой В цитатник
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку