-Метки

болезни быстро похудеть визаж волосы диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем для лица кулинария лекарства лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107782


      Диета "После Нового года"

      Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 14:53 + в цитатник

      1388400748_dieta_posle_novogo_goda (700x459, 68Kb)

      Диетологи настоятельно рекомендуют в этот период отказаться от строгих диет – они лишь усугубят проблему, ведь все дело в том, что зимой организм заботится о пополнении запасов, стремясь защитить себя от холода. Диета "после Нового года" выглядит примерно так:


      • Завтрак: отварное яйцо, тост и несладкий кофе
      • Второй завтрак: салат из доступных на данный момент фруктов (можно использовать яблоко, киви, грейпфрут или апельсин и т.д.)
      • Обед: овощной суп с небольшим количеством нежирной сметаны, свекольная икра и чай с 1 ч.л. меда
      • Полдник: большое яблоко или порция нежирного йогурта
      • Ужин: овощи, приготовленные на пару или овощная запеканка (для приготовления блюда вполне допустимо использовать замороженный продукт), а также напиток на основе цикория
      • Перед сном: чай с ромашкой или зеленый чай с долькой лимона

       

      Это примерное меню диеты. Вы можете видоизменять его по своему усмотрению, выдерживая лишь общую линию.

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Di-via.ru
      Праздники
      Метки:  

      Процитировано 12 раз
      Понравилось: 9 пользователям



      Ираида77   обратиться по имени Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 14:59 (ссылка)
      Ответить С цитатой В цитатник
      shmellka   обратиться по имени Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 16:51 (ссылка)
      Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      NMLady   обратиться по имени Заголовок Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:31 (ссылка)
      Питаюсь но Галине Гроссманн. Очень помогает. Ваша диета тоже очень хорошая. Спасибо.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Bliss_S   обратиться по имени Вторник, 31 Декабря 2013 г. 00:15 (ссылка)
      Спасибо, Катюша! А лучше есть в меру))

      Поздравляю тебя с наступающим Новым годом!
      Счастья, любви, здоровья, успехов, творчества, достатка, благополучия, юмора, внимания, радости, уважения, признания, яркости, светлых чувств!
      Желаю всего этого от чистого сердца!
      New_year (6) (600x400, 116Kb)
      Ответить С цитатой В цитатник
      Таточка-Танюша   обратиться по имени Вторник, 31 Декабря 2013 г. 01:46 (ссылка)
      С наступающим!
      Пусть наступающий Новый год привнесет в твою жизнь как можно больше ярких впечатлений и радостных моментов. Пускай любовь и счастье во всех своих проявлениях окружают тебя ежеминутно, на пути встречаются только интересные личности, а поставленные цели по максимуму воплотятся на протяжении ближайшего нового года.

      //s60.radikal.ru/i169/1301/36/f42a6362ebd5.gif
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ipola   обратиться по имени Вторник, 31 Декабря 2013 г. 10:27 (ссылка)
      Пусть в Году Лошади счастье придёт!
      Теплом вас согреет, печали развеет,
      Мечтою поманит, удачи прибавит,
      Веселье и радость с собой принесёт!

      Желаю здоровья – пускай лишь крепчает,
      И пусть ваш достаток растёт, не мельчает.
      Пусть радует жизнь красотой и везением,
      Хорошего вам в Новый Год настроения!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Таточка-Танюша   обратиться по имени Вторник, 31 Декабря 2013 г. 23:38 (ссылка)
      C Новым годом!
      Пусть новогоднее счастье переселится из-под елочки в твой дом и сердце!

      //img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/107/387/107387342_550156_original.png
      Ответить С цитатой В цитатник
      Witch_you   обратиться по имени Четверг, 02 Января 2014 г. 23:21 (ссылка)
      Какая тематическая фотка
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку