-Метки

болезни быстро похудеть визаж диета домашние маски домашняя косметика женское здоровье здоровье игра интересное интересные факты интерьер косметика косметология красивая фигура красивое тело красивые волосы красивые зубы красота крем для лица кулинария лекарства лечение наркомании лечение суставов макияж макияж глаз маска для волос маска для лица маска от морщин маски для лица мода мужское здоровье напиток для похудения народная медицина народные рецепты народные средства недвижимость омоложение отдых очищение организма очищение сосудов плоский живот похудение пп правильное питание праздники психология ремонт рецепт для суставов рецепты здоровья рецепты красоты рукоделие секреты красоты советы советы визажистов советы маме советы хозяйке спорт стиль стоматология стройная фигура стройное тело убрать живот убрать морщины убрать целлюлит упражнения уход за волосами уход за глазами уход за губами уход за зубами уход за кожей уход за кожей вокруг глаз уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за собой уход за телом уход за шеей

 -Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (2)

       -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Divia

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.08.2008
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 107392


      Компьютер и здоровье - профилактика неприятностей

      Среда, 03 Апреля 2013 г. 21:35 + в цитатник

      Зрительный компьютерный синдром (астенопия) - заболевание, которым могут страдать люди, находящиеся часто у  копьютера. Компьютер и здоровье - вещи совместимые, если вовремя делать профилактику.

      2749438_5150814ab08c7 (600x415, 168Kb)

      Если в течение дня вы вынуждены долго работать с компьютером, прислушайтесь к советам.



      Крайне важно включение в свой рацион питания продуктов, содержащих каротин, цинк, селен, - это морковь, морепродукты, творог. Очень полезно для зрения 3 раза в неделю выпивать стакан морковного сока, добавив туда 1 чайную ложку растительного масла.

      Утром ешьте салат: 200 г обезжиренного творога, 100 г мелко тертой моркови и 1 столовая ложка меда.

      Для улучшения работы головного мозга, сердца и глаз полезно 4 раза в год пить следующий состав: 1 стакан морковного сока, 1 стакан сока красной свеклы, 1 стакан меда и сок одного крупного лимона. Все смешать, хранить в темном прохладном месте и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды.

      В конце рабочего дня, особенно если у вас появляются какие-либо астенопические симптомы, полезно делать примочки для глаз с отваром ромашки или: трава цикория - 100 г, лепестки розы - 25 г. Измельчить, смешать. 2 ст. ложки вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. 1 стакан небольшими порциями выпить в течение дня, остальной отвар использовать для примочек. Курс - три недели.

      Реклама

      И не забывайте расслабляться! А в этом поможет приятный душ. Тем, кому нужна душевая кабина интернет магазин сантехники AQUANTA предложит самое лучшее сочетание цены и качества. Загляните на сайт aquanta-spb.ru и убедитесь в этом сами.

      Рубрики:  Здоровье
      Di-via.ru
      Метки:  

      Процитировано 11 раз
      Понравилось: 8 пользователям



      lucena   обратиться по имени Среда, 03 Апреля 2013 г. 22:43 (ссылка)
      Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      гуцилия   обратиться по имени Среда, 03 Апреля 2013 г. 22:46 (ссылка)
      Спасибо!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ольга_Петовраджи   обратиться по имени Четверг, 04 Апреля 2013 г. 10:14 (ссылка)
      Спасибо за совет!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Ipola   обратиться по имени Четверг, 04 Апреля 2013 г. 15:57 (ссылка)
      Спасибо!
      АХ! (255x135, 48Kb)
      Ответить С цитатой В цитатник
      Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку