-ћетки

быстро похудеть визаж диета домашние маски домашн€€ косметика женское здоровье здоровые зубы здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметологи€ красива€ кожа красива€ фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем дл€ лица кулинари€ лечение наркомании лечение суставов маки€ж маки€ж глаз маска дл€ волос маска дл€ лица маска от морщин маски дл€ лица мода мужское здоровье напиток дл€ похудени€ народна€ медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма плоский живот похудение пп правильное питание праздники психологи€ ремонт рецепт дл€ суставов рецепты здоровь€ рецепты красоты рукоделие свадьба секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хоз€йке спорт стиль стоматологи€ стройна€ фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнени€ уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за п€тками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -–убрики

 -“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов

ƒелюсь моими файлами
    —качал и помогаю скачать

      ѕоказать все (2)

       - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

       -ѕоиск по дневнику

      ѕоиск сообщений в Divia

       -ѕодписка по e-mail

       

       -—татистика

      —татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      —оздан: 04.08.2008
      «аписей: 8572
       омментариев: 66274
      Ќаписано: 107390


      ‘изическа€ активность Ц залог здоровь€

      ѕонедельник, 19 јвгуста 2013 г. 17:18 + в цитатник

      –еклама

      „еловек зарождаетс€ в движении. » он может жить, работать, созидать полноценно, если его позвоночник, руки, ноги наход€тс€ в безупречном состо€нии. –одители воспитывают своих детей, забот€сь о их физическом развитии. –азвивающие игрушки, м€чи, горки, велосипеды помогают малышу расти подвижным и жизнерадостным. ¬еликие ученые из разных областей науки слав€тс€ тем, что дожива€ до старости, сохран€ют €сный ум и способность двигатьс€ энергично.

      2749438_sport (700x393, 61Kb)



      ÷ивилизованные страны добиваютс€ больших успехов в создании условий дл€ того, чтобы люди жили счастливо много лет. “ехника скандинавской ходьбы недаром была разработана людьми энергичными и неравнодушными. »стоки следуют искать в древности, когда паломники, путешественники, пастухи брали в руки палки и совершали многокилометровые марши.

      “от, кто любит кататьс€ на лыжах, без труда может овладеть «северной ходьбой».  стати, она нравитс€ люд€м разного возраста и социального статуса. ћногие девушки, стрем€щиес€ достичь успехов на конкурсах красоты, пон€ли и оценили преимущества зан€тий по этой системе. ћожно исправить осанку, решить проблемы с походкой, улучшить координацию движений.

      Ќесомненно, вне вс€кой конкуренции оцениваетс€ польза плавани€ дл€ здоровь€. ∆изнь вышла из мирового океана, и живые организмы не могут существовать без воды. Ќекоторые мамочки с удовольствием рожают своих дочек и сыночков в воде, а крохи демонстрируют свои способности бесстрашно покор€ть водную стихию. Ќаучить всех детей плавать – это не абсурдна€ иде€, это зов жизни. “ем более, что и учить-то в принципе не нужно, это ественно дл€ ребенка, который находилс€ в воде долгое врем€ до своего рождени€.

      —колько проблем можно решить с помощью плавани€, следует знать родител€м. ѕрофилактика целой массы заболеваний под силу любому человеку, если он победит собственную лень. ћожно выбрать прыжки на скакалке польза которых познаетс€ в процессе зан€тий. —какалка стоит недорого, площадку дл€ прыжков найти несложно. √лавное - это желание быть красивым и здоровым.

      —колько времени скакать, каждый определ€ет сам в зависимости от состо€ни€ здоровь€. — ее помощью борютс€ с лишним весом, избавл€ютс€ от целлюлита. ћышцы ног под вли€нием скачков укрепл€ютс€ . Ѕез физической активности не обходитс€ ни один человек. »меет большое значение выбор зан€ти€ по душе. ѕрирода всегда поможет человеку, ищущему и устремленному к своей цели.

      –убрики:  Ѕудем красивыми/ƒл€ фигурки
      ћетки:  

      ѕроцитировано 2 раз
      ѕонравилось: 2 пользовател€м



      Akmaya   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 јвгуста 2013 г. 18:17 (ссылка)
      —пасибо!
      ќтветить — цитатой ¬ цитатник
       

      ƒобавить комментарий:
      “екст комментари€: смайлики

      ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

      ѕрикрепить картинку:

       ѕереводить URL в ссылку
       ѕодписатьс€ на комментарии
       ѕодписать картинку