-Метки

быстрая диета быстро похудеть быстрые блюда видео вторые блюда выпечка десерты дети диета диетическое питание женские секреты женские хитрости животные закуски здоровая кожа здоровые волосы здоровье интересное интересные факты интерьер клип консервация косметика кот кошки красивая кожа красивая фигура красиво красивое лицо красивое тело красивые волосы красивые ногти красота красота и здоровье кулинария кулинария с фото кулинарные рецепты с фото лирика личное любовь люди макияж маски для лица мастер класс милое мода народные рецепты оригинальные блюда оригинальные рецепты отношения плоский живот позитив полезные советы похудение пошаговое фото пошаговый рецепт психология ремонт рецепт рецепт с фото рецепты рецепты здоровья рецепты красоты рецепты с фото рукоделие секреты здоровья секреты красоты секреты похудения смешное собака собаки советы советы для леди советы хозяйке стихи стройное тело уход за волосами фигура хозяйке на заметку юмор

 -Всегда под рукой

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      люди, музыка, видео, фото
      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       
      Получать сообщения дневника на почту.

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Дата регистрации: 04.08.2008
      Записей в дневнике: 4133
      Комментариев в дневнике: 53230
      Написано сообщений: 87944
      Популярные отчеты:
      кто смотрел дневник по каким фразам приходят

      Чистка кишечника соленой водой

      Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 14:06 + в цитатник

      Если вы стремитесь хорошо похудеть, необходимы не только быстрые диеты и спортивные упражнения. Чистка кишечника так же очень важна, чтобы избавиться от шлаков и разной гадости.

      2749438_gshsh_1_ (700x464, 174Kb)

      Самым распространенным и простым средством чистки кишечника является соленая вода. метод чистки кишечника соленой водой  заключается в том, что необходимо пить подсоленную воду в течение определенного времени.

      Для этого необходима поваренная или морская соль и чистая вода. Смешивать данные составляющие раствора необходимо в следующей пропорции: одна чайная ложка соли на литр кипяченной воды, остывшей до температуры 40°С. В течение часа-полтора необходимо выпить от 10 до 12 стаканов такого раствора.

      Процедуру чистки кишечника соленой водой лучше всего проводить в утреннее время натощак. Выпейте 2-3 стакана подсоленной воды. Через некоторое время Вам захочется в туалет. Это означает, что раствор дошел до кишечника. Как только это произойдет, выпейте еще несколько стаканов приготовленной воды. Повторяйте эту процедуру, пока из Вас не начнет выходить чистая вода. Но помните, что больше 12 стаканов – это предел, который Вы можете себе позволить при чистке кишечника. Большее количество соленой воды может навредить Вашему организму.

      Вы можете задать вопрос: каким же образом обычная соленая вода может вывести из кишечника отложения, которые образовались там несколько лет назад? Механизм очень прост. Дело в том, что если пить большое количество обычной несоленой воды, то это не приведет к необходимому результату, поскольку жидкость мгновенно всосется в стенки кишечника. А вот соленая вода будет сама вытягивать жидкость из стенок, от которых начнут отслаиваться все наросты, которые образовались за все предшествующее время. А благодаря слабительному эффекту соленой воды, все эти нежелательные образования будут благополучно выводиться из организма.

      2749438_1342501671golodanie (700x464, 124Kb)

      Во время проведения чистки кишечника в промежутках между употреблением соленой воды необходимо выполнять специальные физические упражнения, которые помогут кишечнику быстрее очиститься:

      1. Поставьте ноги на ширине плеч, руки соедините над головой и медленно наклоняйтесь в обе стороны.

      2. Находясь в том же исходном положении, выставьте перед собой правую руку, а левую положите на область правой ключицы. В таком положении совершайте повороты так, чтобы правая рука заводилась как можно дальше.

      3. В положении на корточках и находящимися на коленях руками делайте повороты корпуса сначала в одну сторону, потом в другую. При этом во время каждого поворота колено противоположной ноги необходимо опускать на пол.

      Для полного очищения кишечника необходимо провести 3-5 таких процедур с периодичностью в 1-2 дня. После каждой процедуры нужно поесть. Это должен быть здоровый завтрак, например, овощи, фрукты или рисовая каша, приготовленная на несоленой воде без специй. Естественно, после употребления большого количества соленой воды, Вас будет мучить достаточно большая жажда. Для ее утоления лучше всего подойдут соки и минеральная негазированная вода.

      Однако перед тем как воспользоваться методом очищения кишечника с помощью соленой воды, Вам необходимо иметь информацию о заболеваниях, при которых такая процедура противопоказана. Так, если у Вас наблюдается хотя бы одно из заболеваний желудочно-кишечного тракта (например, колит, язва желудка, аппендицит, понос, рак кишечника), то чистку кишечника соленой водой Вам лучше не проводить

      Рубрики:  Будем красивыми/Для фигурки
      Здоровье
      Метки:  

      Процитировано 159 раз
      Понравилось: 47 пользователям

      zlatorozka   обратиться по имени Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 14:47 (ссылка)
      Divia, спасибо!Попробую...
      Ответить С цитатой В цитатник
      Татьяна_Тайна   обратиться по имени Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 14:55 (ссылка)
      спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      zinochkan61   обратиться по имени Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 15:40 (ссылка)
      Спасибо!!!
      Ответить С цитатой В цитатник
      лиличка40   обратиться по имени Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 15:55 (ссылка)
      Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      amfidalla   обратиться по имени Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 16:54 (ссылка)
      ах какая красивая схемка)))
      Ответить С цитатой В цитатник
      tsvipa   обратиться по имени Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 22:11 (ссылка)
      Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      akso48   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 00:35 (ссылка)

      97578796_0_709f4_16863a57_L.jpg (355x458, 191Kb)
      Ответить С цитатой В цитатник
      lapatylechka_LILI   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 06:41 (ссылка)
      А сами пробовали? Этот рецептик уже был. Я попробовала. Врагу не пожелаю!
      Ответить С цитатой В цитатник
      kkkmmmaaa   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 06:43 (ссылка)
      Ответить С цитатой В цитатник
      хоры_Ангелов_поют   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 08:44 (ссылка)
      Надо пить не просто подсоленую воду, а определенной пропорции соль/вода (поищите и почитайте дополнительно статьи), так как просто подсоленая вода может только повысить давление и будет дикая головная боль, а правильной пропорции соленая вода подобна составу крови и в организме происходит особый процесс.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Талик   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 09:12 (ссылка)
      Ответить С цитатой В цитатник
      meiztan   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 10:49 (ссылка)
      lapatylechka_LILI, Здравствуйте Лапотулечка скажите, а почему ,я хочу попробовать, а Ваши слова насторожили ,если можно опишите как это?
      Ответить С цитатой В цитатник
      Перейти к дневнику

      Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 11:11ссылка
      Это страшный удар по почкам. У меня после такой процедуры возник пиелонефрит. Не дай бог такого лечения. Соль=есть соль!Нету никакой правильной пропорции, потому что ее ( и воды , и соли) Очень много за раз.
      Перейти к дневнику

      Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 17:40ссылка
      Вода должна быть дистиллированной, тёплой соль - морская. Плюс сок 1 лимона. У меня повышенная кислотность. Брала половину порции сока. На вкус - противно, но пить надо. Выпила. А упражнения?
      Они ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! После каждого выпитого стакана - дышать: вдох (втянуть живот) выдох (максимально расслабить). Затем массаж живота по часовой стрелке, приседания. Всё это для прохождения воды. Через два часа! началось. Пить воду до тех пор, пока в идеале из тебя не будет выходить чистая вода.
      НИКТО!!! об этом не упоминает. Процитировали, скопировали - пользуйтесь! А как всё на самом деле? Давление поднялось, головокружение, изжога и т.п. Вот как-то так.
      ВЕРА11   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 12:21 (ссылка)
      Забираю. Можно папробывать. Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      ЛГП   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 12:35 (ссылка)
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ольга_Литвинова   обратиться по имени Йога Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 14:08 (ссылка)
      Эта чистка называется - Шанкпракшалана. Я занималась. Стабильно уходил 1 кг в неделю.
      Ответить С цитатой В цитатник
      KASHALOTKa   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 16:00 (ссылка)
      Слышала, что у йог такая чистка есть, но мне страшновато... очень сильная нагрузка на почек на мой взгляд.....
      Ответить С цитатой В цитатник
      solistca   обратиться по имени Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 16:24 (ссылка)
      Шанкпракшалана -это не чистка, а комплекс упражнений, предназначенных именно для этой процедуры. Лет 10 назад я проводила эту чистку, я не заметила, чтобы у меня повысилось давление, а оно у меня почти всегда высокое. После чистки нужно обязательно поспать часика 2, т.к чистку нужно проводить в 5-6 утра - в это время открываются клапаны у желчного пузыря. после сна нужно кушать кашку, а в обед просто не желательно жареное , горькое и соленое. Дерзайте, будете летать.
      Ответить С цитатой В цитатник
      АРИНБЕРД   обратиться по имени Вторник, 30 Апреля 2013 г. 03:56 (ссылка)
      Эта чистка сложная и серьёзная !
      Её нельзя рекомендовать всем !

      Проводить всем подряд, без учёта особенностей и болезней.

      Нужно знать не только, КАК проводить чистку, НО и КАК входить в обычный ритм после неё.
      Не пускайтесь в плаванье, не собрав информации, берегите здоровье.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Аримма   обратиться по имени Вторник, 30 Апреля 2013 г. 10:58 (ссылка)
      Ответить С цитатой В цитатник
      Мира2006   обратиться по имени Вторник, 30 Апреля 2013 г. 13:39 (ссылка)
      Пожалуй, самый доступный и дешевый способ очищения! Интересно, во что это выльется в конце концов?!
      Ответить С цитатой В цитатник
      FREGA   обратиться по имени Среда, 01 Мая 2013 г. 04:09 (ссылка)
      Проводила такую чистку неоднократно по йоговской методике (шанк пракшалана) несмотря на то,что у меня
      проблемы с ЖКТ,выходит столько гадости вонючей.В день когда делаете чистку устройте себе полный выход-
      ной,лучше всего ничего не делать .Несколько чисток подряд и у вас прекрасный цвет лица,свежее дыхание и т.д.
      В общем не рекламирую,лучше попробовать самому.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Шоколадная_капля   обратиться по имени Среда, 01 Мая 2013 г. 13:34 (ссылка)
      Странная рекомендация. 1 ч.л. соли - это суточная доза соли, включая скрытую соль в хлебе, колбасе, и т. д. А кишечник прекрасно просыпается от 1 стакана воды комнатной темп., выпитой натощак + зарядка. Испытано на себе. А если есть запоры, нужно отрегулировать питание:овощи, фрукты, зелень, хлеб с отрубями, кисломолочные продукты, сухофрукты, поменьше вредных сладостей, мучного и не нервничать, чтобы не провоцировать спазмы. И не помешает обратиться к врачу, дабы исключить более серьёзные проблемы. А глушить солёную воду в таком количестве просто не разумно, можно заработать кучу проблем со здоровьем! Если наладить работу кишечника, т.е. ежедневный стул, никакие чистки не нужны - организм прекрасно сам себя очищает, он так устроен. Просто нужно рационально питаться, вести здоровый образ жизни и беречь нервную систему. И будет у вас и прекрасный цвет лица, и свежее дыхание. В медицине нет такого понятия "шлаки", нигде они не скапливаются.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Farida-Farada   обратиться по имени Среда, 01 Мая 2013 г. 23:03 (ссылка)
      Полностью солидарна с автором предыдущего комента.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ольга_Кукуева   обратиться по имени Среда, 08 Мая 2013 г. 09:12 (ссылка)
      Пробовала неоднократно, тяжеловато, но оно того стоит. Правда 12 стаканов никогда выпить не получалось, максимум 6-7. Но и этого достаточно. Такую процедуру часто проводить нельзя, а иногда очень даже полезно. Но это, как говорится, на любителя, есть и другие способы чистки кишечника. Удачи всем начинающим!
      Ответить С цитатой В цитатник
      WALENDRA   обратиться по имени Понедельник, 15 Июля 2013 г. 08:43 (ссылка)
      Спасибо !
      Ответить С цитатой В цитатник
      Илона_Ященко   обратиться по имени Вторник, 06 Августа 2013 г. 12:48 (ссылка)
      6 (300x300, 76Kb)
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку

      Найти дневники