-Метки

бесплатные слоты быстро похудеть визаж волосы детское здоровье диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровье игра игровые автоматы игры интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивые волосы красота крем для лица кулинария лечение макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омолаживающая маска омоложение отдых очищение организма плоский живот подтяжка лица покупка жилья покупка квартиры похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты рецепты здоровья рецепты красоты секреты красоты советы советы визажистов советы маме стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за ресницами уход за руками уход за собой уход за телом эпиляция

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей: 9386
      Комментариев: 67888
      Написано: 110091


      Что делать, чтобы худело лицо и исчез второй подбородок

      Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:42 + в цитатник

      Всем хочется быть похожими на звёзд – отсюда и бешеная популярность голливудских диет, и мода на губы «как у Анжелины Джоли», и отчаянная борьба с лишним весом и у каждой женщины свои «проблемные зоны» – бороться с ними можно различными способами. Существует великое множество специальных диет, рассчитанных на эффективное избавление от лишних килограммов в области талии – яблочная диета, банановая, кефирная, но что делать, чтобы худело лицо и исчез второй подбородок и пухлые щечки?
      Оказывается, существует методика худеть лицом – зная её нехитрые секреты, Вы сможете с лёгкостью приобрести более чёткий контур лица.

      2749438_lico (700x393, 132Kb)



      1. Уделяйте большое внимание употреблению жидкости – лучше, если это будет минеральная негазированная вода или несладкий зелёный чай. Проследите, чтобы дневная норма употребления жидкости была не менее 1,5 литров – так вы «отучите» организм делать запасы в виде отёков и мешком под глазами.

      2. Ешьте фрукты. Фрукты не только малокалорийны, но и богаты клетчаткой, которая, как известно, способна расщеплять жиры, нормализовывать обмен веществ и тонизировать кожный покров. Идеально, если свежие фрукты составят половину вашего дневного рациона.

      3. Забудьте об алкоголе. Алкоголь – первый враг желающих похудеть. Он не только портит состояние кожи, но и обезвоживает организм. В результате его пагубного воздействия кожа истончается, высушивается, а на лице появляются отёки. В группе особого риска находятся любители пива – этот напиток наиболее вреден для здоровья кожи.

      4. Опасайтесь «усилителей вкуса». Соль, перец, маринованные, кислые, острые и копчёные продукты способствуют удержанию жидкости в организме – результат злоупотребления ими будет таким же, как и при употреблении алкоголя.

      5. Делайте массажи лица. Не ограничивайтесь только втиранием крема 2 раза в день – выделите массаж лица в отдельную процедуру. Одна из самых эффективных методик заключается в массаже лица вафельным полотенцем, смоченным в травяном отваре. Для приготовления отвара используйте ромашку, шалфей, цветы липы и тысячелистника – эти растения издавна славятся своими очистительными и тонизирующими свойствами.

      6. Не забывайте об упражнениях. Избавиться от двойного подбородка можно при помощи несложных занятий: возьмите в рот карандаш и попытайтесь написать им несколько слов в воздухе крупным, размашистым почерком – всего несколько минут таких упражнений в день помогут вам значительно улучшить контур лица.

      7. Сосредоточьтесь на уходе за кожей лица. Не стоит пренебрегать качественным уходом: утренний и дневной крем, ванночки для лица, умывание специальными средствами, щадящими кислотно-щелочной баланс кожи, скрабы, пилинги, маски – всё это отлично тонизирует кожу.

      Пусть правильное питание и несложные косметические процедуры войдут у вас в привычку – тогда вы всегда будете отлично выглядеть и чувствовать себя на все 100%!

      Рубрики:  Будем красивыми/Для лица
      Метки:  

      Процитировано 51 раз
      Понравилось: 10 пользователям

      Zinaida46   обратиться по имени Понедельник, 26 Августа 2013 г. 20:58 (ссылка)
      ДА, МНОГО ВРЕМЕНИ НУЖНО УДЕЛЯТЬ СВОЕМУ ЛИЦУ.
      Ответить С цитатой В цитатник
      innocka2721   обратиться по имени Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:09 (ссылка)
      согласна! нужно ухаживать за лицом и тогда уж отражение в зеркале обязательно вас порадует! отличный пост!
      Ответить С цитатой В цитатник
      юзи   обратиться по имени Понедельник, 26 Августа 2013 г. 22:31 (ссылка)
      Благодарю за советы!
      Ответить С цитатой В цитатник
      EgoEl   обратиться по имени Вторник, 27 Августа 2013 г. 00:08 (ссылка)
      Ответить С цитатой В цитатник
      Долли-кет   обратиться по имени Вторник, 27 Августа 2013 г. 09:22 (ссылка)
      Ох... как трудно нам, женщинам быть красивыми не смотря на возраст... Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Галина_Шеремет   обратиться по имени Вторник, 27 Августа 2013 г. 21:19 (ссылка)
      Спасибо,это всегда актуально.Вот если б еще силу воли иметь...
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку