-Метки

бесплатные слоты быстро похудеть визаж волосы диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровье игра игровые автоматы игры интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивые волосы красота крем для лица кулинария лечение макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость новый год омолаживающая маска омоложение отдых очищение организма плоский живот подтяжка лица покупка жилья покупка квартиры похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты рецепты здоровья рецепты красоты секреты красоты советы советы визажистов советы маме стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за ресницами уход за руками уход за собой уход за телом эпиляция

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 109883


      Томатный суп для похудения

      + в цитатник

      Cообщение скрыто для удобства комментирования.
      Прочитать сообщение


      Ipola   обратиться по имени Четверг, 29 Августа 2013 г. 13:53 (ссылка)
      Спасибо!
      СЕРДЕЧКО (120x120, 36Kb)
      Ответить С цитатой В цитатник
      tfnusha   обратиться по имени Четверг, 29 Августа 2013 г. 14:04 (ссылка)
      Спасибо.
      Ответить С цитатой В цитатник
      tatiana1188   обратиться по имени Четверг, 29 Августа 2013 г. 16:55 (ссылка)
      Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Кроха2013   обратиться по имени Четверг, 29 Августа 2013 г. 17:45 (ссылка)
      Чтобы похудеть нужно меньше жрать и больше двигаться.
      Ответить С цитатой В цитатник
      dmnata1109   обратиться по имени Четверг, 29 Августа 2013 г. 20:13 (ссылка)
      СПАСИБО
      Ответить С цитатой В цитатник
      КОМПЛИВИТ   обратиться по имени Пятница, 30 Августа 2013 г. 02:42 (ссылка)
      Исходное сообщение Divia

      Многие ломают голову: как же вкусно питаться и худеть одновременно? Томатный суп для похудения - это безумно вкусное блюдо, с помощью которого вы сможете скинуть приличное количество лишнего веса. И да, специально для вас, мои любимые гурманы, хочу предложить аж два рецепта томатного супа для похудения. А вы уж выбирайте, какой вам ближе по душе))


      СПАСИБО!


      Но сначала разберемся, почему томатный суп на самом деле настолько полезен и как он помогает нам худеть. Во-первых, томаты сами по себе содержат очень мало калорий, а значит и супчик априори не получится жирным, а будет вкусным и низкокалорийным, ведь основной его ингредиент - это помидорчики. А во-вторых, в томатах содержится множество полезных кислот, который улучшают обмен веществ, и витаминов. Ну и, конечно, помидоры содержат много каротина и минеральных веществ. А кроме этого помидорчики замечательно притупляют голод и обладают мочегонным действием, тем самым еще и очищая организм.

      Рецепт 1. Холодный томатный суп для похудения:


      помидоры - 1 кг

      морковка (средняя) - 1 шт.

      лук зеленый - 1 пучок

      базилик по вкусу.


      Нужно ошпарить кипятком помидорчики и после этого опустить в холодную водичку, чтобы их шкурка легко снялась. После этого измельчите томаты (можно в блендере), натрите морковку, порежьте зелень. Все хорошенечко перемешайте.


      Рецепт 1. Горячий томатный суп для похудения:


      помидоры -  1 кг

      чеснок - 2-3 зубчика

      перец болгарский - 0,5 кг

      базилик - пучок

      овощной бульон - 1 литр

      масло оливковое - 2 стол. ложки.


      Так же, как и в первом рецепте очистите помидорчики от кожицы и нарежьте их небольшими кусочками. На сковородку налейте оливковое масло и припустите нарезанные помидоры с перцем и чесноком. Перец нарезайте полосочками.

      Все это залейте овощным бульончиком и проварите около 5 минут. Добавьте зелень.

      Томатный суп для похудения отлично заменит вам обед или ужин. Даже если только на ужин вы будете употреблять такой супчик, за неделю вы похудеете на 2 килограмма!

      Так же есть еще один вариант похудения при помощи томатного супа. Для этого ешьте его целый день в течение нескольких дней, дополняя его такими продуктами:


      Первый день добавьте фрукты (около 1 килограмма)

      Второй день добавьте овощи (около 2 килограмма)

      Третий день - овощи и фрукты (всего 2 килограмма) Можете приготовить и витаминный салатик из фруктов и овощей. Замечательный рецепт салат витаминный с вишнями, сельдереем и другими полезными продуктами вы найдете на сайте retseptik.net.

      Четвертый день - около пол килограмма мяса или рыбы.


      Такая диета уместна не чаще 4 раз в год.


      175332196 (578x361, 194Kb)
      Ответить С цитатой В цитатник
      олушта   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 10:12 (ссылка)
      Спасибо большое!!!!!!!Но вес может быть от нарушения гормонального
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку