-Метки

быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая кожа красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем для лица кулинария лечение наркомании лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 8572
      Комментариев: 66274
      Написано: 107390


      Осенняя диета

      Суббота, 21 Сентября 2013 г. 13:52 + в цитатник

      Вы решили открыть для себя тайны похудения? Осенняя диета - попробуйте ее и не пожалеете!


      2749438_osennyaya_dieta (700x466, 177Kb)

      Завтрак.

      Можно всё!
      Съешьте горячую кашу с мёдом и орешками. Купите себе любимую шоколадку. Сварите какао на молоке. Главное, позавтракать до 12 и не перестараться с количеством любимых вкусняшек)

      Обед.

      Можно всё! Кроме майонеза и фастфуда)
      Но уже без сладкого. Съешьте, например, уху из форели и выпей томатный сок. Обязательно съешьте на десерт любимые фрукты.

      Ужин.

      Можно кефир, отварное мясо или рыбу, нежирный творог, зелёные овощи. Поужинайте не позднее 18:00.

      Вода. Перед каждым приёмом пищи выпивайте 2 стакана воды, потом 2 часа не пей после еды. ну и не ешь)

      Если вдруг очень захотелось чизбургер, салат с майонезом или тортик - помните: нужно успеть до 12:00. Секрет в том, что утром вредной еды обычно не хочется)))

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Метки:  

      Процитировано 39 раз
      Понравилось: 12 пользователям



      Ipola   обратиться по имени Суббота, 21 Сентября 2013 г. 14:05 (ссылка)
      Спасибо!
      СЕРДЕЧКО (120x120, 36Kb)
      Ответить С цитатой В цитатник
      Милая_странница   обратиться по имени Суббота, 21 Сентября 2013 г. 14:13 (ссылка)
      0_cecd2_a829c93d_M (273x260, 140Kb)
      Ответить С цитатой В цитатник
      Тати_69   обратиться по имени Суббота, 21 Сентября 2013 г. 15:11 (ссылка)
      Диета хорошая. Похоже на диету -60. Легче переносятся чем монодиеты. Спасибо большое!!!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Zinaida46   обратиться по имени Суббота, 21 Сентября 2013 г. 16:38 (ссылка)
      Замечательная диета.Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      ТВБ   обратиться по имени Суббота, 21 Сентября 2013 г. 18:22 (ссылка)
      Ответить С цитатой В цитатник
      vdovuska2013   обратиться по имени Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 10:10 (ссылка)
      Замечательная диета. Благодарю
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку